Информация о книге

5-88641-134-8

Главная  » Медицинская литература » Народная и нетрадиционая медицина » Лечение отдельных заболеваний » Заболевания нервной системы » Когда женщина на пределе. О пользе и вреде стресса

Маркхам У., Когда женщина на пределе. О пользе и вреде стресса


серия: Популярная психология
ФАИР, 1998 г., 224 стр., 5-88641-134-8


Описание книги

Женщины больше подвержены стрессу, чем мужчины. Биологически они \"запрограммированы\" на стресс, и, может быть, поэтому переносят его более стойко. Стресс караулит женщину и дома, и на работе, и во время рождения ребенка, и когда у нее нет детей; она испытывает стресс во время менопаузы, не отпускает ее стресс и в связи с одиночеством, приходящим по разным причинам. Как отличить полезный стресс от избыточного, который истощает женский организм и делает его уязвимым перед лицом ряда физических и физиологических факторов? Именно об этом рассказывает книга Урсулы Маркхам, известного специалиста по этим вопросам. Автор поможет вам лучше понять себя, определить симптомы стресса и преодолеть его в любой жизненной ситуации. Для широкого круга читателей.

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Маркхам У.


Последние поступления в рубрике "Заболевания нервной системы"



BOY MEETS DEPRESSION BOY MEETS DEPRESSION KEVIN K., BREEL B.

Kevin Breel burst into the public\"s awareness when at 19 his TED talk became the #1 most viewed youth lecture in their history. Star athlete, ace student, and life of the party: from the outside his life looked perfect. On the inside, though, the pain and shame of depression were killing him....

The Depression Cure The Depression Cure Steve S., Ilardi I.

Based on extensive research with an amazing success rate, The Depression Cure outlines a step-by-step plan for recovery from depression, which focuses on six key lifestyle elements that have largely disappeared in healthy doses from modern life: - physical exercise - omega-3 fatty acids - natural sunlight exposure - restorative sleep - social conne...

MY DEPRESSION MY DEPRESSION ELIZABETH E., SWADOS S.

A poignant look at one woman\"s fight for herself, told in expressively scrawled drawings and commentary. Author Elizabeth Swados takes us on an intimate journey through her long-time struggle with depression that is by turns tender, funny, and uplifting, and will resonate with everyone affected by depression and those who love them....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Маркхам У., Когда женщина на пределе. О пользе и вреде стресса в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.