Штерн А.С., Диета Доктора Симеонса. Полное руководство
Питер, 2016 г., 978-5-4461-0326-3
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Анат Штерн: моя история
Основы методики доктора Симеонса
Плохой жир: почему не получается похудеть
ХГЧ - волшебный ключ к жировым отложениям
Диета в 500 калорий: скажите своему телу сжигать
жиры
Сделайте новый вес своим привычным весом ХГЧ:
все, что вы хотели бы знать
Уколы ХГЧ
Гомеопатические капли на основе ХГЧ
Заменители ХГЧ без гормона
Как узнать, что препарат работает?
Законодательство и предупреждения
Исследования, поддерживающие метод доктора
Симеонса
Шаги процесса вкратце
Перед тем, как вы начнете
Психологическая подготовка
Готовим кухню
Когда начать процесс
Шаг 1. Откармливание: первые два дня
Зачем это нужно
Дополнительные сведения об этом шаге
Что и как надо есть
Более здоровые продукты для откармливания
Менее полезные продукты для откармливания
Вы готовы к следующему шагу?
Шаг 2. Диета в 500 калорий: до 40 дня курса
Основная идея
Что можно и что нельзя есть
Список разрешенных продуктов
Как и что есть в течение дня
Важное о меню
Общие рекомендации
Главные законы процесса
Дополнительные данные об этапе диеты
Длительность диеты
Как справляться с голодом и слабостью
Нет снижения веса
Набор веса: возможные причины
Шаг 3. Разгрузка: 3 дня диеты без препарата
Шаг 4. Стабилизация веса: 3 недели рая
Цель шага "Стабилизация"
Основное правило
Краткая справка об углеводах
Как научиться разбираться в составе продуктов
Неполный список разрешенных продуктов
Что делать на шаге "Стабилизация"
Общее наставление по окончании процесса
Когда начать следующий курс
Я хочу пройти этот курс, какие есть варианты?
В частной клинике под присмотром врача с уколами
гормона
Пакет диеты с гомеопатическими каплями на
основе гормона
Растительные заменители и пищевые добавки на
основе аминокислот
Сладкие гранулы с биоинформативным переносом
действия ХГЧ
Истории успеха наших клиентов
Скинула вес с 70 до 60 кг
Минус 11 кг!
5 кг убавилось, а ума прибавилось!
Я похудела на 13,5 кг!
Сбросила 12,5 кг
Сбросила 8 кг
Скинула 10 кг и скоро иду на второй курс
Анна Липская, эндокринолог
Эпилог
Приложение 1
Приложение 2
Приложение 3
Приложение 4
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Диеты для похудения"
 |
Еда, сохраняющая молодость. Рецепты для здоровья и долголетия Коняева Е.
Всем известно, что правильное питание помогает человеку долго оставаться энергичным и молодым. С годами обмен веществ замедляется, перистальтика кишечника ослабевает, активность ферментов падает. И строить свой рацион следует, исходя из этих...... |
 |
Workout. Питание и тренировки (комплект из 2 книг) (количество томов: 2) Левитан Е.П.
Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок. Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться...... |
 |
Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора...... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Штерн А.С., Диета Доктора Симеонса. Полное руководство в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
