Информация о книге

978-5-00100-011-2

Главная  » Тематика определяется » Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер

Голдсмит М., Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер


серия: МИФ. Личное развитие
Иванов и Фербер, Манн, 2024 г., 978-5-00100-011-2


Описание книги

О книге Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров и ведущий бизнес-мыслитель, рассматривает триггеры, мешающие нам достигать своих целей. Вам не удается всегда решать проблемы спокойно и рассудительно? Считаете себя невозмутимым, но часто раздражаетесь в присутствии определенного коллеги? Моментально приходите в гнев, когда вас подрезают в пробке? Маршалл Голдсмит уверен: наши реакции не происходят в вакууме. Обычно они становятся результатом действия незамеченных триггеров в нашем окружении - людей и ситуаций, заставляющих вести нас совсем не так, как нам хочется и как нам кажется правильным. Такие триггеры вездесущи и постоянны. Аромат бекона доносится из кухни, и мы моментально забываем про рекомендации врача по поводу уровня холестерина. Телефон звонит, и мы моментально скользим по экрану взглядом - вместо того, чтобы смотреть в глаза собеседнику. Чаще всего окружающая среда неподконтрольна нам. Но мы всегда можем выбирать, как реагировать. В этой книге Голдсмит показывает, как можно преодолеть триггеры в жизни и добиться значимых и устойчивых изменений. Рекомендации Голдсмита и его истории, основанные на опыте работы с самыми успешными руководителями бизнеса, помогут вам добиться долгосрочных изменений и стать тем человеком, которым вы мечтаете быть. Для кого эта книга Для всех, кто хочет добиться положительных изменений в жизни и закрепить их надолго. Об авторах Маршалл Голдсмит - консультант лучших топ-менеджеров США и мира, известный бизнес-эксперт, вошедший в число 50 самых влиятельных мыслителей в сфере менеджмента. Голдсмит - автор бестселлеров \"Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха\", \"Mojo: Как его получить, как его сохранить и как вернуть, если вы его потеряли\" и других книг, суммарный тираж которых превысил 2 миллиона экземпляров. Его книги переведены на 30 языков и стали бестселлерами в 12 странах. Он получил ученую степень в школе менеджмента университета Лос-Анджелеса. Марк Рейтер - литературный агент, соавтор Голдсмита по книгам \"Прыгни выше головы!\" и \"Mojo\". 2-е издание.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
Часть I. Почему мы не становимся такими, какими
хотели бы быть?
Глава 1. Непреложные истины поведенческих
изменений
Глава 2. Убеждения, которые тормозят изменение
поведения
Глава 3. Наша среда обитания
Глава 4. Пусковые механизмы
Глава 5. Как работает триггер
Глава 6. Мы лучшие стратеги и худшие
исполнители
Глава 7. Прогноз окружающей среды
Глава 8. Колесо перемен
Часть II. Дерзай
Глава 9. Сила активных вопросов
Глава 10. "Вовлекающие вопросы"
Глава 11. Ежедневные вопросы в действии
Глава 12. Стратег, исполнитель и наставник
Глава 13. Готов ли я?
Часть III. Больше структуры, пожалуйста
Глава 14. Без структуры мы не станем лучше
Глава 15. Нам нужна правильная структура
Глава 16. Поведение под влиянием истощения
Глава 17. Нам нужна помощь, когда у нас меньше
всего шансов получить ее
Глава 18. Ежечасные вопросы
Глава 19. "Достаточно хороший" как источник
неприятностей
Глава 20. Как стать триггером
Часть IV. Без сожалений
Глава 21. Круг вовлеченности
Глава 22. Как опасно жить без изменений
Благодарности


Об авторе


Отзывы

Келейников Алексей Сергеевич  [19 March 2016]
Очень хотелось сравнить эту книгу с \"Switch: How to Change Things When Change Is Hard\", в переводе \"Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго\".<br/>http://www.ozon.ru/context/detail/id/31619792/<br/>Обе книги вроде об одном и том же - про то, как осуществлять перемены. Но \"Switch\" писали продвинутые психологи, а эту - коуч-консультант. Результат оказался предсказуем. \"Switch\" получилась предметной про то, что надо делать, с пошаговой инструкцией. Эта книга - про то, почему это надо делать (а то я сам не знаю!), с большим количеством воды. Жаль, но при всем уважении к автору эта книга не понравилась.<br/>
Анатолий  [14 March 2016]
Эта книга о том, как взрослому человеку изменить свое поведение. Упоминание изменения модели поведения именно взрослого не случайного, т.к. Маршалл Голдсмит и Марк Рейтер, авторы книги «Тригеры» считают, что тяжелее всего меняться представителям данной возрастной категории.<br/><br/>Главная мысль книги - стань тем, кем хочешь быть. Достижения данной цели авторы напрямую увязывают с понятием триггера. «Триггером может стать всё, что провоцирует перемены в наших мыслях и действиях: люди, события и обстоятельства». Соответственно в триггерах видится и корень проблем, связанных с трудностями жизненных изменений.<br/><br/>Кроме обсуждения собственно триггеров, в книге интересно в книге обыграны вопросы сожаления и наставничества.<br/><br/>Последняя глава книги посвящена опасности жизни без изменений. В большинстве случаев, изменения необходимы - в книге «Триггеры» рассказано как их лучше осуществить. М. Голдсмит и М. Рейтр утверждают, что «эта книга не посвящена тому, как избавиться от вредной привычки, например курения или ночного переедания. Никотин и мороженое — не наши мишени. Эта книга посвящена изменению поведения по отношению к людям, которых вы любите и уважаете. Именно они — ваша целевая аудитория». Соответственно и рекомендовать книгу «Тригеры» можно тем, кто хочет улучшить себя ради своих близких.

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Ритуальный оракул Магия зеркал, 53 карты + инструкция 

Представляем вам новую профессиональную колоду Любови Никифоровой (Отилы), являющуюся продолжением ранее изданной и уже популярной колоды «Ритуальный Оракул». В ней вы познакомитесь с азами работы с зеркалами, видами магических воздействий и способами их снятия....

Оракул Норн. Нити судьбы, 45 карт+инструкция 

Оракул Норн: нити судьбы - действительно уникальная колода. Предсказывать будущее или узнавать обстоятельства прошлого и настоящего помогают Боги, Богини и герои Древней Скандинавии. Они дают подробное описание грядущих событий, которое напрямую зависит не только от обстоятельств, но и от характера человека, который хочет узнать свое будущее....

Оракул Вселенской любви Ангелов, 72 карты + инструкция 

Оракул Вселенских Ангелов — это уникальная колода карт, созданная для тех, кто ищет направление и поддержку в области любви и добра от духовного мира Ангелов. Колода состоит из 72 карт, на каждой из которых изображен Ангел....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Голдсмит М., Триггеры. Формируй привычки - закаляй характер в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.