Копылова О.С., Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей
серия: Посоветуйте, доктор (обложка)
Эксмо, 2016 г., 978-5-699-73804-5
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
ГЛАВА 1
Как поддерживать зрение
в хорошем состоянии
Тренировка и результат
"Ленивый" глаз
Как читать и работать на компьютере
Как смотреть телевизор с пользой для глаз
Ежедневный комплекс упражнений
для сохранения зрения
Профилактика заболеваний глаз
Как тренировать глаза, читая книги
Как работать на компьютере без вреда
для глаз
Питание для глаз
БАДы, черника и другие рекомендации
Вопросы - ответы
Тесты
Диагностический тест
Тест Амслера на выявление проблем с сетчаткой
ГЛАВА 2
Восстановление зрения по методу Панкова
Роль света в методике Олега Панкова
Созерцание солнца для улучшения зрения
Польза и вред света
Заболевания глаз, коррекция зрения, гигиена
зрения
Тренинг с книгой
Просмотр телевизора в отраженной поверхности ..
Тренировочные игры для глаз
Играйте в теннис цветными шариками!
Вопросы - ответы
ГЛАВА 3
Возраст и зрение:
симптомы и методы коррекции
Что такое возрастная пресбиопия
и как с ней бороться
Что такое глаукома
Операции при глаукоме
Рецидив глаукомы после операции
Катаракта - когда оперироваться
Операция по замене хрусталика
Как выбрать хрусталик
Отслойка сетчатки - как сохранить зрение
Вопросы - ответы
ГЛАВА 4
Нарушение аккомодации: близорукость
и дальнозоркость
Близорукость и видение
Лазерная коррекция близорукости
Сильная близорукость и предстоящие роды
Детская близорукость. Советы родителям
Как корректировать зрение вдаль
Гидрогимнастика для глаз
Вопросы - ответы
ГЛАВА 5
Современные методы лечения
заболеваний глаз
"Линия прозрения" академика Федорова
Когда нужно обращаться к врачу
Яркие проявления типовых заболеваний глаз
Диагностика болезней по глазам
Лечение катаракты
Осложнения после операций по коррекции
близорукости
Очки и контактные линзы
Вопросы - ответы
ГЛАВА 6
Новейшие методы коррекции рефракции
Линзы против очков
Линзы и близорукость
Современные линзы и их преимущества
Кому показаны линзы
Линзы при астигматизме
Могут ли работники аптек подобрать линзы?
Зрение и головная боль.
Скрытая дальнозоркость
Как хранить линзы правильно?
Что такое офисный синдром
Линзы и поле зрения
Вопросы - ответы
ПРИЛОЖЕНИЕ!
Тренировка глаз во время чтения
ПРИЛОЖЕНИЕ 2
Тренировочные кроссворды для глаз
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Тренировочные кроссворды в рисунках
ПРИЛОЖЕНИЕ 4
Лабиринты для глаз
ПРИЛОЖЕНИЕ 5
Медцентры в Москве и Санкт-Петербурге
Алфавитный указатель
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
 |
Математика. Подготовка к ЕГЭ. Задачи с параметрами.10-11 классы
В предлагаемом пособии представлен обширный материал, посвященный двум заключительным и сложным темам ЕГЭ профильного уровня: задачам с параметрами и числам и их свойствам. На многочисленных примерах с подробными решениями и обоснованиями (как и требуется на экзамене) показаны различные методы и решения задач.... |
|
План счетов бухгалтерского учета с последними изменениями
Читателю предлагается самая последняя редакция Плана счетов бухгалтерского учета финансово-хозяйственной деятельности организаций и инструкции по его применению с учетом последних приказов Минфина РФ. План счетов - это важнейший инструмент бухгалтерского учета, настольная книга для каждого практического бухгалтера.... |
|
На ферме. Книжка с наклейками
Игры с наклейками - занятие не только интересное, но и полезное. С этой книгой малыш познакомится с различными видами транспорта, потренируется решать простые логические задачки и находить соответствия.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Копылова О.С., Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
