Информация о книге

5-699-16739-0

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровый образ жизни » Аэробика. Шейпинг » Танец современный и классический. Большая иллюстрированная энциклопедия

Боттомер П., Танец современный и классический. Большая иллюстрированная энциклопедия


серия: Иллюстрированная энциклопедия
Эксмо, 2006 г., 5-699-16739-0 , 289*217*24 мм., тираж: 3000


Описание книги

Независимо от ваших музыкальных вкусов и личных симпатий в этой книге вы непременно найдете тот танец, который окажется вам наиболее близким. И вовсе не обязательно быть классным танцором, чтобы наслаждаться музыкой, движением, атмосферой бала и, разумеется, общением с людьми. Кроме того, танцы очень полезны для поддержания физического и умственного здоровья. Позанимавшись по нашей книге техникой танца, дайте себе отдохнуть, расслабьтесь. Если вам что-то осталось непонятно, спокойно перечитайте еще разок нужное место в книге. Не бойтесь лишний раз повторить движение, которое вам не дается, до тех пор, пока не почувствуете себя в нем совершенно свободно. Помните и о том, что самой важной частью в описании каждого танца является первая, вводная часть. Не подгоняйте себя. Не стремитесь как можно быстрее освоить все. Для всего нужно время. Чтобы усовершенствовать свой стиль, необходимы тренировки - длительные и постоянные. Не думайте о результате, просто наслаждайтесь танцами!

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Боттомер П.


Последние поступления в рубрике "Аэробика. Шейпинг"



Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги,пилатеса Бартлет Д., Стюарт Н., Орбек А.

Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте. 100 самых эффективных упражнений из йоги, пилатеса, силовых тренировок Если вы перешагнули 35-летний рубеж, то, чтобы отлично выглядеть и чувствовать себя, вам нужны особые рекомендации по фитнесу и здоровому образу жизни, учитывающие ваши индивидуальные особенности и потребности....

Великолепная фигура за 15 минут в день Чайлдерс Г.

Программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или экипировкой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе «Бодифлекс»!...

Натуральный фитнес и бодибилдинг без лажи! Натуральный фитнес и бодибилдинг без лажи! 

Мир фитнеса огромен, разнообразен и коварен. Этот сборник статей служит своего рода путеводителем как для новичков, так и для искушенных приверженцев спорта и ЗОЖ в целом. В этой книге нет строгих схем тренировок и диет с расчетом калорий, но есть гораздо большее - это принципы....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Боттомер П., Танец современный и классический. Большая иллюстрированная энциклопедия в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.