Информация о книге

978-5-699-81415-2

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинарные справочники и рецепты » Сборники рецептов различных блюд » Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас

Фадеева Н.А., Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас


серия: Мифы о здоровье
Эксмо, 2015 г., 978-5-699-81415-2


Описание книги

А вы уверены, что от сахара стареют? Или что коричневый сахар полезнее белого? А знаете, сколько сахара попадает к вам в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете чашечку кофе? Какие заблуждения крепко засели в нашем сознании и мешают...

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

От автора
Какой бывает сахар, поступающий с пищей? Во что
преобразуется сахар в организме?
Зачем организму углеводы?
Что такое энергия?
Может ли человек жить без углеводов?
МИФ № 1
Без сахара не обойтись
МИФ № 2
Сахар - белый яд
Миф № 3
Употребление сахара грозит диабетом
Жир жиру рознь
Как накопленный жир влияет на усвоение сахаров?
МИФ № 4
От сахара толстеют
МИФ № 5
От сахара стареют
МИФ № 6
От сахара добреют
МИФ № 7
Сахар необходим для хорошея работы мозга
МИФ № 8
Во время экзаменов нужно обязательно есть
сладкое, тогда лучше думается
МИФ № 9
Сахар как наркотик
МИФ№ 10
От сладкою появляются прыщи на лице
МИФ№ 11
Чтобы похудеть, нужно отказаться от сладкого
МИФ№ 12
Сладкое успокаивает
МИФ№ 13
Полезнее заменить сахар на мед или заморский
сироп (кленовый, агавы)
МИФ № 14
Фруктоза лучше сахара
МИФ№ 15
Коричневый сахар полезнее белого
МИФ№ 16
Все сахарозаменители вредны
МИФ№ 17
От caxapaзаменителей не толстеют
МИФ № 18
Сахар бредит кишечнику
МИФ № 19
Будешь есть много сладкого, попа слипнется
МИФ № 20
От сладкою бывает молочница
МИФ № 21
Сладкое влияет на психику детей
МИФ № 22
Гораздо вреднее положить сахар в чай, чем пить
его с чем-нибудь сладким
МИФ № 23
От сладкого портятся зубы
МИФ № 24
Основной источник сахара - сладости и конфеты
МИФ № 25
Для похудения нужно исключить не талька сахар,
но и хлеб, каши, макароны и картошку
МИФ № 26
Молоко - вредный сладкий продукт
Миф № 27
Между вином и сахаром ничего общего, от вина не
толстеют
МИФ № 28
Сахар убивает бактерии
Заключение
Алфавитный указатель
Популярные вопросы


Об авторе


Отзывы

Отличная книга!  [14 October 2015]
Никогда бы не подумала, что книга на эту тему может быть интересной, вообще обратила на нее внимание случайно, увидев ее в рекомендовациях. Разложено все по полочкам, стало понятно, что стоит есть, а что нет. Особенно в этом помогают цветные страницы, на которых изображены конкретные продукты и наглядно изображено, сколько в них содержится сахара. Некоторые продукты реально шокируют, например, после прочтения у меня отпало всякое желание пить йогурт с фруктовым вкусом. Я, конечно, догадывалась, что в нем много сахара, но не настолько!

Последние поступления в рубрике "Сборники рецептов различных блюд"



Кулинарный путеводитель. Рецепты от короля французской кухни Эскофье О.

Эта книга - подлинная библия французской кулинарии, в которой собрано несколько тысяч рецептов от непревзойденного Огюста Эскофье, которого по праву назвали королем поваров и поваром королей. В книге собраны основные рецепты французских поваров, послужившие фундаментом для современной европейской кухни....

Соусы. Большой учебник. Готовьте, как профессиональный шеф-повар Соусы. Большой учебник. Готовьте, как профессиональный шеф-повар Феллер Т.

Соусы — то блюдо, с помощью которого обычное превращается в сказочное. Если вы до сей поры готовили мясо, рыбу, птицу, овощи, выпечку без сопровождения этих блюд соусами, пришла пора овладеть с их помощью искусством создания многообразия вкусов....

Кулинарная книга ARMY. Готовь любимые рецепты BTS. Неофициальное издание Кулинарная книга ARMY. Готовь любимые рецепты BTS. Неофициальное издание 

Книга для тех, кто следил за всеми фанколами, Vlive, подписан на BTS во всех соцсетях и помнит, в каком конкретно выпуске Bangtan Bomb Джин вспоминал про суп из ребрышек! В общем, книга для настоящих ARMY, а значит, для вас! Любимые рецепты лучшей кейпоп-группы теперь собраны в одной яркой книге....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Фадеева Н.А., Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.