Валентик В., Ким Т., Кузьменко Г.С., Восточное боевое единоборство - спортивная дисциплина "КОБУДО". Примерные программы спортивной подг
Прометей, 2013 г., 978-5-7042-2395-5
Описание книги
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
I. НОРМАТИВНАЯ ЧАСТЬ
1.1. Цель и задачи деятельности спортивной
школы
1.2. Организация учебно-тренировочной работы
на различных этапах подготовки
1.3. Нормативные требования к уровню
спортивного мастерства
учащихся ДЮСШ
1.3.1. Аттестационные требования для присвоения
квалификационных степеней КЮ
II. МЕТОДИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
2.1. Организация и планирование
учебно-тренировочного процесса
2.2. Основы многолетней подготовки спортсменов
и планирование годичных циклов в кобудо
2.3. Планирование мезоцикла
2.4. Планирование микроциклов
2.4.1. Структура тренировочного занятия
2.4.2. Методика проведения разминки в кобудо
III. ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНА
3.1. Физическая подготовка
3.1.1. Сенситивные периоды в развитии основных
физических качеств и двигательных способностей
3.1.2. Особенности возрастного развития девушек
12-16 лет
3.1.3. Особенности возрастного развития юношей
13-17 лет
3.1.4. Средства физической подготовки
(для всех этапов обучения)
3.2. Техническая подготовка
3.2.1. Содержание технической подготовки
3.2.2. Техника работы с традиционными
подручными средствами
3.3. Тактическая подготовка
3.3.1. Средства и методы тактической подготовки
3.4. Психологическая подготовка
3.5. Интеллектуальная подготовка
3.6. Теоретическая подготовка
3.7. Формирование личности спортсмена
3.8. Инструкторская и судейская практика
IV. КОНТРОЛЬ И ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ
МЕРОПРИЯТИЯ
4.1. Педагогический и врачебный контроль
4.1.1. Методика проведения
врачебно-педагогического контроля
4.1.2. Этапный врачебно-педагогический контроль
4.1.3. Текущий врачебно-педагогический контроль
4.1.4. Оперативный врачебно-педагогический
контроль
4.1.5. Самоконтроль
4.2. Восстановительные средства и мероприятия
4.2.1. Естественно-средовые и гигиенические
средства восстановления
4.2.2. Педагогические средства восстановления
4.2.3. Психологические средства восстановления
4.2.4. Медико-биологические средства
восстановления
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
ПРИЛОЖЕНИЯ
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Энциклопедии спорта"
![]() |
Футбол. Война. Холокост. Документы, свидетельства, фотографии
Как Вторая мировая война изменила историю футбола? Насколько тесно популярная игра была связана с самыми страшными событиями XX века — от Холокоста до блокады Ленинграда? И как футбол становился импульсом для сопротивления злу?... |
![]() |
Футбол. Война. Холокост. Документы, свидетельства, фотографии
Как Вторая мировая война изменила историю футбола? Насколько тесно популярная игра была связана с самыми страшными событиями XX века — от Холокоста до блокады Ленинграда? И как футбол становился импульсом для сопротивления злу?... |
![]() |
Роджер Федерер. Биография великого мастера Коллевейн С.
Его называли Гений, Волшебник, Король, Император, и он вполне заслужил все эти прозвища. Один из величайших игроков в истории тенниса, обладающий неповторимым стилем и фантастической техникой, он искал совершенства везде — и на корте, и вне его. Он сделался иконой стиля, встал в ряд с самыми авторитетными и уважаемыми спортивными деятелями в мире.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Валентик В., Ким Т., Кузьменко Г.С., Восточное боевое единоборство - спортивная дисциплина "КОБУДО". Примерные программы спортивной подг в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.