Пономаренко П., 40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений
серия: 45 лучше, чем 20
Эксмо, 2015 г., 978-5-699-81069-7
Описание книги
Мечта любой женщины – любить и быть любимой. Многие думают, что это возможно, только если ты молода, здорова и красива, и начинают все силы и средства вкладывать в пластические операции, медицинские процедуры и молодежную одежду.
Перед вами практическая книга, которая позволит использовать преимущества своего возраста, которые необходимо подчеркивать, а не прятать. Авторы книги – квалифицированные психолог и врач – углубляют тему, начатую в книге «Измени свой биологический возраст. Back to 25». Они уверены: прочные отношения можно построить в любом возрасте, а молодость – это внутренняя энергия и здоровье, а не отсутствие морщин.
Специалистами предложены 15 конкретных правил, которые позволят вам запустить механизмы по улучшению качества жизни, хорошего самочувствия, уверенности в собственных силах.
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
- 169 руб.
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Введение
40 плюс - время желаний. Секретные
механизмы построения успешных
отношений
Механизм № 1
Новый образ - новое счастье
Правило № 1. Не играем в хоккей на поле
для гольфа
Правило № 2. Развенчиваем мифы
о женской сексуальности
Правило № 3. Сотрудничаем с anti-aging
медициной
Правило № 4. Женские тренинги.
Выбираем с умом
Правило № 5. Перестаем быть сильной
Механизм № 2 .
Новая реальность - новые отношения
Правило № 1. Определяем: что хотим,
что можем и кому это нужно
Правило № 2. Перестаем оглядываться
назад
Правило № 3. Отпускаем детей,
принимаем родителей
Правило № 4. Любовь по новым правилам -
строим новые отношения
Правило № 5. Серебряные свадьбы,
негаснущий костер
Механизм № 3
Новая цель - новые границы возраста
Правило № 1. Обходим препятствия
Правило № 2. Сбрасываем маски
Правило № 3. Здоровье на должную
высоту? Легко!
Правило № 4. Побеждаем возрастную депрессию
Правило № 5. Заряжаем батарейки
Заключение
Приложения
Приложение № 1. Тест "Как быстро
вы стареете"
Приложение № 2. Простые рецепты
и маленькие антикризисные
хитрости
Приложение № 3. Методика измерения
уровня тревожности Тейлора
Приложение № 4. Проявление виктимности в вашем
поведении
Словарь терминов
40 плюс - время желаний. Секретные
механизмы построения успешных
отношений
Механизм № 1
Новый образ - новое счастье
Правило № 1. Не играем в хоккей на поле
для гольфа
Правило № 2. Развенчиваем мифы
о женской сексуальности
Правило № 3. Сотрудничаем с anti-aging
медициной
Правило № 4. Женские тренинги.
Выбираем с умом
Правило № 5. Перестаем быть сильной
Механизм № 2 .
Новая реальность - новые отношения
Правило № 1. Определяем: что хотим,
что можем и кому это нужно
Правило № 2. Перестаем оглядываться
назад
Правило № 3. Отпускаем детей,
принимаем родителей
Правило № 4. Любовь по новым правилам -
строим новые отношения
Правило № 5. Серебряные свадьбы,
негаснущий костер
Механизм № 3
Новая цель - новые границы возраста
Правило № 1. Обходим препятствия
Правило № 2. Сбрасываем маски
Правило № 3. Здоровье на должную
высоту? Легко!
Правило № 4. Побеждаем возрастную депрессию
Правило № 5. Заряжаем батарейки
Заключение
Приложения
Приложение № 1. Тест "Как быстро
вы стареете"
Приложение № 2. Простые рецепты
и маленькие антикризисные
хитрости
Приложение № 3. Методика измерения
уровня тревожности Тейлора
Приложение № 4. Проявление виктимности в вашем
поведении
Словарь терминов
Об авторе
Отзывы
Благодарность авторам [ 4 February 2016]
Самое главное, что хотели донести авторы до нас, так это то, что жизнь у нас меняется. И действительно, что в 40 лет жизнь только начинается, уже не просто слова. Помню, фильм был - \"Женщины\", кажется, назывался. Там говорит героиня дочери, которая родила без мужа, что любая замужняя баба может ей в лицо что-то там сказать. И мы очень долго жили с мыслью, что это возможно. Как хорошо, что есть такие книги, где авторы подробно рассказывают и приводят примеры, что это уже не совсем так, что теперь человек волен поступать так, как хочется. И гражданским браком жить, и встречаться. Может и замуж. Такие книги и надо читать, чтобы понимать, что жизнь не стоит на месте, что многое меняется, и ты имеешь право поступать так, как считаешь нужным.
Просто супер полезная книга! [17 December 2015]
Очень много полезных вещей нашла для себя в книге! Никогда не задумывалась, что правда ведь,с возрастом нужен другой подход к отношениям. Наверно, потому и случались какие-то проблемы и обиды. В книге все настолько четко изложено, прямо все по полочкам, и с объяснениями. Почему, как, зачем, что будет....И еще что очень важно (для меня), что нет поучения, морализаторства. Мне вот эти "делай как я" порядком надоели. Взяла на вооружение очень многое, но не все, конечно. Что-то и не для меня. Но в целом очень даже много полезного, спасибо!
Нашла ответы на свои вопросы [27 October 2015]
Очень интересная книга! Читается на одном дыхании. Написана легко, с юмором. В то же время о серьезных вещах. Лично для себя я нашла одну полезную и главную вещь- что при хронической усталости и стрессовом расстройстве не надо заниматься самолечением. А самое время обратиться к грамотному специалисту. И не стесняться этого. Тогда и желание жить появится, и работать, и общаться, и путешествовать! Спасибо авторам.
Спасла отношения! [11 October 2015]
Книга оказалась очень полезной! Взглянула новыми глазами на отношения, которые непонятно тянулись уже 6 лет. Сейчас как второй медовый месяц:)
Полезная книга [ 2 October 2015]
Сейчас в магазинах куча мусорной литературы, я давно искала хорошую книгу, в которой нет никаких рекламных призывов и недейственных советов. Эта книга - то, что нужно!! Мне кажется, абсолютно любая женщина найдет в ней полезную для себя информацию! Стоящая вещь!!
И снова - Большое СПАСИБО! [17 September 2015]
Читаю уже вторую книгу авторов, и снова - большое спасибо! Опять понравилось, что все конкретно и по полочкам разложено. А глава про семейные сценарии просто перевернула мою жизнь! Я-то думала, что дружная семья - это только плюсы. И когда увидела эти подводные камни дружных семей - заставило задуматься. И очень интересно было читать примеры из жизни.Впечатлило, жду продолжения
Приятно удивили советы по медицине [10 September 2015]
Сменила много клубов для занятия йогой (занимаюсь 2 года), и никто, нигде не говорил мне о противопоказаниях для занятий! Надо же было так, что про противопоказания и предостережения я прочла в книге про отношения! И все по-делу, такие интересные моменты написаны (например, про зрение), о которых я сама и не догадывалась. По мне, так полезная книга.
очень полезно [ 9 September 2015]
Мне посоветовала книгу подруга, которой эта книга помогла избежать ненужного тренинга. Советы, как не попасть на удочку к шарлатанским тренерам - просто супер, все в точку! Прочла книгу с удовольствием! Действительно, много хороших предостережений, как не попасться к шарлатанам и сэкономить на ненужных бадах.
очень понравилось! [ 7 September 2015]
Больше всего впечатлил пример, как мужья встречали жен после командировки. Я думала, что это только у меня в семье после 7 лет брака отношения такие - романтики минимум)) Оказалось, это не только у меня. И спасибо, что в книге даны конкретные советы, каким образом эти отношения улучшить! Что нужно сделать конкретно, чтобы не допустить отчуждения. Мне вообще очень понравилось, что в книге много жизненных примеров - как-то сразу понятнее все становиться.
Супер!!!! [ 6 September 2015]
Узнала много нового. Давно замужем, думала - все знаю. Поняла, что многих скандалов избежала бы. Жаль, книга раньше не попалась. А уж история про кефирную диету и последствия больше всего впечатлила. Надеюсь, будут еще книги у этих авторов
Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"
 |
Tod eines Soldaten Klinkhammer ". |
 |
Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F. |
 |
Vulpes Lupus Canis Gajaze K. |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Пономаренко П., 40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
