Корпан М., Кислородная гимнастика для лица и шеи

серия: Стройное тело с Мариной Корпан (обложка)
Эксмо-Пресс, 2015 г., 978-5-699-81922-5

Описание книги

Признанный специалист по дыхательным методикам Марина Корпан уже помогла более 235 000 человек уменьшить лишний вес и сформировать красивую фигуру. Представленные в новой книге кислородные упражнения продолжать ваше преображение и омолодят ваши лицо и шею. Две эффективные методики - фитнес для лица и кислородная гимнастика - в одной книге. Всего 5 простых шагов Бодифлекса и 19 простых упражнений с красочными понятными фотографиями покажут вам ваше обновленное лицо. Лицо без морщин и мешков под глазами, с гладким лбом, мягкими линиями носогубного треугольника и подтянутым овалом - за 20 минут в день. А свежий румянец и здоровый тонус мышц и кожи будут лучшим доказательство того, что кислородная гимнастика Бодифлекс не только корректирует проблемы, но и оздоравливает лицо. Дышите и сбрасывайте лишние годы - воодушевляющий результат ждет вас!

Ключевые слова

бодифлекс

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Кислород = здоровье
Для кого эта методика
Биологические ритмы кожи
Кислород и кожа
Техника дыхания Бодифлекс от Марины Корпан
Кислородная гимнастика Бодифлекс для лица и шеи
Боремся с морщинами в области нижнего века
Разглаживаем лоб
Смягчаем носогубные складки
и подтягиваем щеки
Избавляемся от второго подбородка
Подтягиваем мышцы лица
Маски и массаж для лица, шеи и зоны декольте
Отбеливающая маска
из яичного белка
Освежающая маска из яблок
Питательная лифт-маска с медом
Массаж для глаз
Уход за областью декольте
Приложение 1
Мышцы лица и шеи
Приложение 2
Указатель упражнений

Об авторе

Корпан М.
Корпан Марина Игоревна - фитнес инструктор.
- Специалист по похудению и коррекции фигуры с использованием различных дыхательных методик
- Основоположник дыхательных методик похудения в России
- Дипломированный тренер по фитнесу Российского Государственного Университета Физической Культуры Спорта, Молодежи и Туризма (РГУФК). Защита диплома по дыхательной методике Бодифлекс.
-Участник научно-практической конференции РГУФК. Доклад на тему:"Программа Бодифлекс и ее эффективность".
- Сертификация: УКЦ «Знание», Академия Wellness, Fitness-express, Академия фитнеса по направлениям:Бодифлекс, Пилатес, аэробика, калланетика, тренировка и беременност, Fitball.
- Автор и ведущая телевизионных и видео программ по бодифлексу, оксисайзу и других дыхательных методик по похудению.
- Автор и ведущая телевизионного курса "Bodyflex", " Худеем с Мариной Корпан" канала «ЖИВИ», телеканала "Мать и дитя" и телеканала "Россия".
- Автор статей в журналах, газетах по Бодифлексу и Оксисайзу.

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"

	Ритуальный оракул Магия зеркал, 53 карты + инструкция Представляем вам новую профессиональную колоду Любови Никифоровой (Отилы), являющуюся продолжением ранее изданной и уже популярной колоды «Ритуальный Оракул». В ней вы познакомитесь с азами работы с зеркалами, видами магических воздействий и способами их снятия....
	Оракул Норн. Нити судьбы, 45 карт+инструкция Оракул Норн: нити судьбы - действительно уникальная колода. Предсказывать будущее или узнавать обстоятельства прошлого и настоящего помогают Боги, Богини и герои Древней Скандинавии. Они дают подробное описание грядущих событий, которое напрямую зависит не только от обстоятельств, но и от характера человека, который хочет узнать свое будущее....
	Оракул Вселенской любви Ангелов, 72 карты + инструкция Оракул Вселенских Ангелов — это уникальная колода карт, созданная для тех, кто ищет направление и поддержку в области любви и добра от духовного мира Ангелов. Колода состоит из 72 карт, на каждой из которых изображен Ангел....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Корпан М., Кислородная гимнастика для лица и шеи в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.