Информация о книге

978-5-406-04588-6

Главная  » Тематика определяется » Физическая культура и здоровый образ жизни студента. Учебное пособие

Виленский М.Я., Горшков А.Н., Физическая культура и здоровый образ жизни студента. Учебное пособие


серия: Бакалавриат
Кнорус, 2016 г., 978-5-406-04588-6


Описание книги

Раскрывает содержание важнейшей дидактической единицы рассматриваемой дисциплины - \"Основы здорового образа и стиля жизни\". Здоровый образ жизни - значимый фактор профессиональной подготовки студента, позволяющий концентрировать его личностно ориентированную направленность. Знание основ и принципов здорового образа жизни поможет студентам самостоятельно и грамотно проектировать и в дальнейшем оптимально организовать свою жизнедеятельность, полнее реализовать трудовой и творческий потенциал. Соответствует действующему Федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования нового поколения по дисциплине \"Физическая культура\". Для студентов бакалавриата, изучающих учебную дисциплину \"Физическая культура\". 4-е издание, стереотипное.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
ГЛАВА 1. ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТА
1.1. Понятие "здоровье", его содержательная
характеристика
1.2. Здоровье физическое, психическое,
социальное, профессиональное
1.3. Критерии здоровья. Индивидуальное
здоровье
1.4. Отношение к здоровью
1.5. Здоровье и экология
1.6. Здоровье и образовательная среда
1.7. Здоровье мужчины и женщины
1.8. Физическая культура и здоровье
1.9. Особенности занятий физическими
упражнениями со студентками в "критические дни"
1.10. Факторы, оказывающие влияние на здоровье
1.11. Самодиагностика состояния здоровья и
физического развития
Контрольные вопросы и задания
ГЛАВА 2. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ И СТИЛЬ ЖИЗНИ
СТУДЕНТА
2.1. Понятия "здоровый образ жизни" и "здоровый
стиль жизни"
2.2. Образ жизни студентов в реалиях
образовательного процесса
2.3. Содержательные характеристики образа
жизни
2.4. Профилактика вредных привычек
2.5. Культура межличностного общения
2.6. Психофизическая регуляция организма
2.7. Культура сексуального поведения
2.8. Критерии эффективности использования
здорового образа жизни
Контрольные вопросы и задания
ГЛАВА 3. САМОРАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ В ЗДОРОВОЙ
ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
3.1. Самопознание как основа саморазвития
3.2. Способы и методы самопознания
3.3. Механизмы самопознания
3.4. Саморазвитие и его характеристики и формы
3.5. Самовоспитание как культура саморазвития
Контрольные вопросы и задания
Заключение
Глоссарий
Литература
Приложение


Об авторе

Виленский М.Я.
Профессор кафедры педагогики высшей школы ГОУ ВПО "Московский педагогический государственный университет".

Горшков А.Н.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Математика. Подготовка к ЕГЭ. Задачи с параметрами.10-11 классы 

В предлагаемом пособии представлен обширный материал, посвященный двум заключительным и сложным темам ЕГЭ профильного уровня: задачам с параметрами и числам и их свойствам. На многочисленных примерах с подробными решениями и обоснованиями (как и требуется на экзамене) показаны различные методы и решения задач....

План счетов бухгалтерского учета с последними изменениями 

Читателю предлагается самая последняя редакция Плана счетов бухгалтерского учета финансово-хозяйственной деятельности организаций и инструкции по его применению с учетом последних приказов Минфина РФ. План счетов - это важнейший инструмент бухгалтерского учета, настольная книга для каждого практического бухгалтера....

На ферме. Книжка с наклейками 

Игры с наклейками - занятие не только интересное, но и полезное. С этой книгой малыш познакомится с различными видами транспорта, потренируется решать простые логические задачки и находить соответствия....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Виленский М.Я., Горшков А.Н., Физическая культура и здоровый образ жизни студента. Учебное пособие в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.