Информация о книге

9781578264483

Главная  » Медицинская литература » Народная и нетрадиционая медицина » Восточная медицина » Йога » GENTLE YOGA ARTHRITIS

LAURIE L., SANFORD S., GENTLE YOGA ARTHRITIS

Hatherleigh Press, 2014 г., 9781578264483


Описание книги

Gentle Yoga for Arthritis shows you how to integrate yoga into your exercise routine to promote joint health. Because yoga is low-impact and is easily modified to your own needs and abilities, you can safely and effectively reap the benefits of exercise by building joint strength and improving muscle health. The crippling effects of arthritis have never been more common, and are appearing earlier than ever. The aches and pains of even the early stages of arthritis can prove a real hindrance to an active and healthy lifestyle. However, it is never too late to start preventing and treating arthritis with this series of stretching and strengthening exercises.

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

LAURIE L.

SANFORD S.


Последние поступления в рубрике "Йога"



Индийская йога и русское язычество Индийская йога и русское язычество Велимир .

Возрождение русского язычества в наше время является следствием поиска русскими людьми духовной правды. Совершенно ясно, что десятилетия назад возрождения язычества в России никто не предполагал и не ждал....

Телесные практики в интегральной йоге Телесные практики в интегральной йоге Гушар А.

В этой книге мы излагаем путь тела в интегральной йоге таким, каким его видели ученики Шри Ауробиндо....

Мое представление йоги Мое представление йоги Айенгар Б.

Книга отражает мировоззрение Йогачарьи Б.К.С.Айенгара и содержит сущность его представлений о йоге, к которым он пришел в своей многолетней садхане. Краткое содержание: Аштанга-йога. стр.18 - 150 Хатха-йога. стр. 153 - 218 Мое представление йоги. стр. 235 - 405...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги LAURIE L., SANFORD S., GENTLE YOGA ARTHRITIS в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.