Грэм Д., Диета 80/10/10
серия: Самадхи
Ориенталия, 2015 г., 978-5-91994-063-0
Описание книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Посвящение и благодарности
Предисловие
Вступление
Кому следует прочесть эту книгу?
Результаты говорят сами за себя
Посвящается Ти Си Фраю
Введение
Глава 1. В поисках подлинной
видовой диеты человека
Глава 2. Развеиваем фруктовые страхи
Глава 3. Сырая пища для идеального здоровья
Глава 4. Понятие соотношения калоронутриентов
Глава 5. Углеводы: не менее 80%
Глава 6. Белки: не более 10%
Глава 7. Жиры: 10% максимум
Глава 8. Большая неожиданность: сыроеды
в среднем потребляют более 60% калорий из
жиров!
Глава 9. Стабилизация веса тела
Глава 10. Преодоление трудностей
при переходе на сыроедение
Глава 11. Практическая сторона диеты "80/10/10"
Приложение А. Примерные планы-меню
Приложение В. Часто задаваемые вопросы
Приложение С. Истории успеха
на диете "80/10/10"
Приложение D. Инструменты для диетологического
анализа
Об авторе
Примечания
Об авторе
Отзывы
Книга попалась в важный период моей жизни. В ней приводятся масса ссылок на дополнительные полезные ресурсы, например как Китайское Исследование. И благодаря автору у меня закрылись множество вопросов по питанию и как говорится "сложились пазлы"
гипнотерапевт Денис Ерёменко
Последние поступления в рубрике "Восточная терапия"
 |
Лечение кристаллами Гриневич А.С.
Камни несут в себе электромагнитную энергию. Энергия эта включает в себя огонь (электричество) солнца, воду (магнетизм луны и сочетания энергий различных стихий - огня, воды, воздуха и земли, которые передаются другими планетами нашей Солнечной системы и звездами.... |
 |
Акупунктура мастера Тонга. Лечение болей, внутренних заболеваний и неотложных состояний Юн Л.
В издании представлены методические рекомендации по применению системы акупунктуры мастера Тонга при лечении различных заболеваний. Система отличается от традиционной китайской медицины и основана на многовековых фамильных секретах семьи Тонг, знаменита своими мгновенными результатами, проста в обучении.... |
 |
Акупунктура по Методу Баланса. Мгновенное лечение боли. Методическое пособие Федотова Е.
В книге рассматривается широко известный во всем мире Метод Баланса доктора Тана в части работы с локальными симптомами, такими как боль, потеря чувствительности, воспаление, спазмы и др. Применяя этот метод, можно в течение секунд добиться существенного облегчения или полно- го исчезновения симптомов.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Грэм Д., Диета 80/10/10 в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
