Информация о книге

9783659444814

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Энциклопедии спорта » Effects of Strength Training

Sinha A., Vaz M., Effects of Strength Training

LAP Lambert Academic Publishing, 2013 г., 196 стр., 9783659444814


Описание книги

It is a common observation that whenever athlete go for anaerobic type of training specifically strength training his/her anaerobic capacity is enhanced but along with this it is also observed that the aerobic capacity of the athlete also improves. After comparing the pair wise difference of adjusted means with critical difference, the Basic strength training had shown the most significant effect on improving the vital capacity and blood hemoglobin content of novice weight trainers as its adjusted means (3419.59) and (13.917) were greater than the adjusted means of Pyramid strength training (3365.92) and (13.791) respectively. On the other hand again Basic strength training had shown the significant effect on reducing the resting pulse rate and systolic blood pressure of novice weight trainers as its adjusted means (74.524) and (120.50) is smaller than the adjusted means of Pyramid strength training (75.387) and (120.88) respectively. However, no of the strength trainings succeeded to...

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Sinha A.

Vaz M.


Последние поступления в рубрике "Энциклопедии спорта"



Художественная гимнастика. Энциклопедия Художественная гимнастика. Энциклопедия Терехина Р., Крючек Е., Винер И.

Первое в мире энциклопедическое издание, посвященное одному из самых красивых видов спорта - художественной гимнастике, построено по тематическому принципу и содержит основные сведения о людях этого вида спорта - спортсменках, тренерах, хореографах, функционерах, журналистах и др. специалистах....

Скандинавская и треккинговая ходьба в реабилитации и спортивной медицине Скандинавская и треккинговая ходьба в реабилитации и спортивной медицине Коваленко А.Ю., Васильев О.В., Ачкасов Е.

В монографии проведен систематический анализ литературы и обобщен более чем 10-летний опыт авторов по использованию скандинавской и треккинговой ходьбы в медицинской реабилитации пациентов с различными соматическими заболеваниями и поражениями опорно-двигательного аппарата....

Тарасов против Канады. Воспоминания В. Акопяна о роли Анатолия Тарасова в развитии мирового хоккея Тарасов против Канады. Воспоминания В. Акопяна о роли Анатолия Тарасова в развитии мирового хоккея Акопян В.

Новая книга Владимира Акопяна посвящена истории противостояния хоккейных сборных СССР и Канады в 1954-1972 гг. Автор опровергает расхожие домыслы, умаляющие роль Анатолия Тарасова в достижениях советской команды. Стремясь к восстановлению справедливости, В. С....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Sinha A., Vaz M., Effects of Strength Training в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.