Круглова Н.Ю., Вегетарианство для начинающих
серия: Жизнь удалась
Феникс, 2015 г., 978-5-222-24112-7
Описание книги
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
вегетарианства
Кто и почему становится вегетарианцем
Виды вегетарианского движения
Главные принципы вегетарианства
Сильные и слабые стороны вегетарианства
Потребности организма и вегетарианский
рацион
Особенный рацион
для особенных людей
Правильный переход к вегетарианскому
рациону
Вегетарианское учение будет полезно для вас,
даже если вы не решились отказаться от мяса
Рецепты вегетарианских
блюд
Интервью с вегетарианцами
Известные люди-вегетарианцы
Об авторе
Отзывы
Дальше очень странно, но автор начинает перечислять минусы вегетарианства - что-то вроде того, как мне будет не хватать того...и того.. и тех витаминов и пр. И только потом прочитав, что автор книги врач-диетолог(видимо сам не вегетарианец) я всё поняла.... поэтому мне очень не понятно зачем тогда вообще эта книга написана?! Непонятно.
А вот остальная часть книги - примерно 70% это вегетарианские рецепты, причем очень странные - в них присутствуют молоко, сыр, яйца, сливочное масло...мда.
Итог - я лично пользы не нашла, наоборот - очень смутило, что автор наоборот вместо того чтобы помочь начинающему вегетарианцу - посвящает целую главу тому - как это опасно.
Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "
 |
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!... |
|
Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.... |
 |
Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Тиханычева Ж.
Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Круглова Н.Ю., Вегетарианство для начинающих в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
