Нескуба И., Как похудеть и сохранить вес после диеты
серия: Все обо всем
Феникс, 2005 г., 5-222-04169-7 , 205*133*16 мм., тираж: 5000
Описание книги
Арсенал средств борьбы современной традиционной и нетрадиционной медицины с лишним весом огромен, однако количество полных людей не уменьшается. "похудение" - это мощная Индустрия, связанная с продвижением товаров, услуг и идей на рынок и, соответственно, с достижением наибольшей прибыли. Не верьте рекламе - за один курс похудеть раз и навсегда нельзя, вес обязательно вернется.
Однако все в ваших руках, и при определенной доле терпения можно добиться заметных результатов в борьбе с лишним весом. Эта книга поможет подобрать подходящую диету, "разобраться" с целлюлитом и предупредить возвращение ненавистных килограммов. Кроме того, здесь вы найдете конкретные советы по наиболее рациональному и сбалансированному питанию и комплексы простых физических упражнений, которые будет нетрудно выполнять и дома, и на работе.
Книга предназначена тем, кто хочет избавиться от нескольких килограммов, тем, кто страдает от ожирения.
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Популярные системы питания"
 |
Посоветуйте, доктор! Альманах №5
Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли: Алла Погожева, диетолог, профессор Доктор на вашей кухне: домашняя кулинария с точки зрения врача, рецепты блюд и напитков вместо рецептов на лекарства Валентин Ребров, фитотерапевт, натуропат, к.м.н.... |
 |
Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения Лакейтос Л.
\\\"Сколько способов ПОХУДЕТЬ предлагают газеты и журналы, телевидение и радио? Сколько из них вы уже перепробовали, заплатив кучу денег, а потом МГНОВЕННО НАБРАВ с трудом сброшенные килограммы?! Надоело ИСТРЕБЛЯТЬ себя диетами? Надоело ГУБИТЬ здоровье табле... |
 |
Диета при сахарном диабете Гурвич М.М.
При сахарном диабете самым главным врачом для себя должен стать сам больной. Соблюдение диеты - одна из важных сторон лечения этого заболевания. Автор, кандидат медицинских наук, рассказывает о том, как каждый человек может организовать для себя сбалансированное и при этом вкусное и разнообразное питание.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Нескуба И., Как похудеть и сохранить вес после диеты в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
