Информация о книге

978-5-699-75627-8

Главная » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг

Дэвис В., Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг

серия: Лучшие мировые диеты
Эксмо, 2015 г., 978-5-699-75627-8

Описание книги

Вы знаете, что употребление углеводов ведет к диабету? Наверное, да… А вы обращали внимание, как хлеб влияет на вашу фигуру? Может быть… Возможно, вы даже слышали, что мучное вызывает преждевременное старение? А что еще вы знаете о еде, которую каждый день употребляете сами и предлагаете вашим детям? Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Вильям Дэвис расскажет, что именно блюда из пшеницы провоцируют появление "животика", от которого так трудно избавиться. Любимые булочки и хлеб вызывают привыкание и провоцируют болезни сердца, костей, суставов, облысение и различные гормональные проблемы. О том, как углеводы разрушают тело и мозг, и как защитить себя, читайте в мировом бестселлере, который держите в руках. Новая американская диета: избавляемся от живота за 7 дней! Бестселлер № 1 в Европе. Автор диеты - американский кардиолог Вильям Дэвис, разработал план питания, благодаря которому каждый день вес снижается на 500 г! В основе диеты - отказ от продуктов, произведенных из пшеницы. В книге приводятся последние исследования, рекомендации в выборе продуктов, меню и рецепты вкусной и здоровой пищи. Больше не нужно считать калории или уменьшать количество порций. Книгу рекомендуют известные диетологи: П. Дюкан, А. Ковальков.

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Вступление
Часть 1. Лишние "пшеничные" килограммы
Часть 2. Злак, разрушающий ваше здоровье
Часть 3. Беспшеничная диета

Об авторе

Дэвис В.

Отзывы

Татьяна [20 December 2016]

Книгу бросила читать, во-первых опечатки (я постоянно думаю о \"хребе\" и др.) Много информации на основе своих ощущений (автор описывает как сьел кусок хлеба, и странно, что жив остался после таких мук) и нет никаких научных подтверждений.

Я вернулся к нормальному весу [ 3 March 2016]

За 5 месяцев я похудел на 12 килограммов и вернулся к своему нормальному весу. Для меня это лучшее доказательство того, что методики, описанные в книгах \"Без сахара\" (автор Джейкоб Тейтельбаум) и \"Пшеничные килограммы\" (автор Вильям Дэвис), работают.

Наконец-то! [24 September 2015]

Книга очень подходит для членов семьи "безглютенщика", очень подробно все объясняет фомам неверующим. Если вы или ваш ребенок держит безглютеновую диету, эта книга очень поможет объяснить бабушкам и дедушкам зачем вы это делаете и как эта диета может помочь самим старикам. Хотя можно и участковому врачу подарить :) Наконец-то появилось что-то подобное на русском.

Полезная книга [30 March 2015]

Очень полезная книга, рекомендую всем, много полезной информации. После прочтения, желания есть хлеб и мучное пропало. Автор подробно разъяснил из чего и как производят Современную муку, и что в наше время, хлеб намного опаснее, чем 20 лет назад. Но об этом никто не говорит.

Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "

	Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С. Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова....
	Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Тиханычева Ж. Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской....
	Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой Переедание - это серьезное расстройство пищевого поведения и проблема, которую сложно обнаружить. Не существует строго установленного ограничения калорий или набора продуктов, которые совершенно точно превращают питание в переедание....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Дэвис В., Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.