Василенко М.В., Щелочная диета. Эффективное похудение и очищение организма от шлаков и токсинов
серия: Панацея
Феникс, 2015 г., 978-5-222-24311-4
Описание книги
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Основные принципы щелочной диеты
Щелочные и кислотные продукты
Кислотные продукты, вредные
для организма
Щелочные продукты, полезные
для организма
Что говорят врачи
Щелочная диета для похудения
О вреде избыточного веса...
Классическая щелочная диета
Первый этап
Второй этап
Третий этап
Щелочная диета на основе антиоксидантов
Щелочная макробиотическая диета
Щелочная диета " Витаминная "
Щелочная вегетарианская диета
Щелочная диета, богатая клетчаткой
Щелочные диеты для очищения
Токсины и шлаки в организме
Противопоказания
Основные методики очищения организма
Щелочная экспресс-чистка
Мягкое щелочное очищение
рецепты блюд для щелочной диеты
Салаты
Весенний салат
Весенний салат с рукколой и спаржей
Салат из огурцов с пророщенным машем
Салат из огурцов и сладкого перца
с семенами тыквы
Салат из овощей с миндалем
Салат из авокадо, кабачков и кресс-салата
Острый салат из овощей
Салат из цветной капусты и томатов
Салат из брокколи с томатами
и сладким перцем
Салат из свеклы, сельдерея и авокадо
Салат из моркови и свеклы
Фруктовый салат
Первые блюда
Борщ
Томатный суп с цветной капустой
Томатный суп с зеленой фасолью
Томатный суп со свеклой
Морковно-миндальный суп
Окрошка с сельдереем
Вторые блюда
Котлеты из овощей и семян
Тефтели из пророщенного маша и овощей
Голубцы из пекинской капусты
Голубцы из листьев салата
Гречневая каша с миндалем и овощами
Пшеничная каша с фруктами и орехами
Тыквенные спагетти
Напитки
Гранатово-апельсиновый сок
Яблочно-апельсиновый сок
Сок из яблок и листового салата
Цитрусово-имбирный сок
Бруснично-медовый напиток
Список используемой литературы
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "
 |
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!... |
|
Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова.... |
 |
Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Тиханычева Ж.
Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Василенко М.В., Щелочная диета. Эффективное похудение и очищение организма от шлаков и токсинов в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
