Информация о книге

978-5-222-23975-9

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Питание для сердца и сосудов

Билич Г.Л., Зигалова Е., Питание для сердца и сосудов


серия: Будь здоров!
Феникс, 2015 г., 978-5-222-23975-9


Наличие в интернет-магазинах

Магазинов: 1, Цена: от 90 руб. посмотреть все

Описание книги

Сердце и сосуды - инфраструктура здоровья, основа бесперебойной работы всех систем жизнеобеспечения человеческого организма- В своей новой книге авторы приводят общие сведения о сердце и сосудах, о заболеваниях этой системы и их причинах, о факторах здоровья сердца, об основах биохимии питания. В издании рассмотрено большое количество продуктов с точки зрения их воздействия на сердечно-сосудистую систему. Книга служит пособием, которое позволит каждому выработать, наряду с общепринятыми, собственные методы сохранения и укрепления здоровья. Авторы приводят рекомендации, наиболее соответствующие сегодняшнему состоянию научных знаний о человеке и питании.

Купить эту книгу можно в интернет-магазинах

  My-Shop - 90 руб.
  Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Пролог
"По ком звонит колокол?"
Сердечно - сосудистая система
Царственная мышца, или сердце
Река жизни
Подвиг сердца
Забота о своем сердце
Заболевания сердечно - сосудистой системы
Атеросклероз
Ишемическая болезнь сердца
Стенокардия
Гипертоническая болезнь
Инфаркт миокарда
Инсульт
Его величество аспирин
Стресс и его влияние на сердце
Правила победы над стрессом
Работа и отдых как факторы здоровья сердца
Двигательная активность в жизни человека
Ваша физическая форма
Наше тело создано для движения
Законы питания для здорового сердца
Жиры- путь к здоровью или болезни?
Транс-жиры- ежедневный шаг к болезни
Углеводы- главный источник энергии
Пищевые волокна- помощники сердца
Злополучный сахар, или враг № 1
Белки- строительный материал организма
Витамины- эликсир сердца.
Жизненно необходимые для сердца витамины
Минеральные вещества и микроэлементы
источники здоровья
Жизненно необходимые для сердца минеральные
элементы
Что может вода?
Вода и здоровье сердца
Идеальный напиток для сердца
Достоинства чая
Очень важно, что есть
Принципы питания для профилактики и лечения
атеросклероза и других сердечнососудистых
заболеваний
Палитра здоровья
Овощи и фрукты
Приправы, пряности и специи - вселенная вкуса
Сигарета ранит сердце
Продукты на букву "м"
Масло
Молоко
Макаронные изделия
Мясо. Морепродукты
Мед
"Молодецкий" напиток
"Ab ovo" ("с яйца")
Эпилог


Об авторе

Билич Г.Л.
Вице-президент Национальной академии ювенологии, академик Международной академии наук,профессор, директор Северо-Западного филиала Восточно-Европейского института психоанализа. Автор 306 опубликованных научных работ, в том числе 8 учебников, 14 учебных пособий, 8 монографий.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!...

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова....

Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Тиханычева Ж.

Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Билич Г.Л., Зигалова Е., Питание для сердца и сосудов в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.