Есть ли в организме человека система или орган, которые являются главными в плане обеспечения здоровья человека? Майя Федоровна Гогулан убеждена, что это - кровеносная система, а точнее - состояние наших капилляров. Оказавшись на больничной койке со страшным диагнозом "рак", среди многих и многих томов по медицине и здоровью она нашла небольшую статью японского инженера Кацудзо Ниши о роли капилляров. И именно с изучения и применения знаний этой статьи началось ее выздоровление! Восстановление при помощи особой гимнастики, питания, восстановления пластичности капилляров - маленьких кровеносных сосудиков, пронизывающих все тело человека, дало начало новой жизни - долгой, активной жизни без болезней! Сегодня Майе Федоровне уже 82, но она великолепно выглядит, активна, полна сил. Она продолжает выполнять упражнения, соблюдает диету и на личном примере доказывает, какую важную роль играют для нашего здоровья капилляры. В этой книге вы найдете всю необходимую информацию для восстановления системы кровообращения. Это суть, основа знаменитой системы Гогулан! С ее помощью вы сможете восстановить работу капилляров, а значит - победить инфаркт, атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен и множество других заболеваний.

  Литрес - 139 руб.

ОТ РЕДАКЦИИ
КРОВООБРАЩЕНИЕ ГЛАЗАМИ К. НИШИ
Капилляры как главный двигатель крови
Новый взгляд на гломус
Где расположен гломус? Каково его количество?
Идеальное давление крови
ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ ПОДОБЕН КОСМОСУ
Смысл космической Жизни человека
Кровообращение и экология
Чем схожи человек и растения
"Живая вода"
Все начинается с клетки
Взаимозависимость и взаимодействие клеток,
тканей, органов, систем в организме
КРОВООБРАЩЕНИЕ И БОЛЕЗНЬ
Все болезни от плохой циркуляции крови
Что такое сердце
Значение капилляров для здоровья
Факторы, приводящие к плохой циркуляции крови
Вязкость крови или недостаток жидкости в
организме
Плохая пропускная способность мембран Состояние
позвоночника
Неполноценное дыхание и плохая подвижность
диафрагмы приводят к болезни
Болезни возникают из-за неполноценного
биохимического состава крови
Что должна получать кровь человека?
Как создается кровь
Что влияет на состав крови
ШЕСТЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ - САМАЯ ПРОСТАЯ
ТЕРАПИЯ ДЛЯ КАПИЛЛЯРОВ
Твердая ровная постель - первое правило
Вред от мягкой постели
Как твердая постель влияет на работу печени
Как твердая постель влияет на кожу
Твердая подушка - второе правило здоровья
Упражнение "Золотая рыбка" - третье правило
здоровья
Методика выполнения упражнения
Цель упражнения "Золотая рыбка"
"Золотая рыбка" и нервное равновесие в организме
Основная функция третьего правила Системы
здоровья Ниши
Упражнение для капилляров - четвертое правило
здоровья
Методика выполнения упражнения для капилляров
Как упражнение влияет на капилляры
Упражнение "Смыкание стоп и ладоней" - пятое
правило здоровья
Методика выполнения
В чем секрет этого упражнения?
Упражнение для спины и живота - шестое правило
здоровья
Методика выполнения упражнения
В чем секрет этот упражнения?
Выводы
ЛЕЧЕНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Деятельность нашего сердца
Инфаркт миокарда
Тахикардия и мерцательная аритмия
Атеросклероз
Факторы риска
Профилактика и лечение атеросклероза
Правильное питание для профилактики и лечения
атеросклероза
Фитотерапия и народные средства при
атеросклерозе
Варикозное расширение вен
Лечение варикозного расширения вен
Питание при варикозном расширении вен Отечность
ног
Лечение отечности ног
Народные средства при отечности ног
Тромбофлебит
Лечение тромбофлебита
Народные средства для лечения тромбофлебита
Гипертоническая болезнь
Физическая нагрузка для профилактики
гипертонической болезни
Народные средства для лечения гипертонии
Гипотония
Профилактика и лечение гипотонии
Народные средства для лечения гипотонии
Что нам известно о крови
Малокровие (анемия)
Как улучшить состав крови?
Народные средства при анемии
Холодные ноги и руки
ПОЛЕЗНАЯ И ВРЕДНАЯ ПИЩА
Пища, вредная для сосудов и кровообращения
Пища, полезная для капилляров
Целительные свойства растений
Фрукты и ягоды, помогающие при заболеваниях
сердечно-сосудистой системы
Орехи, семечки, полезные для наших сосудов и
кровообращения
Овощи и их соки, полезные для
сердечно-сосудистой системы

Гогулан М.Ф.
Майя Федоровна Гогулан, журналист.
Автор популярных книг "Попрощайтесь с болезнями", "Законы здоровья", "Законы полноценного питания", "Можно не болеть". В этих книгах автор делится своим опытом собственного излечения по Системе здоровья Ниши и теми знаниями, которыми пришлось овладеть, чтобы стать здоровым человеком.
Задачами Школы здоровья стали просвещение и обучение людей современным научным знаниям в области здоровья человека; подготовка инструкторов, способных в короткий срок обучить Шести правилам здоровья по Системе К. Ниши.