И Ф., Роттер М., Чань-Ми-Гун Цигун

серия: Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь
Ганга, 2014 г., 416 стр., 978-5-906154-80-4

Описание книги

ЧАНЬ-МИ-ГУН ЦИГУН - первая книга на русском языке, в которой описывается школа ЧАНЬ-МИ-ГУН (\"тайное искусство буддизма Чань\"). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах. ЧАНЬ-МИ-ГУН считается в Китае одним из самых эффективных видов Цигун, который подходит людям различного возраста и состояния здоровья. Это целостная, отработанная веками система практик, включающих в себя гимнастику, упражнения по регулированию жизненной энергии Ци, концентрации внимания, медитации, а также обширный набор мантр и мудр. Второе издание книги заметно доработано и дополнено. Так, значительно изменен раздел \"Базовый Цигун высшего уровня\" и добавлены три новых раздела (\"Связь с Духом\", \"Секретная практика для продвинутых учеников\" и \"Символы\"), считающиеся секретными даже внутри сист...

Ключевые слова

цигун цигун

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

О Мастере
Предисловие ко второму изданию
Учение о пяти первоэлементах
Учение о восьми триграммах
Воспроизводящая, жизненная и духовная энергии
Цигун и каналы Цзин-Ло
Общие рекомендации для занятий Цигун
Базовый Цигун
Строение и функции позвоночного столба
Основные положения
Базовый Цигун высшего уровня
Комплекс "Два облака"
Теоретические предпосылки
Часть I
Часть II
Часть III. Соединенное движение
Набирание и выведение Ци
Часть I
Часть II
Комплекс "Соединение иньской и янской Ци"
Часть "Неба и Земли"
Часть "Человека"
Цигун мудрости
Методика очищения
Методика "Орошение макушки"
Методика "Связь с Духом"
Секретная практика для продвинутых учеников
Символы
Символы в духовных практиках
Символы в Чань-Ми-Гун
Дополнительные практики
Лечебные методики
Методика снижения давления
Методика улучшения зрения
Методика питания
Медитация во время ходьбы
Цигун и сон
Практика долгой жизни
Методика Ци
Сновидение (практика пустоты)
Методика Огня
Практика смеха
Методика "Вэн" и "By"
Методика устранения недовольства и взращивания
счастья
Чань-Ми: глубокое погружение
Методика двойного входа
Методика очищения тела
Методы защиты и очищения от негативной энергии
Литература
Сведения об авторах

Об авторе

И Ф.

Роттер М.

Отзывы

Прекрасная система от замечательного Учителя [14 August 2015]

Прошла семинар по базовому цигуну, описанному в книге, особое внимание уделяющему позвоночнику. Сам Фэн Шао И произвел очень хорошее впечатление: несомненно Учитель, представляющий настоящую живую традицию. Занимаюсь по минут 30-40 перед сном. Результат впечатляющий. О болях в позвоночнике забыла, хотя пришла на семинар с травмированным крестцом. Сон стал как в детстве: лег–заснул–утром проснулся :) Не говоря уже о более тонких вещах: чувства, настроение и т.п. Энергии стало больше, что естественно. С ребятами с семинара делились впечатлениями: все очень довольны. Многие хотят продолжить обучение, но проблема в том, что мастер Фэн живет сейчас в Киеве.
Книга очень достойная, информация ценнейшая. Но для начала лучше пройти обучение у Учителя, о чем, собственно, и сказано в книге.

не для всех. [12 August 2015]

не покупайте данную книгу!сложная опасная система,требующая строгого контроля со стороны учителя,система требующая много времени и много ДЭ.даже ради интереса читать не следует.хотя на самом деле эта система может быть секретной,но я не уверен что от божества гуэинь.

Ждём новые Книги [ 2 June 2015]

Уважаемый Михаил!

Ждём новые книги по Вашей нынешней тематике.

Они исключительно полезны для всех возрастов занимающихся,
поскольку материал доступен и молодёжи и людям постарше.
Всё очень детально объяснено.

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"

	Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л. Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....
	Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л. Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....
	Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л. Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги И Ф., Роттер М., Чань-Ми-Гун Цигун в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.

Книгопоиск: поисковая система книг