Информация о книге

978-617-7022-17-5

Главная  » Книги по искусству и культуре » Психология » Практическая психология. Психотерапия » Практическая психология » Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими чувствами

Комеда-Лутц М., Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими чувствами


серия: Тренинг. Личностный рост
Гуманитарный центр, 2014 г., 978-617-7022-17-5


Описание книги

Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга "Интеллектуальная эмоциональность" может стать незаменимым помощником в этом вопросе. Автору удалось объединить научное обоснование принципов появления эмоций с конкретными жизненными их проявлениями и практическими советами. Автор затрагивает такие вопросы: где и как в нашем организме зарождаются эмоции? Как можно регулировать интенсивность проявления эмоций? Можно ли управлять эмоциями других людей? Как наши эмоции, особенно не нашедшие своего выражения, приводят к различным заболеваниям, в том числе к смертельным? Автор анализирует базовые для нашей жизни эмоции - любовь, страх, удовольствие, печаль, гнев. Все это дополнено примерами из жизни реальных людней и сопровождено практическими советами. Книга, безусловно, найдет своего читателя среди психотерапевтов, психологов, а также среди всех тех, кто хочет жить насыщенной эмоциональной жизнью, в которой эмоции оказывают лишь позитивное воздействие.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Предисловие научного редактора
Благодарности
Введение
Часть I
1. Что такое эмоции?
1.1. Открытые вопросы и некоторые ответы
1.2. Эмоции как одна из составляющих других
процессов
2. Стандарт и идеал
2.1. Об относительной свободе человека
2.2. Различия и общее в разных культурах
3. Как возникают эмоции?
3.1. Что происходит в центральной нервной
системе?
3.2. Что происходит в теле?
4. Об эмоциональном развитии
4.1. Задатки
4.2 Окружающий мир
4.3 Процессы развития
4.4. Различия в культуре
5. Как мы можем повлиять на наши собственные
чувства и на чувства других людей?
5.1. Избавление от торможения в поведении -
Мария
5.2. Презрение, высокомерие и страх быть
оскорбленным - Кристоф
5.3. Возможные причины для самоповреждения -
Керстин
5.4. Формы внутриличностной и межличностной
регуляции эмоций
Часть II. Применение на практике
6. Как справиться с печалью. Помогите, я все вижу
в черном свете
6.1. Печаль
6.2. Когда душа видит больше негатива: депрессия
7. Как справиться с гневом, яростью и досадой
7.2. Насколько заразительны чувства?
7.2. Гнев как важный след подавленного
воспоминания - Томас
7.3. Как предыдущий опыт определяет наши
нынешние переживания и поведение - варианты
7.4. Сочувствие и утешительное прикосновение
вместо... самоповреждения - Керстин
7.5. Как управлять проявлением гнева
8. Парадокс страха
8.1. О нейробиологии реакций страха
8.2. Определенная культура эмоций
9. Удовольствие и любовь
9.1. О нейробиологии удовольствия и любви
9.2. Примеры
9.3. Упражнения
10. Роль эмоций в здоровье человека. Эмоции как
возможная причина болезни
10.2. Заболевания сердца и кровообращения
20.2. Болевые расстройства
20.3. Онкологические заболевания
Выводы и перспективы
Приложение
Опросник эмоционального здоровья
Литература


Об авторе


Последние поступления в рубрике "Практическая психология"



Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина Анджелис Б. де

В этой книге Барбара де Анджелис, всемирно известный эксперт в области межличностных отношений, открывает читательницам особенности таинственного и противоречивого внутреннего мира мужчин....

Групповая психотерапия и трансактный анализ Групповая психотерапия и трансактный анализ Берн Э.Л.

Классическая монография выдающегося американского психотерапевта, основателя одного из влиятельнейших направлений в психологии — трансактного анализа. Автор излагает свой взгляд на теорию групповой терапии применительно к своему методу и делится богатым опытом ведения терапевтических групп....

Самовнушение Самовнушение Куэ Э.

Мы предлагаем Читателю познакомиться с гениальной в своей простоте находкой французского провинциального врача Эмиля Куэ. Он предлагал клиентам новое болеутоляющее средство, которое создавали только в его аптеке. Но при этом они должны были постоянно повторять простую фразу: \\\"С каждым днем мне становится легче…\\\"....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Комеда-Лутц М., Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими чувствами в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.