Информация о книге

978-5-91678-104-5

Главная » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Здоровая пища - поиски идеала. (Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?)

Конышев В.А., Здоровая пища - поиски идеала. (Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?)

серия: Луч
Ломоносовъ, 2014 г., 978-5-91678-104-5

Описание книги

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых \"правильных\" диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине... Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и - не принимая сторону какой-либо диеты - дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом... Виктор Конышев - доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.

Ключевые слова

вегетарианство

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Размышления вместо введения
1. Природа и человек
2. Что ели доисторические предки
человека?
3. Находки, изменившие жизнь человека
4. У истоков знаний. Тайны Древней Индии:
современный взгляд
5. Тайны Востока. Китай, Япония и опять
Индия
6. Древнее Средиземноморье
7. Средневековый Восток - преемник
аюрведы
8. Питание и современные религии
9. Питание предков - забытый идеал?
10. Растительные диеты. Вегетарианство и
здоровье
11. Режим питания: спор древности и
современности
И что же в итоге?

Об авторе

Конышев В.А.

Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "

	Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая Борнштейн А. Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереалистичный план? Научитесь наслаждаться тем, что вы едите (включая еду на вынос!), и не вредить при этом здоровью....
	Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И. Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!...
	Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С. Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Конышев В.А., Здоровая пища - поиски идеала. (Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.