Информация о книге

978-5-17-082386-4

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Диета омоложения. Легкость тела и сияние кожи

Костина И.Д., Диета омоложения. Легкость тела и сияние кожи


серия: Антивозраст
АСТ, 2014 г., 978-5-17-082386-4


Описание книги

Утверждение "Молодость - это единственный недостаток, который быстро проходит" знакомо всем. И желая сохранить эту самую молодость, женщины готовы на все: кто-то истязает себя строгими диетами, нанося непоправимый вред организму, кто-то тратит огромные деньги на косметические салоны и дорогие кремы. И мало кто задумывается над тем, что сохранить данную нам природой красоту и молодость можно, если правильно организовать свой рацион и использовать знакомые нам продукты не только в кулинарных, но и в косметических целях. Автор книги делится простыми, доступными, но эффективными методами сохранения того, чем так щедро наделила нас природа.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Что посеешь, то и пожнешь
Маска, я тебя знаю!
Определяем свой тип кожи
Как правильно наносить маску
Женские хитрости
Скрытые сигналы нашего организма
Овощные фантазии
Морковь
Чеснок
Лук
Белокочанная капуста
Брокколи
Свекла
Помидор
Огурец
Ревень
Картофель
Редис
Кабачок
Фруктовое изобилие
Авокадо
Слива
Персик
Абрикосы
Яблоки
Банан
Киви
Цитрусовые
Ягодная "косметичка"
Вишня, черешня
Виноград
Черная смородина
Малина
Клубника
Черника
Арбуз
Зерновые и бобовые продукты
Пшено
Овсянка
Гречка
Рис
Пшеничная крупа
Ячмень
Кукуруза
Горох
Фасоль
Соя
Молоко и его компания
Молоко
Кефир
Ряженка
Молочная сыворотка
Йогурт
Творог
Сметана
Сливочное масло
Сыр
Рыбные продукты
Лосось
Сельдь
Сардины
Скумбрия
Форель
О пользе мяса и яиц
Говядина и телятина
Курица
Куриное яйцо
Перепелиное яйцо
Мед
Орехи
Черный шоколад
Специи и травы на страже красоты
Гвоздика
Ваниль
Корица
Куркума
Имбирь
Кардамон
Мускатный орех
Тмин
Красный перец
Розмарин
Лавровый лист
Базилик
Крапива
Сельдерей
Укроп
Шпинат
Петрушка
Листовой салат
Напитки молодости
Зеленый чай
Чай каркаде
Какао
Сухое красное вино
Виноградный сок
Морковный сок
Яблочный сок
Гранатовый сок
Имбирный чай
Черничный сок
Клюквенный морс
Растительные масла
Кукурузное масло
Оливковое масло
Репейное масло
Тыквенное масло
Касторовое масло
Облепиховое масло
Миндальное масло
Кунжутное масло
Травы подарят долголетие
Эликсир "Вечная молодость"
Лиственный сбор
Сбор трав "Омолаживающий"
Все гениальное - просто


Об авторе

Костина И.Д.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова....

Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Тиханычева Ж.

Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской....

Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой 

Переедание - это серьезное расстройство пищевого поведения и проблема, которую сложно обнаружить. Не существует строго установленного ограничения калорий или набора продуктов, которые совершенно точно превращают питание в переедание....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Костина И.Д., Диета омоложения. Легкость тела и сияние кожи в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.