Ли Б., Путь опережающего кулака

серия: МИФ. Спорт и здоровье
Иванов и Фербер, Манн, 2017 г., 320 стр., 978-5-00057-103-3,978-5-00057-400-3, 978-5-00100-778-4

Описание книги

О чем эта книга Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым искусствам. ПУТЬ ОПЕРЕЖАЮЩЕГО КУЛАКА охватывает не только физические, но и духовные аспекты самосовершенствования. За подробным описанием техники стоит глубокая философия человека, который был строг к себе, упорно шел по избранному пути и потому добился успеха. Фишки книги Оригинальные иллюстрации Брюса Ли. Подробное описание теории и практики Джит Кун До, которое сам Ли считал универсальным методом изучения, а не просто техникой боя. Цитаты из книги Что такое кунг-фу?... Рекомендуем!

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Посвящение
Предисловие
Освободите свое сознание
Дзен
Искусство души
Джиткундо
Организованная безнадежность
Положения джиткундо
Бесформенная форма
Подготовительная работа
Тренировка
Разминка
Стойка ожидания
Схемы прогрессивной боевой подготовки
Некоторые зоны нанесения ударов
Качества
Координация
Точность движений
Мощь
Выносливость
Равновесие
Самочувствие
Хорошая форма
Визуальные оценки
Скорость
Чувство времени
Настрой
Оружие джиткундо
Базовые основы
Оружие джиткундо
Удары руками
Защита от прямого удара
Удары ногами
Борьба
Подготовка
Финты
Парирование
Манипуляции
Мобильность
Дистанция
Работа ног
Уклоны
Атака
Атакуйте!
Подготовка атаки
Простая атака
Комбинированная атака
Комбинации с ударами ног
Контратака
Ответная атака
Повторная атака
Тактика
Пять способов атаки
Джиткундо
Круг без границ
Просто название
Послесловие
История дао
Размышления
Примечание переводчика к новому изданию
Ссылки

Об авторе

Ли Б.

Отзывы

Мягкая обложка [27 July 2014]

Разочаровала мягкая обложка, все таки для любителей Брюса Ли это книга не один раз.

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"

	Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л. Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....
	Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л. Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....
	Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л. Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ли Б., Путь опережающего кулака в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.