Медина Д., Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
серия: Личное развитие
Иванов и Фербер, Манн, 2019 г., 978-5-00057-141-5,978-5-00057-695-3,978-5-0005-7695-3,978-5-00146-445-7
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем...
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Поделиться ссылкой на книгу
Дополнительно о книге
А вам слабо?
Попробуйте-ка умножить в уме число 8 388 628 на 2. Вы можете вычислить результат за несколько секунд? А один молодой человек способен умножать такие числа на два 24 раза в течение нескольких секунд. Может, ваш мозг не такой необычный, как у этого парня, но тем не менее он удивительный.
Дюжина закономерностей
Моя цель — сообщить вам двенадцать фактов о работе мозга. Я назвал их правилами мозга и привожу для их подтверждения научные данные, а также предлагаю идеи относительно того, как каждое правило можно применить в повседневной жизни, в особенности на работе и в школе.
Хороший сон — хорошее мышление
В результате одного исследования NASA было выявлено, что 26-минутный сон повышает работоспособность пилотов на 34 процента. Достаточный ночной отдых влияет на умственную деятельность на следующий день.
Мозг мужчины и женщины
Мужчины и женщины по-разному реагируют на сильный стресс: женщины задействуют миндалину левого полушария и запоминают детали эмоций. Мужчины используют миндалину правого полушария и воспринимают суть проблемы.
Правило №4: защита от скуки
Люди не обращают внимания на скучное. У вас есть лишь несколько секунд, чтобы привлечь их внимание, и 10 минут, чтобы его удержать. По истечении 9 минут 59 секунд необходимо снова привлечь чем-нибудь их внимание, и таймер заново начнет отсчитывать время.
Взгляд скептика
Эта книга еще и попытка вакцинации против таких мифов, как, например, эффект Моцарта, который утверждает, что прослушивание некоторых аудиозаписей, когда ребенок находится еще в утробе матери, обеспечит ему поступление в Гарвард.
Попробуйте-ка умножить в уме число 8 388 628 на 2. Вы можете вычислить результат за несколько секунд? А один молодой человек способен умножать такие числа на два 24 раза в течение нескольких секунд. Может, ваш мозг не такой необычный, как у этого парня, но тем не менее он удивительный.
Дюжина закономерностей
Моя цель — сообщить вам двенадцать фактов о работе мозга. Я назвал их правилами мозга и привожу для их подтверждения научные данные, а также предлагаю идеи относительно того, как каждое правило можно применить в повседневной жизни, в особенности на работе и в школе.
Хороший сон — хорошее мышление
В результате одного исследования NASA было выявлено, что 26-минутный сон повышает работоспособность пилотов на 34 процента. Достаточный ночной отдых влияет на умственную деятельность на следующий день.
Мозг мужчины и женщины
Мужчины и женщины по-разному реагируют на сильный стресс: женщины задействуют миндалину левого полушария и запоминают детали эмоций. Мужчины используют миндалину правого полушария и воспринимают суть проблемы.
Правило №4: защита от скуки
Люди не обращают внимания на скучное. У вас есть лишь несколько секунд, чтобы привлечь их внимание, и 10 минут, чтобы его удержать. По истечении 9 минут 59 секунд необходимо снова привлечь чем-нибудь их внимание, и таймер заново начнет отсчитывать время.
Взгляд скептика
Эта книга еще и попытка вакцинации против таких мифов, как, например, эффект Моцарта, который утверждает, что прослушивание некоторых аудиозаписей, когда ребенок находится еще в утробе матери, обеспечит ему поступление в Гарвард.
Содержание книги
Вступление
Правило № 1. Физическая нагрузка стимулирует
работу мозга
Правило № 2. Выживание: мозг человека тоже
эволюционировал
Правило № 3. Мозг каждого человека имеет
различную электропроводимость нейронов
Правило № 4. Мы не обращаем внимания на
скучное
Правило № 5. Кратковременная память:
повторить, чтобы вспомнить
Правило № 6. Долговременная память: вспомнить,
чтобы повторить
Правило № 7. Хороший сон - хорошее мышление
Правило № 8. Стресс негативно влияет на
способность мозга учиться
Правило № 9. Сенсорная интеграция:
задействуйте больше чувств
Правило № 10. Зрение важнее остальных
сенсорных органов
Правило № 11. Тендер: мозг мужчины и женщины
различен
Правило № 12. Исследование: по своей природе
мы великие первооткрыватели
От автора
Об авторе
Правило № 1. Физическая нагрузка стимулирует
работу мозга
Правило № 2. Выживание: мозг человека тоже
эволюционировал
Правило № 3. Мозг каждого человека имеет
различную электропроводимость нейронов
Правило № 4. Мы не обращаем внимания на
скучное
Правило № 5. Кратковременная память:
повторить, чтобы вспомнить
Правило № 6. Долговременная память: вспомнить,
чтобы повторить
Правило № 7. Хороший сон - хорошее мышление
Правило № 8. Стресс негативно влияет на
способность мозга учиться
Правило № 9. Сенсорная интеграция:
задействуйте больше чувств
Правило № 10. Зрение важнее остальных
сенсорных органов
Правило № 11. Тендер: мозг мужчины и женщины
различен
Правило № 12. Исследование: по своей природе
мы великие первооткрыватели
От автора
Об авторе
Об авторе
Медина Д.
Молекулярный биолог, профессор биоинженерии Вашингтонского университета, руководитель Центра исследований мозга при Тихоокеанском университете Сиэтла. Автор 6 научно-популярных книг по биологии.
Молекулярный биолог, профессор биоинженерии Вашингтонского университета, руководитель Центра исследований мозга при Тихоокеанском университете Сиэтла. Автор 6 научно-популярных книг по биологии.
Отзывы
Неплохая книга для знакомства с законами работы мозга [10 December 2015]
Восприятие книги зависит от уровня эрудированности в данном вопросе: для специалистов (неврологов, нейропсихологов) в самом деле не открытие. Но следует отметить заслугу автора: как способ популяризации научных данных о работе мозга среди широких масс это хороший вариант. Медина имеет писательскую жилку, поэтому читать интересно. Лично мне понравилось описание механизмов памяти. Думаю, книга может пробудить интерес к нейронаукам у подростков.
Интересна, но не шедевр [24 November 2015]
Хороший перевод, очень яркий, сочный язык изложения материала, автор -не только хороший ученый, но и писатель, именно поэтому читать книгу интересно. Но узнать для себя что-то новое из этой книги вряд ли удастся. Джон Медина прямо говорит о том, что нужны многолетние научные эксперименты и исследования мозга, все самые важные открытия в области его изучения еще впереди. Книга интересна для расширения кругозора тех, кто интересуется медициной, практической психологией, вопросами саморазвития, а вот насчет её практической полезности есть вопросы.
Книга полезная. [10 October 2015]
Немного немного нудновата, совсем не для детей, но крайне полезна студентам, родителям, тем кто всю жизнь учится и тем, кто убежден, что с возрастом способность учится пропадает.
Ну, может быть на двоечку [25 September 2014]
Купила, прочитав также первый отзыв о книге. Согласна с тем, что очень много воды. То, что меня действительно заинтересовало уложилось страниц в 20. Понравились отдельные идеи автора об организации процесса обучения и работы. Взяла на заметку для практического применения. Но большую часть книги прочитала по диагонали.
Мда, перехвалили. [21 July 2014]
Первые отзывы в этой ленте об этой книге имеют популисткий характер и скорее всего написаны менеджерами по продажам. Я, купился на потрясающие отзывы и впечатляющее резюме из рассылки издательства. Спору нет в книге есть интересные моменты, но там очень много воды - ну очень много. Если вы еще не купили эту книгу - не рекомендую. После 50 страниц я начал читать ее просмотровым чтением. Медина, безсловно умница - интересные мысли, но воды выше крыше. Мое субъективное мнение. И да, детям книга будет трудна для чтения :) Если уж мне скучно стало, то им и по давно. Деньги на ветер.
Лучшее, что я читала [ 4 July 2014]
Джон Медина написал потрясающую книгу о нашем мозге, я осталась в восторге от языка изложения - достаточно просто и понятно. Настолько, что спервые за долгое время мне не хотелось, чтобы книга заканчивалась. Мне хочется читать про это БОЛЬШЕ.
Казалось бы - факты о работе мозга... Однако я ни разу не испытывала большего удовлетворения от прочтения НЕхудожественного произведения. Возможно, немалую роль в этом сыграло ещё и то, что там находились важные знания по личной эффективности, которая также волнует меня всю свою сознательную жизнь. Вопрос "Как сделать себя ещё лучше, чем вчера?".
Главная идея, которую я вынесла для себя из этой книги. ОГОНЬ ЛЮБОПЫТСТВА - вот то, что будет нас вечно делать молодыми, здоровыми, жизнерадостными; вот то, что требуется постоянно поддерживать в себе.
Хороший перевод, хороший переплет... И с закладочкой круто придумали :)
Казалось бы - факты о работе мозга... Однако я ни разу не испытывала большего удовлетворения от прочтения НЕхудожественного произведения. Возможно, немалую роль в этом сыграло ещё и то, что там находились важные знания по личной эффективности, которая также волнует меня всю свою сознательную жизнь. Вопрос "Как сделать себя ещё лучше, чем вчера?".
Главная идея, которую я вынесла для себя из этой книги. ОГОНЬ ЛЮБОПЫТСТВА - вот то, что будет нас вечно делать молодыми, здоровыми, жизнерадостными; вот то, что требуется постоянно поддерживать в себе.
Хороший перевод, хороший переплет... И с закладочкой круто придумали :)
Книга для тех, кто хочет познать свой мозг [17 June 2014]
Мозг – самый загадочный орган человек, для исследования которого создают институты, в настоящее время строят мощнейший суперкомпьютер в Европе, который должен моделировать его работу. Множество работ по этой тематике говорит об актуальности этого вопроса и привлекательности для читателей.
Автор книги, Джон Медина позиционирует себя как «хороший человек, но строгий ученый». Каждое утверждение, которое присутствует в книге, было опубликовано в рецензируемых журналах и прошло многократную проверку практикой.
Д. Медина на высоком уровне осветил вопросы влияния спорта на развитие умственных способностей, анатомического строения мозга, памяти, влияния стресса и невысыпания на мозг человека.
Особенностью этой книги является проецирование знаний о работе мозга на методику обучения детей. Тема преподавания, описание недостатков современной системы образования, вещей, для нас привычных, но которые, тем не менее, идут в разрез с физиологическими основами человека, присутствует во всех главах книги. Отсюда можно определись и целевую аудиторию книги: родители, преподаватели, люди которые стремятся к познанию
Автор книги, Джон Медина позиционирует себя как «хороший человек, но строгий ученый». Каждое утверждение, которое присутствует в книге, было опубликовано в рецензируемых журналах и прошло многократную проверку практикой.
Д. Медина на высоком уровне осветил вопросы влияния спорта на развитие умственных способностей, анатомического строения мозга, памяти, влияния стресса и невысыпания на мозг человека.
Особенностью этой книги является проецирование знаний о работе мозга на методику обучения детей. Тема преподавания, описание недостатков современной системы образования, вещей, для нас привычных, но которые, тем не менее, идут в разрез с физиологическими основами человека, присутствует во всех главах книги. Отсюда можно определись и целевую аудиторию книги: родители, преподаватели, люди которые стремятся к познанию
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
 |
Математика. Подготовка к ЕГЭ. Задачи с параметрами.10-11 классы
В предлагаемом пособии представлен обширный материал, посвященный двум заключительным и сложным темам ЕГЭ профильного уровня: задачам с параметрами и числам и их свойствам. На многочисленных примерах с подробными решениями и обоснованиями (как и требуется на экзамене) показаны различные методы и решения задач.... |
|
План счетов бухгалтерского учета с последними изменениями
Читателю предлагается самая последняя редакция Плана счетов бухгалтерского учета финансово-хозяйственной деятельности организаций и инструкции по его применению с учетом последних приказов Минфина РФ. План счетов - это важнейший инструмент бухгалтерского учета, настольная книга для каждого практического бухгалтера.... |
|
На ферме. Книжка с наклейками
Игры с наклейками - занятие не только интересное, но и полезное. С этой книгой малыш познакомится с различными видами транспорта, потренируется решать простые логические задачки и находить соответствия.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Медина Д., Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
