Главная
»
Тематика определяется
» Light on Yoga. The Definitive Guide to Yoga Practice
Iyengar B., Light on Yoga. The Definitive Guide to Yoga Practice
Thorsons, 2015 г., 9780007107001
Описание книги
The definitive work by B.K.S. Iyengar, the world"s most respected yoga teacher.
B.K.S. Iyengar has devoted his life to the practice and study of yoga. It was B.K.S. Iyengar"s unique teaching style, bringing precision and clarity to the practice, as well as a mindset of "yoga for all", which has made it into the worldwide phenomenon it is today.
"Light on Yoga" is widely called "the bible of yoga" and has served as the source book for generations of yoga students around the world. It is the classic text for all serious students of yoga.
- B.K.S. Iyengar"s own photo-illustrated, step-by-step guides to every yoga routine.
- Week-by-week development plan - with a total of 300 weeks to allow gradual progression from novice to advanced technique.
- B.K.S. Iyengar"s unique and inspired guide to Pranayama - yoga breathing techniques.
- B.K.S. Iyengar"s yoga philosophy for life and an introduction to the spiritual aspects of yoga.
- Yoga sequences and asanas to help heal a range of specific illnesses and conditions.
Поделиться ссылкой на книгу
Об авторе
Отзывы
Дородницына Анастасия
[13 February 2016]
Данная книга является иллюстрированной энциклопедией для тех, кто связывает свою жизнь с йогой. Очень подробно представлено самое интересное и необходимое, радует наличие комплексов и рекомендаций в соответствии с состоянием человека. У меня книга стала настольной!
Смирнова Ирина
[14 May 2015]
Издание отличное, белая приятная бумага, буквы не просвечивают, разворачивается легко, обложка приятная, жесткая.
Владислав
[17 February 2015]
Очень качественное издание. Бумага, иллюстрации, шрифт - все на высоте. Советую.
Куликова Елена
[19 January 2015]
Книга полезна и для новичков и для уже давно занимающихся. Подробное описание и асан и техник дыхания.<br/>Хорошо описано - какие асаны использовать при различных заболеваниях.
Зарецкая Анна
[16 November 2014]
Прекрасная книга. Материал очень удобно структурирован, по книге очень удобно заниматься самостоятельно. В конце представлены рекомендации по асанам при различных болезнях. После описания каждой асаны так же обозначено, в каких случаях она наиболее эффективна. Приобретением довольна, более чем. Теперь настольная книга)
Алёна
[ 6 October 2014]
Эта та самая книга, которую хочется всегда держать рядом!<br/>Лучшее соотношение цена - качество
Александра Христюк
[ 8 August 2014]
Это настоящая энциклопедия йоги! Качество книги изумительное. Белая бумага, твердый переплет, фото к описанию асан.
Иванов Игорь
[22 March 2014]
Хочу заверить, что данное издание сделано очень качественно. Даже не по сравнению с \"Дипикой\" в малиновй обложке издательства \"Флинта\" (их вообще не возможно сравнивать), а просто в сравнением с большинством книжек, которые стоят на книжных полках. Молодцы!
Котов Никита
[20 April 2013]
В ней содержится всё что нужно для самостоятельных занятий йогой: подробное описание асан с фотографиями, рекомендации, курс пранаям и краткое описание философии йоги (не поленитесь прочесть \"Йога-сутры Патанджали\").<br/>Мне данная книга заменила наставника. :)
Александр
[21 December 2012]
Наконец переиздали. Как же долго мы ждали... Книга потрясающая, должна быть в личной библиотеке любого практикующего, в том числе тех, кто занимается не по системе Айенгара. Единственное: не рекомендую заниматься по упражнениям из книги, так как можно себя повредить. Сам Айенгар весь травмирован насквозь, нужно обладать животным здоровьем и незаурядной жизненной силой, чтобы восстановится после таких травм. Если вы из таких, то вперед грудью на амбразуру. Остальным лучше покурить, что-то более спокойное.
Алена
[29 October 2010]
Замечательная книга, великолепный учебник! Очень подробное, наглядное описание асан. А особенно в восторге от 300-недельной программы - можно обучаться под руководством самого Айенгара!<br/>Огромное спасибо!!!
Борис
[15 October 2010]
Отличная книга, иллюстрации на 5+, не говоря уже о содержимом. Формат книги (размеры) большой, хороший. Хотелось бы еще увидеть \"Пранаяма-дипка\" того-же автора, в том же исполнении.
Вячеслава
[19 May 2010]
Книга была очень ожидаема, так как это первое официальное издание в России. Знаю наверняка, так как учусь у Елены Ульмасбаевой, руководителя Московского центра Йоги Айенгара (она ответственный редактор этой книги). Качественные фото, технически верный перевод. Очень рекомендую!
Иван
[ 6 May 2010]
Книга известная, поэтому комментирую только издание. Очень и очень здорово. Хорошая белая бумага, нормальный твёрдый переплёт. Некоторые фотографии немного уменьшены по сравнению с первым изданием МЕДСИ, но зато они качественно отретушированы. Перевод также новый, несколько отличается от МЕДСИ по мелочам. Само оформление книги внутри также заслуживает уважения. <br/>Итого: это отличное издание, которое прослужит долго, которым удобно пользоваться, и которое не идёт ни в какое сравнение с туалетной бумагой изд. Флинта. <br/><br/>Лично для меня загадка, отчего позор Флинты стоит на 3 сотни дороже.
 |
Ритуальный оракул Магия зеркал, 53 карты + инструкция
Представляем вам новую профессиональную колоду Любови Никифоровой (Отилы), являющуюся продолжением ранее изданной и уже популярной колоды «Ритуальный Оракул». В ней вы познакомитесь с азами работы с зеркалами, видами магических воздействий и способами их снятия.... |
|
Оракул Норн. Нити судьбы, 45 карт+инструкция
Оракул Норн: нити судьбы - действительно уникальная колода. Предсказывать будущее или узнавать обстоятельства прошлого и настоящего помогают Боги, Богини и герои Древней Скандинавии. Они дают подробное описание грядущих событий, которое напрямую зависит не только от обстоятельств, но и от характера человека, который хочет узнать свое будущее.... |
|
Оракул Вселенской любви Ангелов, 72 карты + инструкция
Оракул Вселенских Ангелов — это уникальная колода карт, созданная для тех, кто ищет направление и поддержку в области любви и добра от духовного мира Ангелов. Колода состоит из 72 карт, на каждой из которых изображен Ангел.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Iyengar B., Light on Yoga. The Definitive Guide to Yoga Practice в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
