Если вы считаете, что в этой жизни вы заслуживаете большего, чем имеете... Если хотите стать уверенным, богатым и успешным... Если желаете, чтобы удача пришла к вам и осталась навсегда - значит, внутренне вы уже созрели для перемен. Не надо думать, что вы не можете чего-то достичь - раз вы взяли в руки эту книгу, значит, у вас появился интерес и желание добиться успеха. А это, как правило, начинает работать в вашу пользу. Значит, вы создаете себе установку на получение всех этих благ.
Что нужно знать, чтобы всего этого можно было достичь? Чем руководствоваться, выбирая цели? Как определить свои возможности? И как при этом сохранить свое здоровье? Об этом и многом другом вы узнаете, прочитав эту книгу.
Книга адресована людям, которые хотят и могут взять на себя личную ответственность за свою полноценную жизнь и самостоятельно создавать свой путь к успеху!

Введение
Мир действительно так плох, или я его
таким вижу?
Учитесь быть счастливым!
Ваши жизненные цели
Методы достижения благополучия
Уверенность в себе
Тесты на определение уровня уверенности
и самооценки
Тесты на определение удовлетворенности собой
и уверенного поведения
Степень удовлетворенности собой
Измерение уверенного поведения
Как можно повысить уверенность в себе?
1-й метод: формирование нужного образа
через тело
2-й метод: создаем мысленную программу
на уверенность1.
Уверенность и чувство страха
Что рождает страхи
Как избавиться от страхов?
Техники для избавления от страхов
Хватайте удачу за хвост!
Тест "Удачливы ли вы?"
Упражнения на развитие внимания
Программируем успех!
Тест "Ваши шансы на успех"
Вы хотите стать богатым?
Что такое богатство?
Тест "Ваш способ разбогатеть"
Тест "Готовы ли вы стать миллионером?"
Любите ли вы деньги?
Деньги в вашей жизни
Что нужно, чтобы стать богатым?
Тесты на проверку качеств, описанных в данной
главе
Тест 1. "Упорство в достижении цели"
Тест 2. "Любите ли вы рисковать"
Тест 3. "Обладаете ли вы пробивной силой?"
Тест 4. "Проверьте вашу стойкость"
Эффективное общение - путь к успеху!
Тест "Оцените свою коммуникабельность"
Тест "Общительны ли вы?"
Как почувствовать собеседника?
Умеем ли мы говорить?
Умение слушать
Правила эмпатического слушания
Что делать, если вы устали слушать
Мужчина и женщина слушают по-разному
Тест "Умеете ли вы слушать?"
Как влиять на собеседника?
ПРИЛОЖЕНИЯ
1. Сборник тестов по всем темам
Тест "Сильный ли у вас характер?"
Тест "Можете ли вы быть победителем?"
Тест "Уверены ли вы в себе?"
Тест "Ваши способности решать проблемы"
2. Физические методы управления своим телом
как способ обретения здоровья, повышения
энергетики
и обретения душевного равновесия
Возьмите тело под контроль
Йога для позвоночника
Релаксация
Путь к здоровью через движение
Список использованной литературы