Высокая осуществимость предсказаний знаменитого прорицателя Нострадамуса (мировая война и появление Гитлера, возникновение коммунизма и его борьба с религией, бомбардировки Хиросимы и Нагасаки, трагедия 11 сентября 2001 года в США) усиливают волнение и беспокойство многих людей. Ведь речь идет о возможной гибели цивилизации и всего человечества. Многие исследователи рукописи Нострадамуса ведут дискуссии в основном по частным вопросам (например, как более точно трактовать тот или иной его рисунок-символ). Но еще ни один исследователь не смог дать хоть какой-либо ответ на поставленную перед людьми задачу: открыть "абсолютное знание". В зависимости от ее решения Нострадамус видел либо гибель человечества, либо его спасение и переход к высшей цивилизации. Юрий Вилунас впервые четко отвечает на все эти вопросы и показывает перспективы дальнейшего развития человеческого общества. Каждый читатель, ознакомившись с идеями Нострадамуса и Вилунаса, в полной мере осознает, как важно его личное непосредственное активное у

ВВЕДЕНИЕ
Открытие рыдающего дыхания и других
природных механизмов здоровья -
последний шанс для предотвращения
гибели человечества
Признаки вырождения людей как биологического
вида, вымирания России и
приближения гибели современной цивилизации
Открытие "абсолютного знания"
(природных механизмов здоровья) -
путь спасения человечества
ГЛАВА 1
Как произошло предсказанное Ноарадамусом
открытие "абсолютного знания" здоровья -
природных механизмов естественной
саморегуляции
Открытие рыдающего дыхания на
уровне инстинкта (март 1978 г.)
От инстинкта - к разуму
Рыдающее дыхание - главный механизм
нормализации обменных процессов в организме
человека ....
Открытие импульсного самомассажа
(апрель 1981 года)
Открытие естественного ночного
отдыха (март 1988 года)
ГЛАВА 2
Природные механизмы здоровья и мето
дика их использования
Рыдающее дыхание
Теоретическое обоснование методики ....
Методика выполнения рыдающего дыхания
Пример одного занятия по рыдающему
дыхонию в положении сидя
Режим рыдающего дыхания
Импульсный самомассаж
ГЛАВА 3
Комплексное использование рыдающего
дыхания, импульсного самомассажа и
других природных механизмов естественной
саморегуляции
Естественный ночной отдых без проблемы
бессонницы
Новое понимание роли и значения сна в
жизни человека
Методика проведения ночного отдыха ....
Естественное питание
Общая характеристика, связь с механизмами
естественной саморегуляции
Питание и рыдающее дыхание
Питание и импульсный самомассаж
Питание и естественный ночной отдых ....
Режим естественного питания
ГЛАВА 4
Открытие в России естественной безлекарственной
медицины - шаг к новой
более высокой цивилизации
Естественная медицина - новое в
познании человека
Человек должен сам управлять своим
здоровьем
Биполярная двухсшьтернативная
медицина - спасение России от вымирания
Предупреждение и преодоление
старост
Наиболее распространенные ошибки
лекарственными медицины вследствие
незнания естественных механизмов
саморегуляции
ГЛАВА 5
Мир идет к безлекарственной медицине .
Естественная медицина открывает
Лекарства становятся все более опасными для
здоровья людей
Не только лекарства, но и хирургическое
вмешательство все больше
угрожает здоровью человека
Растет количество так называемых
"неизлечимых" болезней
Растет количество летальных исходов по вине
врачей
Традиционная медицина не в состояии решить
проблему увеличения
продолхсительности жизни и массового
оздоровления населения
Современная медицина достигла
предела в развитии своих потенциальных
возможностей в оздоровлении населения
Традиционная медицина оказалась
в тупике
Произошла существенная девальва
ция традиционной медицины в гла
зах населения
Новый образ жизни без лекарств ...
Каждый сам себе врач
Мнение врачей об эффективности
лечения болезней природными механизмами
естественной саморегуляции на своем личном
опыте
Больные о целебном рыдающем
дыхании
ОСНОВНЫЕ ВЫВОДЫ АВТОРА
ЗАКЛЮЧЕНИ
Российское общство на распутье: погибнуть или
возродиться
НЕОБХОДИМОЕ ДОПОЛНЕНИЕ
Поставлена последняя точка в открытии
"абсолютного знания" здоровья, пред
сказанного Ноарадамусом

Вилунас Ю.Г.
Вилунас Юрий Георгиевич окончил Ленинградский Государственный университет, кандидат исторических наук, академик Международной академии «Информация, связь, управление в технике, природе, обществе». В 40 лет тяжело заболел: сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония, пародонтоз, кардиосклероз…Видя бессилие врачей, объявляющих сахарный диабет неизлечимым заболеванием, решил сам заняться проблемами здоровья. Открыл природные механизмы здоровья: рыдающее дыхание, импульсивный самомассаж, естественный ночной отдых без проблем бессонницы, естественное питание и др. Сам излечился от всех своих болезней без лекарств, в том числе от сахарного диабета. Уже тысячи людей, используя открытие Юрия Георгиевича, также избавились от своих болезней и перестали принимать лекарства. От «неизлечимого» сахарного диабета больные излечиваются за два-три месяца. Ю.Вилунас имеет многочисленные публикации по проблемам здоровья; в том числе книги: «Дыхание, несущее здоровье» (1997), «Рыдающее дыхание против диабета» (1999), «Рыдающее дыхание. Сам себе доктор» (2003), «Тайны естественной медицины» (2004), «сахарный диабет излечим методами естественной медицины» (2005), «Рыдающее дыхание – здоровье без лекарств» (2007).