Рыбакова С., Кулинарная книга Кремля : тайная диета российских политиков
серия: Кремлевская диета
Весь, 2005 г., 5-9573-0720-3 , 200*128*6 мм., тираж: 10000
Описание книги
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
ЧАСТЬ 1. БЕЛКИ ПЛЮС ЖИРЫ МИНУС УГЛЕВОДЫ,
ИЛИ НА ЧЕМ ДЕРЖИТСЯ ДИЕТА АСТРОНАВТОВ
Питаться, чтобы жить
Наше топливо
Белки-строители
Полезные жиры
Плохой хороший холестерин
Углеводы - прародители глюкозы
Тайное становится явным
Голосуем за белки!
Жиры или углеводы?
Перегибы тоже чреваты
Неоправданные жертвы
Ценный "балласт"
Старые темы в современной переработке
Питание по Р. С. Аткинсу
Питание по М. Монтиньяку
Раздельное питание
Осторожность и еще раз осторожность
Кому противопоказана "звездная диета"?
Нелишние килограммы
А как же калории?
ЧАСТЬ V. КУХНЯ "АМЕРИКАНСКИХ АСТРОНАВТОВ"
Кулинарные рецепты
ЗАВТРАКИ
Яичница сытная
Пряный коктейль
Пикантный творожок
Творог с яблочным повидлом
САЛАТЫ И ЗАКУСКИ
Салат из ветчины с грибами
Салат витаминный
Салат греческий
Салат из дайкона с майонезом
Салат из курицы
Салат с лососем и моцареллой
Салат из редиса
Салат из сельдерея
Теплый салат с куриным филе
Моцарелла с помидорами
Паштет из печени
Помидоры, фаршированные сыром
Студень из говяжьих хвостов
Холодная говядина с зеленым салатом
Язык отварной
СУПЫ
Бульон мясной прозрачный
Бульон куриный
Бульон с омлетом
Бульон с фрикадельками
Витаминный суп со сметаной и куриным
мясом
Солянка мясная сборная
Солянка рыбная
Суп из щавеля
Суп из щавеля французский
Суп из капусты брокколи с телятиной
Суп-пюре грибной
Суп-пюре из курицы
Суп-пюре из листового салата
Щи летние
Щи из квашеной капусты с копченостями
Щи из молодой капусты на курином бульоне
ГОРЯЧИЕ БЛЮДА ДЛЯ ОБЕДА И УЖИНА
Бефстроганов
Баранина со спаржевой (стручковой)
фасолью
Мясо с айвой
Печень в сметане
Почки по-деревенски
Почки в винном соусе с грибами
Рулетики из телячьей печени
Свинина, запеченная в фольге
Свинина, запеченная в черном хлебе
Свиные эскалопы в пикантном соусе
Телятина пряная
Телятина с шампиньонами
Язык, запеченный с сыром
"Быстрые" котлетки из куриных грудок
Куриные грудки на скорую руку
Куриные ножки, фаршированные грибами
Цыпленок в овощном соусе
Камбала, припущенная с яблоками и луком-пореем
Карп нежный
Лосось, запеченный в специях
Лосось, запеченный в соли
Морской окунь, фаршированный грибами
Пикша под йогуртовым соусом
Поджарка из трески
Рыба, жаренная в кляре
Рыба по-польски
Треска, запеченная с яйцом и молоком
Треска с грибами в сметанном соусе
Щука в луковой подливе
Бигос
Голубцы из савойской капусты с фаршем
из индейки
Жареная капуста с яйцом
Жаркое из квашеной капусты с грибами
Запеканка из цветной капусты
Запеканка из шампиньонов
Кабачок, фаршированный мясом
Кабачок, фаршированный грибами
Капустные конверты, с сыром
Медальоны из баклажана
Помидоры, фаршированные грибами
"Спагетти" под сырным соусом
Тыква под чесночным соусом
Шпинат, запеченный с яйцом
ДЕСЕРТЫ
Желе фруктово-ягодное
Коктейль фруктовый
Сливочно-фруктовые коктейли
Обменный пункт: продукты и их "стоимость"
в "у. е."
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Популярные системы питания"
Посоветуйте, доктор! Альманах №5
Альманах "Посоветуйте, доктор!" подготовлен по материалам одноименной передачи Радио России. В этот выпуск вошли: Алла Погожева, диетолог, профессор Доктор на вашей кухне: домашняя кулинария с точки зрения врача, рецепты блюд и напитков вместо рецептов на лекарства Валентин Ребров, фитотерапевт, натуропат, к.м.н.... | |
Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения Лакейтос Л.
\\\"Сколько способов ПОХУДЕТЬ предлагают газеты и журналы, телевидение и радио? Сколько из них вы уже перепробовали, заплатив кучу денег, а потом МГНОВЕННО НАБРАВ с трудом сброшенные килограммы?! Надоело ИСТРЕБЛЯТЬ себя диетами? Надоело ГУБИТЬ здоровье табле... | |
Диета при сахарном диабете Гурвич М.М.
При сахарном диабете самым главным врачом для себя должен стать сам больной. Соблюдение диеты - одна из важных сторон лечения этого заболевания. Автор, кандидат медицинских наук, рассказывает о том, как каждый человек может организовать для себя сбалансированное и при этом вкусное и разнообразное питание.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Рыбакова С., Кулинарная книга Кремля : тайная диета российских политиков в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.