Информация о книге

5-94299-032-8, 978-5-903639-05-2

Главная  » Медицинская литература » Народная и нетрадиционая медицина » Лечение отдельных заболеваний » Заболевания опорно-двигательного аппарата » Гимнастика для позвоночника

Буш-Остерман Э., Гимнастика для позвоночника


серия: 10 минут
Олимпия-Пресс, 2008 г., 5-94299-032-8, 978-5-903639-05-2 , 199*130*3 мм.


Описание книги

Чрезмерные нагрузки на Позвоночник, связанные с Профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые Большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в Транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

ЗАЧЕМ НУЖНЫ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
для спины?
СТРОЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
И МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ ВОКРУГ НЕГО
АНАТОМИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА и ЕЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
ОСНОВНЫЕ УСЛОВИЯ СОБЛЮДЕНИЯ
ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ
УПРАЖНЕНИЯ
ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ,
кто много ВРЕМЕНИ ПРОВОДИТ СТОЯ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ,
кто много ВРЕМЕНИ ПРОВОДИТ СИДЯ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ,
КТО ЗАНЯТ ТЯЖЕЛЫМ ФИЗИЧ ЕСКИМ ТРУДОМ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТЕХ,
КТО МНОГО ВРЕМЕНИ ПРОВОДИТ в ДОРОГЕ
Антистрессовая программа для людей,
которые много времени проводят в дороге


Об авторе

Буш-Остерман Э.


Последние поступления в рубрике "Заболевания опорно-двигательного аппарата"



Квантовая биомеханика (3 части). Как избавиться. Здоровая спина. Здоровый позвоночник (комплект из 6 книг) Квантовая биомеханика (3 части). Как избавиться. Здоровая спина. Здоровый позвоночник (комплект из 6 книг) Асташенко О.И., Курбанов Ш., Риппл С., Осьминина Н.

В данный комплект вошли книги:1. Квантовая биомеханика тела. Парадоксы мироздания. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека (3 части).2. Как избавиться от боли в спине и шее.3. Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день.4. Здоровый позвночник. Как самостоятельно избавиться от болей в спине....

Височно-нижнечелюстные суставы. Определение, стоматологическое и остеопатическое лечение Височно-нижнечелюстные суставы. Определение, стоматологическое и остеопатическое лечение Ландузи Ж.

В данной книге описываются достоверные, неопровержимые и повторяющиеся клинические случаи, которые доказывают важную роль постуральных факторов в процессе образования и поддержания анатомо-физиологических состояний болевого дисфункционального синдрома жевательного аппарата....

Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения 

Что делать, если стоит диагноз - артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в нашей книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний. С помощью специальных упражнений и эффективного самомассажа....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Буш-Остерман Э., Гимнастика для позвоночника в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.