Информация о книге

9785386071493

Главная  » Электронные книги, аудиокниги » Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета

Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета


серия: Здоровый образ жизни и долголетие
Издательство «Рипол-Классик», 2014 г., 64 стр., 9785386071493


Описание книги

Йогуртовая диета — идеальное и скорое средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. В книге вы найдете рекомендации о том, как рассчитать свой идеальный вес, организовать рациональное питание и обрести стройную фигуру. Книга включает несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты приготовления вкусных и полезных диетических блюд.

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 29 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Ключевые слова

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

ВВЕДЕНИЕ......3ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ КРЕМЛЕВСКОЙ ДИЕТЫ......4ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ......10Нормальный вес женщин и мужчин среднего сложения......14ТАБЛИЦЫ......16РЕЦЕПТЫ ДИЕТИЧЕСКИХ БЛЮД......40Салаты......40Салат из сельдерея и кресс-салата......40Салат из огурцов и помидоров с маслом......41Салат из белокочанной капусты и сельди......41Салат с отварным языком......42Салат из курицы со сливками......43Салат из свеклы......43Салат из кальмаров......44Салат из белых грибов с маринованными огурцами......44Салат из мяса и овощей......45Салат из моркови с сыром......45Салат из репы и редьки со сметаной......46Первые блюда......47Щи из свежей капусты......47Суп молочный......48Окрошка мясная......49Обычный борщ......49Рассольник «Московский»......50Вторые блюда из мяса......51Телятина отварная......51Мясной рулет со шпинатом......52Зразы из свинины с почками......52Курица с сыром......53Свинина с овощами......54Ветчина, жаренная с помидорами......54Бифштекс с коньяком......55Жаркое из печени......55Вторые блюда из рыбы......56Рыба с томатной пастой......57Треска в пергаменте......57Зразы из лосося......58Филе морского окуня, отваренное в молоке......59Блюда из овощей......59Брокколи, запеченная с сыром......59Паштет из фасоли......60Помидоры, фаршированные креветками и мясом индейки......60Гарнир из цветной капусты и шпината......61



Последние поступления в рубрике "Электронные книги, аудиокниги"



Tod eines Soldaten Tod eines Soldaten Klinkhammer ".
Seltene Hunderassen aus aller Welt Seltene Hunderassen aus aller Welt Frey F.
Vulpes Lupus Canis Gajaze K.

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Лечебное питание. Самая эффективная кремлевская диета в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.