Информация о книге

978-5-8134-0030-8

Главная  » Тематика определяется » Сам себе психолог

Шилин Ю.Н., Сам себе психолог


серия: Библиотека журнала \"Аэробика\"
СпортАкадемПресс, 2000 г., 108 стр., 978-5-8134-0030-8


Описание книги

Предлагается комплексный метод психической саморегуляции, владение которым позволяет воздействовать на вегетативную нервную систему, центры управления которой не поддаются прямому волевому влиянию, управлять тонусом мышц, уровнем бодрствования, функциями внутренних органов и внушать себе желаемые модели поведения. Владение методами саморегуляции позволит научиться управлять своей психикой и превратить ее в своего союзника для преодоления различных жизненных невзгод и препятствий. Пособие может быть использовано как для самостоятельных занятий, так и учащимися и студентами различных форм обучения в качестве учебно-методического пособия по курсу \"Практическая психология\".

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Шилин Ю.Н.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Шилин Ю.Н., Сам себе психолог в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.