Панина Н.И., Йога для всех. Руководство для начинающих

серия: Практика нового образа жизни
Рипол Классик, 2013 г., 256 стр., 978-5-386-06913-1

Описание книги

Прежде чем начать освоение йоги, ответьте себе на один простой вопрос: \"Для чего мне нужны занятие этим видом духовной практики?\" Ведь йога - это сложнейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания, стремление не только стать более здоровым и выносливым, преобразиться внешне, но и вырасти внутренне, избавиться от пороков и дурных проявлений характера. Но дорогу осилит идущий. В этой книге в простой и доступной форме изложена теория и практика йоги, благодаря чему вы шаг за шагом преодолеете ступени духовной практики, изменитесь внешне и внутренне, а вместе с этим измените и собственную судьбу!

Ключевые слова

аштанга

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

ВВЕДЕНИЕ
ЙОГА КАК ВОПЛОЩЕНИЕ ДРЕВНЕГО ВЕДИЧЕСКОГО
ЗНАНИЯ
ВОСЬМИСТУПЕНЧАТАЯ СИСТЕМА ЙОГИ И ПУТЬ
ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ
ПРАКТИКА БЕСКОРЫСТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ИЛИ
КАРМА-ЙОГА
ЙОГА ЛЮБВИ И ПОКЛОНЕНИЯ БОЖЕСТВУ И ГУРУ,
ИЛИ БХАКТИ-ЙОГА
ПУТЬ ФИЛОСОФСКИХ РАЗМЫШЛЕНИЙ, ИЛИ
ДЖНАНА-ЙОГА
ПУТЬ ДОСТИЖЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ И
ФИЗИЧЕСКОГО СОВЕРШЕНСТВА - ХАТХА-ЙОГА,
АШТАНГА-ЙОГА И РАДЖА-ЙОГА
Основные асаны
Дыхание
Малая пранаяма
Большая пранаяма (классическая)
Духовное дыхание йогов
Всобщее сознание, или сознание Вселенной

Об авторе

Панина Н.И.

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"

	Коллекционное холодное оружие Западной Европы XVII - начала XIX вв. Издание посвящено уникальным образцам охотничьего и боевого холодного оружия из частных собраний европейских коллекционеров. Каждый экземпляр сопровождается экспертным описанием, оценкой степени его сохранности и подробными авторскими иллюстрациями....
	Терапевтическая катастрофа. Мастера психотерапии рассказывают о самых провальных случаях Ни один психотерапевт не застрахован от ошибок в работе с клиентами, но мало кто готов открыто обсуждать собственные неудачи. Авторы книги решили наглядно показать, что просчеты и промахи - это не только неотъемлемая сторона профессии, но и повод вынести для себя ценные уроки....
	Любовь к человеку с пограничным расстройством личности Люди с пограничным расстройством личности (ПРЛ) могут быть очень заботливыми, нежными, умными и веселыми - и при этом своим поведением отталкивать даже самых близких людей. Если у вас непростые отношения с человеком, который страдает от ПРЛ, то эта книга - для вас....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Панина Н.И., Йога для всех. Руководство для начинающих в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.