Анатолий Б., Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта
серия: Библиотека здоровья
ИГ \\\"Весь\\\", 2014 г., 160 стр., 978-5-9573-2635-9
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Часть I. Принципы оздоровления
Глава 1. Я и мое сердце
Коротко о себе
Кто я и зачем: немного философии
Система кровообращения
Моя кровь - не водица
Мое сердце - не только насос
Самое слабое место - это сосуды
Вести от кардиологии
Нормативные показатели системы кровообращения
и баланса состава крови
Глава 2. Как меня лечили
Глава 3. Моя программа оздоровления
Душевное благополучие и телесная чистота
Ограничение личных желаний и полное
удовлетворение естественных потребностей
Рациональное сочетание труда и отдыха
Рациональное питание
Глава 4. К какому типу людей вы относитесь
Атлетический тип
Худощавый тип
Полнокровный тип
Глава 5. Какова степень вашего коронарного риска
Как пользоваться таблицами
Часть II. Система оздоровления
Глава 6. Как бороться с дистрессом
Глава 7. Как выбрать физические нагрузки
Глава 8. Рациональное питание. Диеты
Глава 9. Очищение организма
Кратковременное голодание
Длительное голодание
Очищение печени
Очищение желудочно-кишечного тракта
Глава 10. Как правильно принимать душ и париться
в бане
Душ и ванна
Баня - русская и финская
Горячие обтирания
Глава 11. Реабилитация после инфаркта миокарда
План домашней реабилитации
Глава 12. Скорая помощь себе и товарищу
Глава 13. Некоторые уроки
Список использованной литературы
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Советы целителей"
Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине Мясников А.Г.
Доктор Мясников, автор книги-откровения \\\"Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине\\\" - наверное, самый известный врач России. Он знаменит не только тем, что ведет самую популярную ТВ-передачу о здоровье О самом главном и регулярно отвечает на самые злободневные вопросы в теле- и радиоэфире.... | |
Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни Синельников В.В.
Валерий Синельников - известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни.... | |
Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, любви и счастья Лин д., Витале Д.
Эта книга полностью изменила мировоззрение сотен тысяч людей по всему миру! Автор мировых бестселлеров \\\"Ключ\\\" и \\\"Секрет притяжения\\\" Джо Витале раскрывает для нас секрет системы древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Анатолий Б., Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.