Лонг Р., Ключевые мышцы йоги Уцененный товар (№11)

серия: Йога. Пилатес. Цигун
Попурри, 2018 г., 240 стр., 978-985-15-3527-5, 978-985-15-2948-9, 978-985-15-1930-5, 978-1-60743-238-8

Описание книги

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Об авторе
Введение
Азы
Часть 1. Тазовый пояс и бедра
Часть 2. Туловище
Часть 3. Плечевой пояс и плечи
Приложение. Асаны

Об авторе

Лонг Р.

Отзывы

о книге [28 March 2016]

Хорошая книга, очень рад приобретению. Что не понравилось: переплет развалился на первых страницах!!

О книге [ 5 October 2015]

Великолепная книга. Все четко, понятно и наглядно!

Долгожданная книга [24 October 2014]

Лучшее что есть в области анатомии для практикующих неврачей

о книге [ 6 October 2014]

Будем надеется что и вторую часть издадут на русском. Великолепное издание

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"

	Лучшие задания на устройство мироздания. 1-4 классы Зеленко С. В сборник включены занимательные задания, кроссворды, головоломки, загадки, лабиринты, шифровки, решение которых поможет ученикам начальной школы закрепить и расширить знания о растительном и животном мире, о природных явлениях и окружающей среде....
	Словарные филворды и головоломки. Игры со словами для детей Зеленко С. В сборник включены игровые задания в виде филвордов, кроссвордов, кейвордов, лабиринтов, ребусов и шифровок, решение которых поможет ученикам начальных классов закрепить знание словарных слов за курс младшей школы. Задания специально разработаны таким образом, чтобы сделать процесс запоминания сложной учебной информации простым и увлекательным....
	Математические судоку и лабиринты. Игровые задания для детей Зеленко С. Сборник математических судоку и лабиринтов включает занимательные задания, которые помогут ученикам начальных классов выучить и закрепить табличные случаи умножения и деления....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Лонг Р., Ключевые мышцы йоги Уцененный товар (№11) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.