Лонг Р., Ключевые мышцы йоги Уцененный товар (№11)

серия: Йога. Пилатес. Цигун
Попурри, 2018 г., 240 стр., 978-985-15-3527-5, 978-985-15-2948-9, 978-985-15-1930-5, 978-1-60743-238-8

Описание книги

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Об авторе
Введение
Азы
Часть 1. Тазовый пояс и бедра
Часть 2. Туловище
Часть 3. Плечевой пояс и плечи
Приложение. Асаны

Об авторе

Лонг Р.

Отзывы

о книге [28 March 2016]

Хорошая книга, очень рад приобретению. Что не понравилось: переплет развалился на первых страницах!!

О книге [ 5 October 2015]

Великолепная книга. Все четко, понятно и наглядно!

Долгожданная книга [24 October 2014]

Лучшее что есть в области анатомии для практикующих неврачей

о книге [ 6 October 2014]

Будем надеется что и вторую часть издадут на русском. Великолепное издание

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"

	Ритуальный оракул Магия зеркал, 53 карты + инструкция Представляем вам новую профессиональную колоду Любови Никифоровой (Отилы), являющуюся продолжением ранее изданной и уже популярной колоды «Ритуальный Оракул». В ней вы познакомитесь с азами работы с зеркалами, видами магических воздействий и способами их снятия....
	Оракул Норн. Нити судьбы, 45 карт+инструкция Оракул Норн: нити судьбы - действительно уникальная колода. Предсказывать будущее или узнавать обстоятельства прошлого и настоящего помогают Боги, Богини и герои Древней Скандинавии. Они дают подробное описание грядущих событий, которое напрямую зависит не только от обстоятельств, но и от характера человека, который хочет узнать свое будущее....
	Оракул Вселенской любви Ангелов, 72 карты + инструкция Оракул Вселенских Ангелов — это уникальная колода карт, созданная для тех, кто ищет направление и поддержку в области любви и добра от духовного мира Ангелов. Колода состоит из 72 карт, на каждой из которых изображен Ангел....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Лонг Р., Ключевые мышцы йоги Уцененный товар (№11) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.