В первой части книги приводятся исторические сведения о сиддхах и их традиции, описывается путь Бабаджи к бессмертию и его деятельность в наше время. Во второй части приводятся начальные упражнения крийя йоги, а также информация для желающих изучать ее более глубоко.

Говиндан М.
Маршалл Говиндан Сатчитананда - интенсивно практикует Крийя Йогу Бабаджи с 1969 года.
Он обучался и практиковал Крийя Йогу в Индии под руководством йога С.А.А. Рамайяха в течение 5-ти лет. Затем, в течение 18 лет он помогал своему учителю в основании 23 центров йоги по всему миру. Всё это время практиковал Крийя Йогу в среднем по восемь часов в день и в результате достиг самореализации. Будучи в Индии он изучал тамильский язык и работы тамильских сиддхов. В 1980 году содействовал сбору и публикации полного издания писаний сиддха Боганатара.
В 1986г. он был управляющим строительства госпиталя йога-терапии и физиотерапии в Тамил Наду, Индия. В 1988г. Бабаджи Нагарадж, основатель Крийя Йоги, попросил его начать учить йоге, после того, как он выполнил необходимые суровые условия, предписанные ему йогом Рамайяхом пятью годами раньше.
В 1991г. Маршалл Говиндан написал книгу «Бабаджи и традиции Крийя Йоги 18 сиддхов», ныне переведённую на 13 языков, в том числе и на русский.
В 1992г. он основал ашрам Крийя Йоги Бабаджи в Св. Этьен де Болтон, Квебек, Канада, в котором круглогодично проводятся лекции, семинары и ритриты. В 1995г. он ушёл в отставку с должности системного аудитора в крупнейшей Квебекской компании Mouvement Desjardins, чтобы посвятить всё своё время обучению и публикациям, связанным с йогой. С того времени он много путешествует по миру, организовав 50 групп по изучению Крийя Йоги, в более чем 20-ти странах; а также ашрам и издательство в Бангалоре (Индия).
В настоящее время он возглавляет работу ордена учетелей Крийя Йоги - Орден Ачарьев Бабаджи Крийя Йоги, некоммерческой благотворительной обучающей организации, зарегистрированной в США, Канаде и Индии. Он написал и издал более пятнадцати книг на тему Йоги.
Маршалл Говиндан является содиректором группы учёных в исследовательском проекте широкого масштаба, который охватывает все письменные источники, связанные с Йогой Тамильских Сиддхов. Маршалл Говиндан закончил Дипломатическую Службу Джорджтаунского Университета и Университет Джорджа Вашингтона в Вашингтоне. Женат на Дурге Ахлунд.