Информация о книге

978-5-699-59713-0

Главная » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Энциклопедии спорта » Бокс. Книга-тренер

Ситников П.В., Бокс. Книга-тренер

серия: Книга-тренер
Эксмо, 2013 г., 978-5-699-59713-0

Описание книги

Любите бокс и вам не терпится овладеть техникой и приемами этого вида спорта? Тогда начинайте скорее! Если у вас в руках эта книга, значит, вы увлечены боксом по-настоящему! Ведь бокс - один из самых зрелищных видов спорта, а поединки сильных и выносливых спортсменов захватывают очень многих. Эта книга станет для вас первым тренером, советчиком и другом. Помимо уникальных бойцовских стратегий и техник, она расскажет вам, как правильно питаться и рассчитывать допустимые нагрузки. Издание написано опытным тренером, каждый элемент техники детально проиллюстрирован фотографиями и 3D-изображениями. Книга поможет вам сделать первые шаги в профессиональный бокс!

Ключевые слова

бокс

Поделиться ссылкой на книгу

Содержание книги

Введение
Глава 1. Зарождение и становление бокса
Глава 2. До начала тренировок
Глава 3. Образ жизни боксера
Глава 4. Правила бокса
Глава 5. Техника и тактика бокса
Глава 6. Физическая подготовка
Глава 7. Психология боксера
Глава 8. Знаменитые боксеры-профессионалы

Об авторе

Ситников П.В.

Последние поступления в рубрике "Энциклопедии спорта"

	Футбол. Война. Холокост. Документы, свидетельства, фотографии Как Вторая мировая война изменила историю футбола? Насколько тесно популярная игра была связана с самыми страшными событиями XX века — от Холокоста до блокады Ленинграда? И как футбол становился импульсом для сопротивления злу?...
	Футбол. Война. Холокост. Документы, свидетельства, фотографии Как Вторая мировая война изменила историю футбола? Насколько тесно популярная игра была связана с самыми страшными событиями XX века — от Холокоста до блокады Ленинграда? И как футбол становился импульсом для сопротивления злу?...
	Роджер Федерер. Биография великого мастера Коллевейн С. Его называли Гений, Волшебник, Король, Император, и он вполне заслужил все эти прозвища. Один из величайших игроков в истории тенниса, обладающий неповторимым стилем и фантастической техникой, он искал совершенства везде — и на корте, и вне его. Он сделался иконой стиля, встал в ряд с самыми авторитетными и уважаемыми спортивными деятелями в мире....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ситников П.В., Бокс. Книга-тренер в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.