Информация о книге

978-5-699-63566-5

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинарные справочники и рецепты » Блюда из яиц, сыра, крупы, молочных продуктов » Блюда для повышения иммунитета. Злаковая кулинария

Боровска Э., Блюда для повышения иммунитета. Злаковая кулинария


серия: Кулинария. Здоровое питание
Эксмо, 2013 г., 978-5-699-63566-5


Описание книги

Основой известной пищевой пирамиды являются злаковые культуры. Полезные злаки - гречку, бурый и черный рис, овсянку, пшено, ячмень, перловку, а также цельнозерновой хлеб, мюсли, макароны из муки грубого помола, - следует употреблять каждый день, лишь чередуя их. В этой книге представлены любые каши со всевозможными добавками, пловы, пасты, пудинги, салаты на основе злаковых, выпечку с ними.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Вступление
Все, что важно знать о злаках и их полезных
свойствах
Живительная сила пророщенных зерен
Отруби: гарант здоровья, красоты и стройности
Здоровая выпечка и другие блюда из разных видов
злаковой муки
Мюсли - палочка-выручалочка для полезного
завтрака
Злаковые диеты для похудения и очищения
организма
Все секреты кашеварения
Классические рецепты здоровых каш от великого
Вильяма Похлебкина
Быстрые каши и пловы в микроволновке
Ароматные блюда из круп в горшочках
Диетические крупяные блюда в пароварке
Крупяные блюда в мультиварках: современный
аналог блюд из русской печи
Крупяные супы
Крупяные гарниры
Запеканки, пудинги, котлеты, биточки, клецки и
оладьи из круп


Об авторе


Отзывы

Интересно!  [19 April 2015]
Купила книгу, чтобы пополнить коллекцию рецептов с крупами, а оказалось, что не рецепты тут главное, хотя они тоже есть...
Но, все же я осталась довольна, материал доступно изложен, подробно объяснено какие крупы и почему более или менее полезны, как лучше готовить и с чем полезнее употреблять.
Конечно, книга не подарочный вариант, бумага серая, пара цветных вкладок и 50% теоретической информации, но даже, если Вы считаете, что знаете о крупах ВСЕ - найдете для себя что-то новое.

Последние поступления в рубрике "Блюда из яиц, сыра, крупы, молочных продуктов"



Паста и не только. Магия домашней кухни. Лучшие и оригинальные блюда Паста и не только. Магия домашней кухни. Лучшие и оригинальные блюда Вьель П., Друэ В.

Паста - это не только привычный ужин, но и целая симфония вкусов и настроений по самым разнообразным поводам. Будь то гарнир, закуска, основное блюдо и даже десерт - правильно приготовленная и поданная паста непременно станет коронным блюдом вашего стола....

Домашние сыры и йогурты. А также вкусные блюда с молочными продуктами Домашние сыры и йогурты. А также вкусные блюда с молочными продуктами Фонтено С., Гезий К.

Нежный сливочный кайбот, тающая во рту нуга с сыром, мягкий йогурт с пармезаном и свежеприготовленный веганский йогурт на кокосовом молоке… Эта книга будет сопровождать вас в процессе приготовления сыров, йогуртов и разнообразнейших блюд на их основе — в ней собрано более 100 пошаговых рецептов с фотографиями, которые помогут вам совершенствовать м...

Творожная затея. 50 вкусных блюд из творога Творожная затея. 50 вкусных блюд из творога Эрбис О.

Все о твороге и даже больше в новой книге Ольги Эрбис \\\"Творожная затея\\\". Целых 50 блюд, приготовленных из такого просто, на первый взгляд, блюда. Конечно же, здесь вы встретите творожную запеканку с кокосовой стружкой, сочники и ватрушки с творогом. Но на этом рецепты из творога не заканчиваются!...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Боровска Э., Блюда для повышения иммунитета. Злаковая кулинария в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.