Информация о книге

978-5-399-00218-7

Главная  » Тематика определяется » Тибетская йога сна и сновидений

Ринпоче Т.У., Тибетская йога сна и сновидений

София, 2013 г., 978-5-399-00218-7


Описание книги

Треть жизни мы проводим во сне. Тысячи лет назад тибетские ламы задумались: почему бы не использовать и это время для развития осознанности? Так родилась йога сна и сновидений - восточный вариант практики осознанных сновидений. В этой книге Вангьял Ринпоче передает учение традиции бон, прежде не раскрывавшееся широкой публике. Он объясняет, как сделать йогу сна частью повседневной жизни и как начать получать от нее пользу с первых дней практики. Подробные инструкции Ринпоче помогут вам продолжать осознавать происходящее, даже когда вы засыпаете - со сновидениями или без них. Цель этой йоги - исследование природы реальности \"во сне\" и \"наяву\", а на высших уровнях практики - осознанный переход в посмертное состояние (бардо) и следующую жизнь.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Интервью Тендзина Вангьяла Ринпоче
издательству "София", 2012 г.
Предисловие
Введение
Как получить учение
ЧАСТЬ 1. ПРИРОДА СНОВИДЕНИЙ
1. Сновидение и реальность
2. Истоки опыта
3. Энергетическое тело
4. Как возникают сновидения
5. Образы из "Материнской тантры"
ЧАСТЬ 2. ТИПЫ СНОВИДЕНИЙ И ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
6. Три типа сновидений
7. Использование сновидений
8. Открытие практики чод
9. Два уровня практики
ЧАСТЬ 3. ПРАКТИКА ЙОГИ СНОВИДЕНИЙ
10. Видение, действие, сновидение, смерть
11. Пребывание в покое (шинэ)
12. Четыре основополагающие практики
13. Подготовка ко сну
14. Главная практика
15. Осознанность в сновидениях
16. Препятствия
17. Управление сновидениями и уважение к
ним
18. Простые практики
19. Интеграция
ЧАСТЬ 4. СОН
20. Сон и засыпание
21. Три разновидности сна
22. Практика сна и практика сновидений
ЧАСТЬ 5. ПРАКТИКА ЙОГИ СНА
23. Дакини Салчже Дудалма
24. Предварительная практика
25. Практика сна
26. Тигле
27. Продвижение
28. Препятствия
29. Поддерживающие практики
30. Объединение
31. Непрерывность
ЧАСТЬ 6. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ
32. Контекст
33. Ум и ригпа
34. Основа (кунжи)
35. Познание
36. Постижение ясности и пустоты
37. "Я"
38. Парадокс "я", лишенного сущности
Заключение
ПРИЛОЖЕНИЯ
Краткий обзор практик йоги сновидений
Глоссарий


Об авторе

Ринпоче Т.У.


Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Ринпоче Т.У., Тибетская йога сна и сновидений в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.