Информация о книге

978-5-9684-1809-81

Главная  » Книги по искусству и культуре » Психология » Социальная психология » Психология семьи и брака » Тренировка для мозга. 7 нескучных уроков (+CD)

Брейкер Я., Тренировка для мозга. 7 нескучных уроков (+CD)

Вектор, 2012 г., 978-5-9684-1809-81


Описание книги

Современный мир требует от тела человека все меньше, а от его сознания все больше. Умный выживает и выигрывает. И офис-менеджеру, и домохозяйке, и министру, и тренеру по боксу надо соображать все быстрее и качественнее, искать новые подходы, креативные решения. Память, внимание, скорость, выносливость и глубина - вот качества, которые требуются от нашего ума. Кроме того, хорошо работающий мозг позволяет человеку дольше оставаться молодым и сохранять остроту мыслей и эмоций. Мозг необходимо заставить работать, тогда и извилинами он станет шевелить гораздо быстрее. Всего за 7 уроков можно научиться правильно анализировать информацию, улучшить память и внимание, узнать, как развить психику и интеллект. На страницах книги: Изменяем привычный взгляд на обычные вещи. Учимся мыслить нестандартно. Обогащаем свою жизнь новыми впечатлениями. Качаем "мозговую мышцу" с помощью специальных упражнений. К книге прилагается CD-диск "Музыка для активации клеток головного мозга". Продолжительность: 74 минуты.

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Урок 1. Нейробика - интеллектуальная зарядка
Откуда что пошло
В чем суть нейробики
Примерьте нейробику
Урок 2. Все о внимании
Быть внимательным выгодно
Скажите рассеянности - нет
Тренировка внимания
Урок 3. Такая разная память
Загрузка памяти
Лучшие друзья памяти
Урок 4. Мозг и тело неразделимы
Как правильно использовать мозг
В движении сила мозга
Веселые упражнения
Урок 5. Где находится интеллект?
Урок 6. Мегабайты мозга
Урок 7. Нейробический план действий
Чудесное утро
Мозг ждет перемен
Приятные ассоциации
Меняем рабочий порядок
Магазин вместо тренажеров
Частая смена меню - радость мозга
Поразительный отдых
Комплекс упражнений для ума
Еда для мозга
Приложение. Кулинарные рецепты
для улучшения памяти
Блюда из рыбы
Блюда творожные
Блюда из бобовых
Блюда из морской капусты
Блюда с орехами
Блюда из грибов
Блюда из круп


Об авторе

Брейкер Я.


Последние поступления в рубрике "Психология семьи и брака"



Компас для души. Семейная психология в 9 книгах Компас для души. Семейная психология в 9 книгах Геннадьевич Д., Семеник С.

1. Наполни жизнь любовью (Дмитрий Семеник). Книга известного психолога, основателя и главного редактора группы сайтов \\\"Пережить.ру\\\", поможет разобраться в важнейших психологических и духовных моментах, которые мешают нам быть счастливыми и любить....

Какая такая любовь, у нас же дети! Какая такая любовь, у нас же дети! Катаева Я.

Рождение детей укрепляет брак? Опыт семейного консультанта говорит об обратном: гораздо чаще отношения портятся, обрастают взаимными претензиями и обидами. Статистика свидетельствует, что половина всех разводов приходится на первые три года жизни совместного ребенка. Что же делать?...

Тераплей. Руководство по улучшению детско-родительских отношений через игру, основанную на привязанности Тераплей. Руководство по улучшению детско-родительских отношений через игру, основанную на привязанности Дженберг Э., Бус Ф.

Данное издание представляет собой фундаментальное руководство по игровой терапии Тераплэй - уникальному подходу к психологической работе с детьми и их семьями, который фокусируется на развитии отношений и привязанности посредством игры....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Брейкер Я., Тренировка для мозга. 7 нескучных уроков (+CD) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.