Информация о книге

5-278-00788-5

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Индивидуальные виды спорта » Особенности подготовки юных теннисистов

Губа В.П., Самойлов А.А., Тарпищев Ш.А., Особенности подготовки юных теннисистов

Физкультура и Спорт, 2006 г., 192 стр., 5-278-00788-5


Описание книги

Современный теннис - атлетический вид спорта, и всесторонняя физическая подготовка является необходимым условием достижения высоких спортивных результатов. Теннисные поединки, даже у юных теннисистов, зачастую продолжаются 1,5-2 часа, в течение которых спортсмен должен в экстремальных условиях розыгрыша каждого очка демонстрировать умение мгновенно находить рациональное решение возникающих игровых ситуаций. Поэтому только разносторонне подготовленные игроки могут реально претендовать на победу в теннисных поединках, характеризующихся большими физическими и психическими нагрузками.

Содержание книги:

Введение.
Глава 1. Особенности физич. развития детей школьного возраста.
Глава 2. Физподготовка - основа достижений юных спортсменов.
Глава 3. Построение тренировочного занятия юных теннисистов.
Глава 4. Нормы двигательной подготовленности юных спортсменов и отбор в спорте.
Глава 5. Управление движениями в спорте.
Глава 6. Надежность - основа для достижения высоких результатов в спорте.
Глава 7. Экспериментальная оценка эффективности обучающе-тренировочной программы формирования целевой точности ударов у теннисистов 10-12 лет.
Выводы.
Практические рекомендации.
Литература.

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Губа В.П.

Самойлов А.А.

Тарпищев Ш.А.


Последние поступления в рубрике "Индивидуальные виды спорта"



Бей первым Бей первым Дрозд Г.

Профессиональный бокс, вопреки стереотипам, не только наращивает физическую силу человека. Он учит мужским правилам жизни: атаковать, когда это необходимо, быстро принимать решения, достойно выходить из поражений, уважать соперников и побеждать....

Настольный теннис для детей и родителей Настольный теннис для детей и родителей Барчукова Г.В.

Книга предназначена для родителей и их детей, кому нравится играть в настольный теннис и кто хочет помочь своему ребенку стать быстрым, ловким и здоровым. В книге описывается техника и правила игры в настольный теннис. Даются рекомендации, как организовать самостоятельные занятия настольным теннисом дома и во дворе и весело провести время с семьей....

Теория и методика бокса. Учебник Теория и методика бокса. Учебник Киселев В.И., Калмыков Е., Горбачев С.

Учебник написан в соответствии с требованиями программы подготовки специалистов по боксу в высших учебных заведениях, обучающихся по направлениям 49.03.04 \\\"Спорт\\\", профиль \\\"Спортивная подготовка по виду спорта (бокс)\\\"; \\\"Педагогическая деятельность в области физической культуры и спорта\\\" и 49.03....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Губа В.П., Самойлов А.А., Тарпищев Ш.А., Особенности подготовки юных теннисистов в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.