Мартынова Т.В., Минтан С., Чжун Юань цигун. Вторая ступень
серия: Войди в свой мир
Ганга, Да-Ю, 2013 г., 128 стр., 978-5-90615-432-3
Описание книги
Ключевые слова
Поделиться ссылкой на книгу
Содержание книги
Почему я преподаю цигун
Глава 1. Истоки. Философия. Методология
Об обучении, методах изучения мира
и Чжун Юань цигун
Что и для чего мы учим на II ступени
О Дао и Дэ
О препятствиях
Соблазны и искушения. "Врата Дьявола"
О судьбе и карме
О душе
Глава 2. Практика
Подготовительные упражнения
Упражнение пятое
Соединение с Небом и Землей
Упражнение шестое
Перемешивание инь-ян шара
Основные упражнения
Большое дерево
Кожное дыхание, или дыхание телом
Первый способ:
Обмен ци с окружающей средой
Второй способ:
Обмен энергии в конкретном органе
Третий способ:
Тренировка функций кожи
Четвертый способ:
Метод приема и накопления энергии
Чаньцзо
Первое упражнение:
Перемещение шара
Второе упражнение:
Визуализация канала
Третье упражнение:
Практика среднего даньтяня
Развивающий аспект Чаньцзо
Оздоровительный аспект Чаньцзо
Глава 3. Диагностика и лечение
Общие положения. Подходы и методы
Диагностика телом
Лечение
Ци-массаж, или Лечение инь-ян шаром
Лечение с помощью дыхания телом
У-син. Регулирование функций органов
Заключение. Цигун в повседневной жизни
Цигун и секс. Секрет даосской системы
Не думать об успехе
Как практиковать после семинара
Об авторе
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
Лучшие задания на устройство мироздания. 1-4 классы Зеленко С.
В сборник включены занимательные задания, кроссворды, головоломки, загадки, лабиринты, шифровки, решение которых поможет ученикам начальной школы закрепить и расширить знания о растительном и животном мире, о природных явлениях и окружающей среде.... | |
Словарные филворды и головоломки. Игры со словами для детей Зеленко С.
В сборник включены игровые задания в виде филвордов, кроссвордов, кейвордов, лабиринтов, ребусов и шифровок, решение которых поможет ученикам начальных классов закрепить знание словарных слов за курс младшей школы. Задания специально разработаны таким образом, чтобы сделать процесс запоминания сложной учебной информации простым и увлекательным.... | |
Математические судоку и лабиринты. Игровые задания для детей Зеленко С.
Сборник математических судоку и лабиринтов включает занимательные задания, которые помогут ученикам начальных классов выучить и закрепить табличные случаи умножения и деления.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Мартынова Т.В., Минтан С., Чжун Юань цигун. Вторая ступень в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.