Учебное пособие к практическим занятиям по физиологии подготовлено в соответствии с учебным планом и учебной программой 2001 г. по специальности 030013 - "Физиология", направлению 032100 - "Физическая культура", а также требованиями Государственного стандарта высшего профессионального образования РФ в области физической культуры (2007). Руководство знакомит читателя с методическими подходами к изучению функционирования основных систем и функционального состояния организма человека в различных условиях его деятельности. Основная цель пособия - облегчить подготовку студентов к практическим, лабораторным и семинарским занятиям, помочь им в самостоятельной работе. Предназначено для студентов факультетов очного и заочного обучения высших учебных заведений физической культуры.

ПРЕДИСЛОВИЕ......5Часть I. ОБЩАЯ ФИЗИОЛОГИЯ......81. КРОВЬ......13Занятие 1.1. Определение форменных элементов крови и лейкоцитарной формулы......14Коллоквиум 1.1. Кровь......162. КРОВООБРАЩЕНИЕ......17Занятие 1.2. Электрокардиография......18Занятие 1.3. Измерение артериального давления у человека в покое и после мышечной работы......22Занятие 1.4. Исследование реакций сердечно-сосудистой системы на нагрузку и венозного тонуса по данным ортостатической пробы......25Коллоквиум 1.2. Кровообращение......273. ДЫХАНИЕ......28Занятие 1.5. Определение показателей внешнего дыхания......28Занятие 1.6. Минутный объем дыхания в покое и при мышечной работе......32Занятие 1.7. Расчеты потребления кислорода, кислородного запроса, кислородного долга, энерготрат в покое и при мышечной работе......33Коллоквиум 1.3. Дыхание......374. ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ......38Занятие 1.8. Исследование средней температуры кожи в покое и при мышечной работе......40Коллоквиум 1.4. Терморегуляция......415. НЕРВНО-МЫШЕЧНЫЙ АППАРАТ......42Занятие 1.9. Регистрация электромиограммы (ЭМГ) человека при динамической работе и статических напряжениях......44Занятие 1.10. Эргография. Закон средних нагрузок......47Занятие 1.11. Динамометрия, тонус мышц......50Коллоквиум 1.5. Нервно-мышечный аппарат......526. ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА......52Занятие 1.12. Рефлексы человека......53Коллоквиум 1.6. Центральная нервная система......597. ВЫСШАЯ НЕРВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ......59Занятие 1.13. Время простой зрительно-моторной реакции человека......61Коллоквиум 1.7. Высшая нервная деятельность......658. СЕНСОРНЫЕ СИСТЕМЫ......66Занятие 1.14. Острота и поле зрения. Мышечный баланс глаза......66Занятие 1.15. Исследование восприятия звука и устойчивости вестибулярного аппарата......70Коллоквиум 1.8. Сенсорные системы......759. ЖЕЛЕЗЫ ВНУТРЕННЕЙ СЕКРЕЦИИ......76Коллоквиум 1.9. Железы внутренней секреции......7710. ПИЩЕВАРЕНИЕ, ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ЭНЕРГИИ......7711. ВЫДЕЛЕНИЕ......78Коллоквиум 1.10. Пищеварение, обмен веществ, энергии и выделение......79Часть II. СПОРТИВНАЯ ФИЗИОЛОГИЯ......811. УЧЕБНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА СТУДЕНТОВ (УИРС-1)......94Занятие 2.1. Физиологическая характеристика работы разной мощности и характера......95Занятие 2.2. Физиологическая характеристика статических усилий......101Занятие 2.3. Физиологическая характеристика работы максимальной мощности......103Занятие 2.4. Физиологическая характеристика работы субмаксимальной мощности......104Занятие 2.5. Физиологическая характеристика работы умеренной мощности......106Занятие 2.6. Физиологическая характеристика работы переменной мощности......108Занятие 2.7. Конференция по результатам УИРС-1......1102. УЧЕБНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА СТУДЕНТОВ (УИРС-2)......114Занятие 2.8. Определение общей физической работоспособности по показателям аэробных возможностей организма......114Занятие 2.9. Определение общей физической работоспособности по показателям анаэробных возможностей организма......118Занятие 2.10. Определение общей физической работоспособности с помощью показателя PWC170......121Занятие 2.11. Определение общей физической работоспособности с помощью индекса Гарвардского степ-теста......124Занятие 2.12. Определение подвижности в суставах верхних конечностей при помощи гониометрии......126Занятие 2.13 Определение подвижности в суставах верхних и нижних конечностей при помощи приборов Петрова и Шульте......128Занятие 2.14. Количественная оценка работоспособности спортсменов (интегральный показатель) в спортивной физиологии......131Семинар 2.1. Физиологическая характеристика физических упражнений......134Коллоквиум 2.1. Физиологическая классификация двигательных качеств и навыков......134Коллоквиум 2.2. Физиологические механизмы адаптации организма спортсмена......135Коллоквиум 2.3. Функции организма в особых условиях......135Часть III. ВОЗРАСТНАЯ ФИЗИОЛОГИЯ......137Занятие 3.1. Оценка уровня функционального состояния человека......139Занятие 3.2. Оценка функциональной подготовленности организма человека к физическим нагрузкам на основе комплексного вероятностного метода......142Занятие 3.3. Исследование пропускной способности мозга......148Занятие 3.4. Исследование эффективности тактического мышления в условиях дефицита времени......152Занятие 3.5. Выявление преобладающего типа памяти......155Занятие 3.6. Исследование моторной и сенсорной асимметрии......159Коллоквиум 3.1. Физиологические особенности развития и состояние организма детей и подростков......164Коллоквиум 3.2. Особенности физиологических показателей у лиц зрелого и пожилого возраста......164Коллоквиум 3.3. Оценка и коррекция функциональной подготовленности к физическим нагрузкам, спортивный отбор......165Коллоквиум 3.4. Индивидуально-типологические особенности спортсменов различных специализаций......165Часть IV. ПОДГОТОВКА КОНТРОЛЬНОЙ И КУРСОВОЙ РАБОТ ПО ФИЗИОЛОГИИ......167Контрольная работа по физиологии......167Курсовая работа по физиологии......170Защита курсовой работы......173Статистическая обработка полученных данных......173Примерные темы курсовых работ......180Примерные темы курсовых реферативных работ......183Квалификационные требования к курсовому экзамену по физиологии......184ПРИЛОЖЕНИЯ......190БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК......196