Лечебная физическая культура, или, проще говоря, ЛФК, - это большой комплекс, предназначенный для лечения и профилактики целого ряда заболеваний организма человека. Книга в доступной и понятной форме показывает современные подходы к ЛФК, описывает различные методики ее применения. Авторы последовательно представляют основные упражнения, тесты, комплексы, приводят их описание и комментируют достигаемые в ходе их применения результаты. Некоторые аспекты освещены более подробно, другие приводятся исключительно с ознакомительными целями, поскольку требуют специальной подготовки и знаний.

  Литрес - 79 руб.

Предисловие
Глава 1. Физкультура - необходимость для
выживания
Движение к здоровью
Показания и противопоказания к применению
ЛФК. Физические упражнения и их влияние на
организм человека
Основы лечебной физкультуры
Упражнения в ЛФК
Нагрузки в ЛФК
Формы и методы лечебной физкультуры
Глава 2. Массаж в ЛФК и его основы
Массаж и его влияние на организм. Виды массажа
Лечебный массаж
Гигиенический массаж
Косметический массаж
Самомассаж
Точечный массаж
Детский массаж
Массаж при беременности
Индийский массаж
Баночный массаж
Философия восточного массажа
Мануальная терапия
Массаж льдом
Водный массаж
Глава 3. Лечебная физкультура при заболеваниях
сердечно
сосудистой системы
Ишемическая болезнь сердца
Сердечная недостаточность
Сосудистая недостаточность
Аритмия сердца
Инфаркт миокарда
Нарушения мозгового кровообращения
Пороки сердца
Атеросклероз
Вегетососудистая дистония
Артериальная гипертония (гипертоническая
болезнь)
Артериальная гипотония (первичная
артериальная
гипотензия)
Глава 4. Лечебная физкультура при заболеваниях
органов дыхания
Пневмония
Острый бронхит
Бронхиальная астма
Глава 5. Лечебная физкультура при заболеваниях
органов пищеварения
Хронический холецистит
Язва желудка
Гастрит
Глава 6. Лечебная физкультура при нарушении
обмена веществ организма
Ожирение
Сахарный диабет
Гипотиреоз
Глава 7. Лечебная физкультура при травмах и
повреждениях
Заболевания сухожилий, в том числе при их
повреждении
Повреждения мышц
Артрозы
Вывихи
Переломы
Повреждения спинного мозга
Ампутации конечностей
Глава 8. Лечебная физкультура при детских
заболеваниях
Массаж
Рахит
Метеоризм
Ревматизм
Вывих бедра
Плоскостопие
Нарушение осанки
Бронхит
Пневмония
Энурез
Глава 9. Лечебная физкультура для детей
школьного возраста
Физическая культура для детей
с ослабленным здоровьем
Нарушение осанки и сколиоз
Ожирение
Заболевания органов дыхания
Глава 10. Упражнения
Ходьба босиком
Скрытая гимнастика
Гимнастика для укрепления зрения
Гимнастика для укрепления памяти
Физические упражнения для долголетия
Заключение
Литература