Информация о книге

5-85949-167-4, 3-576-10687-1

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Кулинария » Кулинария » Специальная кулинария » Здоровое питание с овощами и фруктами

Хамм М., Здоровое питание с овощами и фруктами


серия: Справочник здоровья
Сигма-пресс, Феникс, 1997 г., 98 стр., 5-85949-167-4, 3-576-10687-1 , 215*139*8 мм., тираж: 15000


Описание книги

Овощи и фрукты смело можно назвать нашими надежными "оруженосцами" из растительного мира. Они стоят на страже нашего здоровья, повышая защитные силы нашего организма, обогащая его витаминами и вторичными растительными веществами (ВРВ), которые находятся в капусте и чесноке, брокколи, моркови и помидорах, цитрусовых, винограде, в зеленом чае и даже в красном вине - биологически активные растительные вещества защищают наш организм от любых вредных воздействий окружающей среды. - Рацион, богатый овощами и фруктами, снабжает организм многообразными биологически активными растительными веществами, защищает от заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака. - Тот, кто ежедневно ест много овощей и фруктов, помогает своей иммунной системе. - Вторичные растительные вещества улучшают циркуляцию крови и состояние сосудов, а также защищают от разрушающих клетки свободных радикалов. Проф. д-р Михаэль Хамм (Германия) много лет занимается вопросами питания, он автор...

Поделиться ссылкой на книгу




Об авторе

Хамм М.


Последние поступления в рубрике "Специальная кулинария "



Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара Лазерсон И.И.

Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда - залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!...

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова....

Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Жизнь со вкусом. Искусство здорового питания от нутрициолога Тиханычева Ж.

Жанна Тиханычева — нутрициолог и health-коуч, специалист по немедикаментозному оздоровлению и аюрведе. Ее новая книга — это не просто кладезь ценных знаний о здоровом питании, а целая энциклопедия вкусов. В книге вы найдете как авторские рецепты, так и блюда разных кухонь мира — индийской, восточной, азиатской, грузинской, славянской....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Хамм М., Здоровое питание с овощами и фруктами в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.