Книга содержит полностью разработанный курс занятий для младших школьников. Цель курса - обучение детей бережному отношению к собственному здоровью, приемам его сохранения. В данном пособии, составленном в соответствии с требованиями ФГОС, даны тематическое планирование, подробные, методически оснащенные, сценарии уроков. Формы проведения занятий соответствуют возрастным особенностям младших школьников - это занимательные беседы, игры, оздоровительные минутки и т. п. Книга адресована: учителям начальных классов - для проведения систематических уроков по данному курсу, использования материалов во внеклассной работе; воспитателям групп продленного дня, школьным психологам - для организации развивающего досуга детей; а также воспитателям ДОУ. 2-е издание, переработанное.

Программа формирования культуры здорового и
безопасного образа жизни "Уроки здоровья" для
младших школьников
1 КЛАСС Тематическое планирование
Дружи с водой
Урок 1. Советы доктора Вода
Урок 2. Друзья Вода и Мыло
Забота о глазах
Урок 3. Глаза - главные помощники человека
Уход за ушами
Урок 4. Чтобы уши слышали
Уход за зубами
Урок 5. Почему болят зубы
Урок 6. Чтобы зубы были здоровыми
Урок 7. Как сохранить улыбку красивой
Уход за руками и ногами
Урок 8. "Рабочие инструменты" человека
Забота о коже
Урок 9. Зачем человеку кожа
Урок 10. Надежная защита организма
Урок 11. Если кожа повреждена
Как следует питаться
Урок 12. Питание - необходимое условие для жизни
человека
Урок 13. Здоровая пища для всей семьи
Как сделать сон полезным
Урок 14. Сон - лучшее лекарство
Настроение в школе
Урок 15. Как настроение?
Настроение после школы
Урок 1 6. Я пришел из школы
Поведение в школе
Уроки 17, 18. Я-ученик
Вредные привычки
Уроки 19, 20. Вредные привычки
Мышцы, кости и суставы
Урок 21. Скелет - наша опора
Урок 22. Осанка - стройная спина!
Как закаляться. Обтирание и обливание
Урок 23. Если хочешь быть здоров
Как правильно вести себя на воде
Урок 24. Правила безопасности на воде
Игры и упражнения на воде
Уроки 2 5-2 9. Обучение плаванию
Народные игры
Урок 30. Русская игра "Городки"
Подвижные игры
Урок 31. Подвижные игры
Уроки 32, 33. Доктора природы (обобщение)
2 КЛАСС Тематическое планирование
Почему мы болеем
Урок 1. Причины болезни
Урок 2. Признаки болезни
Урок 3. Как здоровье?
Кто и как предохраняет нас от болезней
Урок 4. Как организм помогает себе сам
Урок 5. Здоровый образ жизни
Кто нас лечит
Урок 6. Какие врачи нас лечат
Прививки от болезней
Урок 7. Инфекционные болезни
Урок 8. Прививки от болезней
Что нужно знать о лекарствах
Урок 9. Какие лекарства мы выбираем
Урок 10. Домашняя аптечка
Как избежать отравлений
Урок 11. Отравление лекарствами
Урок 12. Пищевые отравления
Безопасность при любой погоде
Урок 13. Если солнечно и жарко
Урок 14. Если на улице дождь и гроза
Правила безопасного поведения в доме, на улице, в
транспорте
Урок 15. Опасность в нашем доме
Урок 16. Как вести себя на улице
Правила поведения на воде
Урок 17. Вода - наш друг
Правила обращения с огнем
Урок 18. Чтобы огонь не причинил вреда
Как уберечься от поражения электрическим током
Урок 19. Чем опасен электрический ток
Как уберечься от порезов, ушибов, переломов
Урок 20. Травмы
Как защититься от насекомых
Урок 21. Укусы насекомых
Предосторожности при обращении с животными
Урок 22. Что мы знаем про собак и кошек
Первая помощь при отравлении жидкостями,
пищей, парами, газом
Урок 23. Отравление ядовитыми веществами
Урок 24. Отравление угарным газом
Первая помощь при перегревании и тепловом
ударе, при ожогах и обморожении
Урок 25. Как помочь себе при тепловом ударе
Урок 26. Как уберечься от мороза
Первая помощь при травмах
Урок 27. Растяжение связок и вывих костей
Урок 28. Переломы
Урок 29. Если ты ушибся или порезался
Первая помощь при попадании инородных тел в
глаз, ухо, нос
Урок 30. Если в глаз, ухо, нос или горло попало
постороннее тело
Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак
и кошек
Урок 31. Укусы змей
Сегодняшние заботы медицины
Урок 32. Расти здоровым
Урок 33. Воспитай себя
Урок 3 4. Я выбираю движение
Приложение 1. Игра "Светофор здоровья"
Приложение 2. Оздоровительные минутки
3 КЛАСС
Тематическое планирование
Чего не надо бояться
Урок 1. Как воспитывать уверенность и
бесстрашие
Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и
жадным
Урок 2. Учимся думать
Урок 3. Спеши делать добро
Почему мы говорим неправду
Урок 4. Поможет ли нам обман
Урок 5. Неправда, ложь в пословицах и поговорках
Почему мы не слушаемся родителей
Урок 6. Надо ли прислушиваться к советам
родителей
Урок 7. Почему дети и родители не всегда
понимают друг друга
Надо уметь сдерживать себя
Урок 8. Все ли желания выполнимы
Урок 9. Как воспитать в себе сдержанность
Не грызи ногти, не ковыряй в носу
Урок 10. Как отучить себя от вредных привычек
Урок 11. Как отучить себя от вредных привычек
{продолжение)
Как относиться к подаркам
Урок 1 2. Я принимаю подарок
Урок 1 3. Я дарю подарки
Как следует относиться к наказаниям
Урок 14. Наказание
Как нужно одеваться
Урок 15. Одежда
Как вести себя с незнакомыми людьми
Урок 16. Ответственное поведение
Как вести себя, когда что-то болит
Урок 17. Боль
Как вести себя за столом
Урок 18. Сервировка стола
Урок 19. Правила поведения за столом
Как вести себя в гостях
Урок 20. Ты идешь в гости
Как вести себя в общественных местах
Урок 2 1. Как вести себя в транспорте и на улице
Урок 22. Как вести себя в театре, кино, школе
"Нехорошие слова". Недобрые шутки
Урок 23. Умеем ли мы вежливо общаться
Урок 24. Умеем ли мы разговаривать по телефону
Что делать, если не хочется в школу
Урок 25. Помоги себе сам
Чем заняться после школы
Урок 26. Умей организовать свой досуг
Как выбрать друзей
Урок 27. Что такое дружба
Урок 28. Кто может считаться настоящим другом
Как помочь родителям
Урок 29. Как доставить родителям радость
Как помочь больным и беспомощным
Урок 30. Если кому-нибудь нужна твоя помощь
Урок 31. "Спешите делать добро"
Повторение
Урок 32. Огонек здоровья
Урок 33. Путешествие в страну здоровья
Урок 3 4. Культура здорового образа жизни
(урок-соревнование)
4 КЛАСС Тематическое планирование
Наше здоровье
Урок 1. Что такое здоровье
Урок 2. Что такое эмоции
Урок 3. Чувства и поступки
Урок 4. Стресс
Как помочь сохранить здоровье
Урок 5. Учимся думать и действовать
Урок 6. Учимся находить причину и последствия
событий
Урок 7. Умей выбирать
Что зависит от моего решения
Урок 8. Принимаю решение
Урок 9. Я отвечаю за свое решение
Злой волшебник - табак
Урок 10. Что мы знаем о курении
Почему некоторые привычки называются вредными
Урок 11. Зависимость
Урок 12. Умей сказать "нет"
Урок 13. Как сказать "нет"
Урок 14. Почему вредной привычке ты скажешь
НЕТ
Урок 1 5. Я умею выбирать - тренинг безопасного
поведения
Помоги себе сам
Урок 16. Волевое поведение
Злой волшебник - алкоголь
Урок 17. Алкоголь
Урок 18. Алкоголь - ошибка
Урок 19. Алкоголь - сделай выбор
Злой волшебник - наркотик
Урок 20. Наркотик
Урок 21. Наркотик - тренинг безопасного
поведения
Мы - одна семья
Урок 22. Мальчишки и девчонки
Урок 2 3. Моя семья
Нестандартные уроки и уроки-праздники
Урок 24. Дружба
Урок 25. День здоровья
Урок 26. Умеем ли мы правильно питаться
Урок 27. Я выбираю кашу
Урок 28. Чистота и здоровье
Урок 29. Откуда берутся грязнули
(игра-путешествие)
Урок 30. Чистота и порядок
Урок 31. Будем делать хорошо и не будем плохо
Урок 32. КВН "Наше здоровье"
Урок 33. Я здоровье берегу - сам себе я помогу
Урок 34. Будьте здоровы!
Литература

Жиренко О.Е.
Учитель начальных классов муниципального общеобразовательного учреждения средней общеобразовательной школы № 48 с углубленным изучением отдельных предметов г. Воронежа.