Информация о книге

978-5-48000-246-1

Главная  » Тематика определяется » Депрессия. Как вырваться из черной дыры

Мамедов А. О., Депрессия. Как вырваться из черной дыры


серия: Мудрые советы
Этерна, 2012 г., 224 стр., 978-5-48000-246-1


Описание книги

Автор книги - врач, который сам страдал из-за депрессии шесть лет, потерял работу, личная жизнь была разрушена, в дальнейшем существовании он не видел никакого смысла. Но он сумел справиться с этим тяжелым недугом и изменить свою жизнь. Не произошло никакого чуда, он не нашел чудесной пилюли. Не будет их и в вашем случае, чтобы избавиться от депрессии, придется потрудиться. Но его пример показывает, что награда за труды может быть огромной, если вы точно знаете, что вам делать. Ему потребовалось на это шесть лет, а вы сможете получить необходимые знания за несколько часов, потраченных на чтение книги. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как не совершать ошибок и не тратить время и деньги на бесполезные методики, узнаете о побочных действиях, вызываемых различными антидепрессантами, о точном и далеко не всегда безобидно...

Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах

  Литрес - 109 руб.

Читать онлайн


Доступен для чтения фрагмент книги

Ключевые слова


  холотропное дыхание 


Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Введение
Для кого написана эта книга
Что такое психическое здоровье
Причины депрессии
Есть ли у вас депрессия?
Как все начиналось
Антидепрессанты
Психотерапия
Психоделические препараты
Аутогенная тренировка
Светотерапия
Холотропное дыхание
Сайентология
Филиппинские хилеры
Чудо филиппинских хилеров
Рольфинг
Депривация сна
Стимуляция блуждающего нерва
Электросудорожная терапия
Цигун
Трансцендентальная медитация
Первичная терапия
Мой личный опыт первичной терапии
Катарсис
Открытие
На следующий день
Метод
Ментальное замещение негатива
Эффект от применения метода
Техника применения
Стадии процесса
Меры предосторожности
Дополнительные упражнения
Фиксация сновидений
Детские воспоминания
Заключение


Об авторе

Мамедов А. О.


Отзывы

Книга об успешном опыте автора на основе ПЕРВИЧНОЙ ТЕРАПИИ Артура Янова  [11 September 2014]
Книга немного необычная. Предлагает новое направление - вариант первичной терапии Артура Янова. Здесь нет какого-то позитивного мышления (на котором строится масса книг популярной психологии). Написано доступным языком, автор предлагает систему, описывает через что он прошёл, как лечился и какой был эффект. Кому интересно может также прочитать Первичный крик Артура Янова. Сам не пробовал пока на практике эту книгу (но держу в уме как один из возможных вариантов). В общем, рекоменую (особенно тем кто престытился позитивом из популярной психологии).

Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"



Фигуры 2+. Вырезалки Фигуры 2+. Вырезалки Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости....

Первые контурные вырезалки 2+ Первые контурные вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать - важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Мои первые вырезалки 2+ Мои первые вырезалки 2+ Терентьева Н.М., Маврина Л.

Умение вырезать – важный навык, который способствует развитию мелкой моторики рук, координации движений, внимательности и усидчивости. Для детей до 3-х лет....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Мамедов А. О., Депрессия. Как вырваться из черной дыры в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.