Райан М., В этом году я... Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
серия: Личное развитие
Иванов и Фербер, Манн, 2019 г., 978-5-91657-674-0,978-5-00100-051-8,978-5-00057-382-2,978-5-00117-836-1,978-5-00100-417-2,978-5-00117-095-2
Наличие в интернет-магазинах
Описание книги
Книга рассказывает о том, как перестать строить воздушные замки, откладывать дела на потом и научиться исполнять свои желания. Эта книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять данные себе обещания и добиться перемен к...
Купить эту книгу можно в интернет-магазинах
- 399 руб.
- 834 руб.
- 834 руб.
Страница товара выбранного интернет-магазина откроется в новом табе
Скачать, но не бесплатно эту книгу можно в интернет-магазинах
- 449 руб.
Читать онлайн
Доступен для чтения фрагмент книги
Поделиться ссылкой на книгу
Дополнительно о книге
Все, о чем написано в этой книге, — правда. По крайней мере, с точки зрения компании, где я работаю.
Наша компания Business Relations & OpenForum занимается тренингами по мотивации.
Мотивация в нашем случае — это импульс, энергия, вдохновение и вектор для движения вперед, чтобы люди могли достичь своих целей и реализовать мечты.
В течение более чем десяти лет нашей работы мы слышим, как люди годами откладывают в «долгий ящик» самые желанные планы, как ждут момента наладить отношения, а он все не наступает. Мы слышим много историй о том, почему что-то не получилось или не получается у людей и у компаний, и всегда неудачам находятся оправдания.
Это грустно, ведь сколько времени уходит, сколько возможностей мы упускаем, сколько людей теряем из-за страха начать действовать. А ведь нужно всего лишь сделать первый шаг, произнести важные слова.
Конечно, легко сказать — сложнее сделать. Но это и не так трудно, как кажется! Каждый из нас придумал себе эту «трудность»!
Да, мы призываем начать действовать, заметить свои привычки, поменять отношение и перейти к новому качеству жизни. Ведь не так важно, почему мы стали такими, 10 В этом году я... какие есть, важно — какие мы сейчас и какими хотим быть через месяц или год.
Я очень часто говорю об этом на наших тренингах и искренне верю в то, что все в наших руках. Все в ваших руках. И все возможно. Очень важно осознать, что есть сейчас: что эффективно в ваших установках, а что нет.
В книге говорится о том, что все зависит от привычек, которые нами управляют, а также приводятся конкретные примеры того, как начать управлять ими, взять над ними верх. Самые важные советы звучат так: — сосредоточьтесь на главном, или будьте «как почтовая марка», — приклеенными к чему-то одному, к одной цели;
— делайте маленькие шажки — пусть они будут очень маленькие, но их обязательно нужно делать систематически;
— придумайте свою формулу успеха, которая, возможно, работала в вашем прошлом;
— четко обозначьте свое намерение — чем четче и позитивнее, тем лучше; — ставьте перед собой цели, измеряемые качественными и временныʹ ми характеристиками;
— декларируйте цели — отслеживайте свои действия;
— не нужно бояться просить помощи и т. д.
Если вы хотите начать жить по-новому, претворяя в жизнь все, что откладывали на «потом», то прочтение этой книги — самый лучший шаг, с которого можно начать увлекательный и интересный путь к своим мечтам!
И самое главное — получите невероятное удовольствие!
Мотивация в нашем случае — это импульс, энергия, вдохновение и вектор для движения вперед, чтобы люди могли достичь своих целей и реализовать мечты.
В течение более чем десяти лет нашей работы мы слышим, как люди годами откладывают в «долгий ящик» самые желанные планы, как ждут момента наладить отношения, а он все не наступает. Мы слышим много историй о том, почему что-то не получилось или не получается у людей и у компаний, и всегда неудачам находятся оправдания.
Это грустно, ведь сколько времени уходит, сколько возможностей мы упускаем, сколько людей теряем из-за страха начать действовать. А ведь нужно всего лишь сделать первый шаг, произнести важные слова.
Конечно, легко сказать — сложнее сделать. Но это и не так трудно, как кажется! Каждый из нас придумал себе эту «трудность»!
Да, мы призываем начать действовать, заметить свои привычки, поменять отношение и перейти к новому качеству жизни. Ведь не так важно, почему мы стали такими, 10 В этом году я... какие есть, важно — какие мы сейчас и какими хотим быть через месяц или год.
Я очень часто говорю об этом на наших тренингах и искренне верю в то, что все в наших руках. Все в ваших руках. И все возможно. Очень важно осознать, что есть сейчас: что эффективно в ваших установках, а что нет.
В книге говорится о том, что все зависит от привычек, которые нами управляют, а также приводятся конкретные примеры того, как начать управлять ими, взять над ними верх. Самые важные советы звучат так: — сосредоточьтесь на главном, или будьте «как почтовая марка», — приклеенными к чему-то одному, к одной цели;
— делайте маленькие шажки — пусть они будут очень маленькие, но их обязательно нужно делать систематически;
— придумайте свою формулу успеха, которая, возможно, работала в вашем прошлом;
— четко обозначьте свое намерение — чем четче и позитивнее, тем лучше; — ставьте перед собой цели, измеряемые качественными и временныʹ ми характеристиками;
— декларируйте цели — отслеживайте свои действия;
— не нужно бояться просить помощи и т. д.
Если вы хотите начать жить по-новому, претворяя в жизнь все, что откладывали на «потом», то прочтение этой книги — самый лучший шаг, с которого можно начать увлекательный и интересный путь к своим мечтам!
И самое главное — получите невероятное удовольствие!
Содержание книги
Предисловие к российскому изданию
Ваши мечты и желания - первый шаг к успеху
Вам звонят? Это ваша жизнь!
Готовимся к изменениям
Нужно очень хотеть, чтобы перемены наступили
Какая из ваших потребностей удовлетворяется
тем,
что вы делаете в настоящее время?
Сделайте все три системы мозга вашими
союзниками
Двойственность восприятия - это нормально
Какова цена отказа от перемен?
Идите к цели, а не уклоняйтесь от нее
Расстояние между тем, где вы находитесь сейчас
и где хотите
быть, - это к лучшему
"Не то время" - самая прекрасная пора для начала
перемен
Представьте ваше замечательное будущее. И
себя в нем
О вреде понимания
Поверьте в свои силы
Если вы уже предпринимали попытки измениться
и у вас ничего не получилось
Невозможно заниматься спортом, просто глядя
на тренировки других
Начинаем действовать
Сосредоточьтесь на главном
Лифт не работает, идите пешком
Бросьте вызов самим себе
Следуйте собственной формуле успеха
Четко обозначьте свое намерение
Ставьте перед собой цели с измеряемыми
качественными
и временными характеристиками
Заключите договор с самим собой
Отслеживайте свои действия
Какая поддержка вам необходима?
Вначале будет сложно
Вы сможете найти время
Когда вы не знаете, что делать, поставьте себя
на место того,
кто "знает"
Ой, память подвела!
У вас должен быть запасной план, а не
оправдания
Используйте воображение для визуализации целей
Не отчаивайтесь: пройдите три этапа обучения
Демонстрируйте твердость духа и выдержку
Делайте разбор полетов после игры
Тактика анонимных алкоголиков: "делайте это
каждый день -
и у вас все получится"
Благодарите себя ежедневно
Продолжаем действовать
Как вы будете поддерживать темпы перемен?
Что мешает идти вперед?
Помните о том, что сделает вас по-настоящему
счастливыми
Не дайте "им" погубить вас
Что делать, если вас замучили противные голоса в
голове?
Как несовершенен этот мир
Вы можете изменить только то, что собираетесь
сделать, а не
то, что уже было сделано
Что делать, если у вас опускаются руки?
Делайте все с улыбкой и удовольствием. Это
очень помогает
Попросите помощи у "невидимых помощников"
Вам не нужно съедать всю коробку печенья
только потому,
что вы попробовали одно
Посмотрите на те черты характера, которые вы
развиваете
Новая привычка - навсегда
Старые привычки никуда не делись - опасайтесь
источников стресса
Если вы сбились с пути
Двенадцать советов, которые помогут сдержать
данные
себе обещания
Осознанное самосозидание
Благодарности
Об авторе
Насколько вы готовы к переменам в жизни?
Ваши мечты и желания - первый шаг к успеху
Вам звонят? Это ваша жизнь!
Готовимся к изменениям
Нужно очень хотеть, чтобы перемены наступили
Какая из ваших потребностей удовлетворяется
тем,
что вы делаете в настоящее время?
Сделайте все три системы мозга вашими
союзниками
Двойственность восприятия - это нормально
Какова цена отказа от перемен?
Идите к цели, а не уклоняйтесь от нее
Расстояние между тем, где вы находитесь сейчас
и где хотите
быть, - это к лучшему
"Не то время" - самая прекрасная пора для начала
перемен
Представьте ваше замечательное будущее. И
себя в нем
О вреде понимания
Поверьте в свои силы
Если вы уже предпринимали попытки измениться
и у вас ничего не получилось
Невозможно заниматься спортом, просто глядя
на тренировки других
Начинаем действовать
Сосредоточьтесь на главном
Лифт не работает, идите пешком
Бросьте вызов самим себе
Следуйте собственной формуле успеха
Четко обозначьте свое намерение
Ставьте перед собой цели с измеряемыми
качественными
и временными характеристиками
Заключите договор с самим собой
Отслеживайте свои действия
Какая поддержка вам необходима?
Вначале будет сложно
Вы сможете найти время
Когда вы не знаете, что делать, поставьте себя
на место того,
кто "знает"
Ой, память подвела!
У вас должен быть запасной план, а не
оправдания
Используйте воображение для визуализации целей
Не отчаивайтесь: пройдите три этапа обучения
Демонстрируйте твердость духа и выдержку
Делайте разбор полетов после игры
Тактика анонимных алкоголиков: "делайте это
каждый день -
и у вас все получится"
Благодарите себя ежедневно
Продолжаем действовать
Как вы будете поддерживать темпы перемен?
Что мешает идти вперед?
Помните о том, что сделает вас по-настоящему
счастливыми
Не дайте "им" погубить вас
Что делать, если вас замучили противные голоса в
голове?
Как несовершенен этот мир
Вы можете изменить только то, что собираетесь
сделать, а не
то, что уже было сделано
Что делать, если у вас опускаются руки?
Делайте все с улыбкой и удовольствием. Это
очень помогает
Попросите помощи у "невидимых помощников"
Вам не нужно съедать всю коробку печенья
только потому,
что вы попробовали одно
Посмотрите на те черты характера, которые вы
развиваете
Новая привычка - навсегда
Старые привычки никуда не делись - опасайтесь
источников стресса
Если вы сбились с пути
Двенадцать советов, которые помогут сдержать
данные
себе обещания
Осознанное самосозидание
Благодарности
Об авторе
Насколько вы готовы к переменам в жизни?
Об авторе
Отзывы
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом" Мэг Грэй. 6 февраля [30 March 2015]
Написанная в американском стиле стиле книга с куче благодарностей, приложений, предисловий и эпилогов. Напичканная всевозможными диалогами, где автор исходя из своей психотерапевтической практики показывает, что бери ответственность на себя и чем раньше тем лучше, чтобы не растерять промежуток лет от 20 до 30, в котором происходят значимые события меняющие жизнь каждого человека.
Сама суть книги запрятана в некоторых строчках, выводах, которые легко воспринимаются и читаются. 10 % информации, которую можно вынести из книги с таким названием. Сложилось впечатление, что автор исходя из своей специфики деятельности рассматривает под микроскопом любой аспект, что утомляет и теряется интерес. Книга относящаяся к категории знаков "информирующих", особого впечатления не произвела, описано то, что аксиоматично и интуитивно можно догадаться. Очень помогает скорочтение для подобной литературы.
3 из 10 управление жизнью, научно-популярная, личное развитие.
Сама суть книги запрятана в некоторых строчках, выводах, которые легко воспринимаются и читаются. 10 % информации, которую можно вынести из книги с таким названием. Сложилось впечатление, что автор исходя из своей специфики деятельности рассматривает под микроскопом любой аспект, что утомляет и теряется интерес. Книга относящаяся к категории знаков "информирующих", особого впечатления не произвела, описано то, что аксиоматично и интуитивно можно догадаться. Очень помогает скорочтение для подобной литературы.
3 из 10 управление жизнью, научно-популярная, личное развитие.
Не для всех! Осторожно! [19 October 2014]
Каждый Новый Год мы ставим себе планы, даем зароки и обеты.
И сколько из этого мы делаем?
Обычно происходит следующее: в марте, случайно найдя этот список хороших привычек мы понимаем, что ничего не сделали за 3 месяца, а потому и делать не надо уже.
И так "всё пропало, шеф, всё пропало!"
На самом деле ситуация не такая печальная - я не знаю ни одного человека, который научился бы ходить с первого шага и не разу не упав.
Делайте важные вещи, ошибайтесь, получайте от мира обратную связь и двигайтесь к новым горизонтам!
И сколько из этого мы делаем?
Обычно происходит следующее: в марте, случайно найдя этот список хороших привычек мы понимаем, что ничего не сделали за 3 месяца, а потому и делать не надо уже.
И так "всё пропало, шеф, всё пропало!"
На самом деле ситуация не такая печальная - я не знаю ни одного человека, который научился бы ходить с первого шага и не разу не упав.
Делайте важные вещи, ошибайтесь, получайте от мира обратную связь и двигайтесь к новым горизонтам!
Розина Наталья [30 September 2014]
Если вы просто купите эту книгу и поставите на полку или будете постукивать себя ею по голове, то ничего в вашей жизни не произойдёт. Но если выполнить хотя бы 30% заданий, которые есть в этой книге — ваша жизнь начнёт меняться самым волшебным образом.
Главное — начните что-то делать... [30 September 2014]
Если вы просто купите эту книгу и поставите на полку или будете постукивать себя ею по голове, то ничего в вашей жизни не произойдёт. Но если выполнить хотя бы 30% заданий, которые есть в этой книге — ваша жизнь начнёт меняться самым волшебным образом.
Возможно, эта книжка кому-то поможет отказаться от банки кока-колы... [20 September 2014]
У автора хорошие намерения.... но мне эта книга не показалось особенно серьезной. Много воды, прописных истин, каких-то странных рассуждений, типа аутотренинга для самого автора, сентиментальных историй из жизни разных американцев. Автор рассказывает о своей громадной проблеме - она не могла отказаться от выпивания банки Кока-Колы каждый день... ужасный подвиг, действительно. Такой человек много чему может научить и рассказать про силу воли. Есть более мотивирующие книги. Я купила эту книгу из-за рекламы, но если бы я знала заранее содержание этого произведения, не стала бы его покупать.
крайне редкая по пользе книга [27 April 2014]
максимально высушенная от воды книга с весьма практичными вещами по самомотивации чего то менять в своей жизни и весьма простыми техниками как это делать.
остается только......начать делать:)
остается только......начать делать:)
В этом году и не только [ 9 April 2014]
Общее впечатление
Книга хороша своим простым языком и обилием примеров. Масса идей, которые можно найти в других источниках, объединены в систему действий и подходов. Да, их можно найти в других книгах. Да, некоторые из них другие авторы объясняют глубже. Но в данном издании объясняются они своим языком, вкладывающим иногда другой смысл в уже известный нам подход. При этом, каждый из них сопровожден примером, который иногда более глубок и показателен, чем иное его объяснение.
Для меня лично открытием стало то, что на пути развития и улучшения рецидивы практически неизбежны. И к этому надо быть готовым. Вопрос «А что делать, когда возврат к прошлой модели?» стал настоящим откровением. Да это надо учитывать в любом случае и при любой стратегии. Это в значительной мере успокоит на начальном этапе и снимет стресс, когда осознаешь, что сорвался. Это очень сильно и важно. Тем более, что вперед ты пойдешь уже с какого-то более высокого уровня, чем начинал. И именно это позволит не бросить, не разувериться. А это очень важно.
Мне книга очень понравилась и извлек из нее я ряд очень полезных подходов и фишек. Чего и Вам желаю!
Главная мысль книги
Движение вперед это сугубо личный подход, в котором будут и срывы и ускорения. Но работать будет для каждого сугубо индивидуальные приемы, которые проще подбирать, используя чужой опыт.
Три фишки книги
1. Процесс перемен означает не избавление от вредных пристрастий, а приобретение новых положительных привычек.
2. При срыве всегда помните, что на самом деле вы не начинаете все с начала.
3. Для закрепления сферы улучшения можно давать названия годам в соответствии с теми целями, которых требуется достичь в течение отведенных для этого 365 дней: «Год тела», «Год умения говорить “нет”», «Год домашних дел».
Кому прочитать
Рекомендую ее всем осмысленно движущимся вперед.
Книга хороша своим простым языком и обилием примеров. Масса идей, которые можно найти в других источниках, объединены в систему действий и подходов. Да, их можно найти в других книгах. Да, некоторые из них другие авторы объясняют глубже. Но в данном издании объясняются они своим языком, вкладывающим иногда другой смысл в уже известный нам подход. При этом, каждый из них сопровожден примером, который иногда более глубок и показателен, чем иное его объяснение.
Для меня лично открытием стало то, что на пути развития и улучшения рецидивы практически неизбежны. И к этому надо быть готовым. Вопрос «А что делать, когда возврат к прошлой модели?» стал настоящим откровением. Да это надо учитывать в любом случае и при любой стратегии. Это в значительной мере успокоит на начальном этапе и снимет стресс, когда осознаешь, что сорвался. Это очень сильно и важно. Тем более, что вперед ты пойдешь уже с какого-то более высокого уровня, чем начинал. И именно это позволит не бросить, не разувериться. А это очень важно.
Мне книга очень понравилась и извлек из нее я ряд очень полезных подходов и фишек. Чего и Вам желаю!
Главная мысль книги
Движение вперед это сугубо личный подход, в котором будут и срывы и ускорения. Но работать будет для каждого сугубо индивидуальные приемы, которые проще подбирать, используя чужой опыт.
Три фишки книги
1. Процесс перемен означает не избавление от вредных пристрастий, а приобретение новых положительных привычек.
2. При срыве всегда помните, что на самом деле вы не начинаете все с начала.
3. Для закрепления сферы улучшения можно давать названия годам в соответствии с теми целями, которых требуется достичь в течение отведенных для этого 365 дней: «Год тела», «Год умения говорить “нет”», «Год домашних дел».
Кому прочитать
Рекомендую ее всем осмысленно движущимся вперед.
Полезная книга на все случаи жизни [25 February 2014]
Для меня важной цитатой из этой книги было следующее: "Всегда существуют сомнения в том, что вам никогда не стать тем, кем хотелось бы. Сдаться или продолжить идти к цели - только ваш собственный выбор" Книга о выборе и о целях. Много полезной информации об устройстве нашего мозга, о том, что многие реакции наши - обусловлены, и в наших силах их изменить. Инструменты по работе с эмоциями и сомнениями. Предупреждения, с какиим трудностями мы можем столкнуться, идя к своим целям, и как с ними справиться с наименьшими потерями. Я читала книгу с карандашом, и потом мне очень пригодились мои заметки. В сложных ситуациях я вспоминала, что говорилось в книге на эту тему, и это помогало. Или вот еще замечательные фразы: "Нужно рассматривать "свои незнания" как цену, которую мы платим за начало нового этапа в своей жизни. Существует три зоны, определяющие существование человека: зона комфорта, усилия и стресса. Наши перемены происходят в зоне усилия. Пермещение в зону усилия требует определенной смелости. Человек, жаждущий перемен, берет на себя риски - риск выглядеть нелепо или не произвести должного впечатления". Очень советую эту книгу, там много подсказок для многих жизненных ситуаций.
Да, вы уже читали что-то подобное. [16 January 2014]
Эта книга очень напоминает по своей манере другую книгу в этой же нише «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей». В Цельной жизни авторы заранее предупреждают, что вы не прочитаете ничего нового, что раньше вы не встречали. Все эти техники и фишки давно известны и явно уже не одному поколению. НО. Сколько из того, что вы уже где-то у кого-то слышали внедрили в свою жизнь? В этом-то и вся суть, что мы очень многое уже и так знаем, но ничего не делаем. Я лично это даже за собой замечаю, хотя и надеюсь, что с прочтением этой книги что-нибудь изменится.
Каждая глава – это отдельная техника, выполняя которую вы получите желаемый результат [16 January 2014]
Сложно добавить что-то к названию книги. Это тот случай, когда название действительно полностью передает суть книги. Да, есть американский взгляд (автор – американка) с частыми примерами на тему похудания и фитнеса. Ну, для них это важно. Ценность предлагаемых инструментов от этого не меняется.
Книга – это и есть набор инструментов. Каждая глава – это отдельная техника, выполняя которую вы получите желаемый результат. Читать эту книгу нет никакого смысла. Если вы ее просто прочитаете, единственное, чем вы обогатитесь – еще одним списком правил и техник и пониманием того как они работают. А еще возможно сожалением и чувством вины, что вот вы и так уже столько знаете, но все равно ничего не меняется. Вы ведь знаете, что бездействуете. Себя не обманешь.
Есть еще один вариант. Книга может стать для вас последней каплей, после которой вы отвесите себе хороший пендель и совершите, наконец, поступки, которые дадут вам то, о чем вы уже так давно мечтаете. Для меня это так и было.
PS: Ну а, если она не станет последней каплей, таки станет предпоследней. В любом случае этот вклад в себя вам вернется с процентами.
Книга – это и есть набор инструментов. Каждая глава – это отдельная техника, выполняя которую вы получите желаемый результат. Читать эту книгу нет никакого смысла. Если вы ее просто прочитаете, единственное, чем вы обогатитесь – еще одним списком правил и техник и пониманием того как они работают. А еще возможно сожалением и чувством вины, что вот вы и так уже столько знаете, но все равно ничего не меняется. Вы ведь знаете, что бездействуете. Себя не обманешь.
Есть еще один вариант. Книга может стать для вас последней каплей, после которой вы отвесите себе хороший пендель и совершите, наконец, поступки, которые дадут вам то, о чем вы уже так давно мечтаете. Для меня это так и было.
PS: Ну а, если она не станет последней каплей, таки станет предпоследней. В любом случае этот вклад в себя вам вернется с процентами.
Книга оправдывает ожидания [ 9 January 2014]
полезные советы и методики , подкрепленные примерами из реальных жизненных историй . Изложение простое и доступное, без обилия научных терминов , как это часто бывает, когда автор - практикующий психолог.
Из этой книги вы почерпнете немало толковых практических советов , которые реально помогают изменениям. Причем советы разные - как совершенно очевидные и знакомые вам давно, так и совершенно новые и удивительные !
И помните - все подобные книги реально помогают в жизни , только если следовать правилу "Уметь и не делать - значит не уметь, знать и не делать - значит не знать! " Дерзайте!
Из этой книги вы почерпнете немало толковых практических советов , которые реально помогают изменениям. Причем советы разные - как совершенно очевидные и знакомые вам давно, так и совершенно новые и удивительные !
И помните - все подобные книги реально помогают в жизни , только если следовать правилу "Уметь и не делать - значит не уметь, знать и не делать - значит не знать! " Дерзайте!
жизнь стала лучше! [30 December 2013]
Книга для всех, кто занимается улучшением качества жизни. Однако следует не забывать, что все советы нужно применять на практике, иначе результат будет нулевой.
Книга совершенно пустая [22 October 2013]
Пожалуй, первый раз раз оставляю отрицательный отзыв о книге. Хорошего в ней - только оформление. По содержанию, к сожалению, ситуация следующая:
- само содержание представляет собой простую компиляцию очевидных и/или 100 раз описанных в других книгах утверждений. Например, про эффективность позитивной визуализации и про то, что ключевой составляющей достижения целей является действие (т.е. одними планированиями и размышлениями целей не добьешься);
- Все это написано в отталкивающем слезливо-сопливом стиле. Понятно, что автор - женщина в возрасте, и на это можно сделать скидку. Но не до такой степени. Пол книги читать про ее героический путь отказа от ежедневной банки колы, или про то как она боготворит Опру, все-таки приедается.
- само содержание представляет собой простую компиляцию очевидных и/или 100 раз описанных в других книгах утверждений. Например, про эффективность позитивной визуализации и про то, что ключевой составляющей достижения целей является действие (т.е. одними планированиями и размышлениями целей не добьешься);
- Все это написано в отталкивающем слезливо-сопливом стиле. Понятно, что автор - женщина в возрасте, и на это можно сделать скидку. Но не до такой степени. Пол книги читать про ее героический путь отказа от ежедневной банки колы, или про то как она боготворит Опру, все-таки приедается.
книга-бальзам [31 July 2013]
Первую половину книги прочитала сразу... взахлеб... прочитала бы сразу всю, если бы не дела... Как жаль, что ее не было в мои 20-25-30 лет... Эта книга - бальзам на душу человека ищущего себя и готового развиваться и меняться.
Классная обложка [23 July 2013]
Один из тех случаев, когда наилучшим решением было сохранить обложку оригинала. Вот и весь отзыв.
P.S. Хорошая книга по своей теме, на уровне. Много интересных практических советов. Так же есть и мотивирующие истории. Поэтому в своём жанре является одной из лучших, на мой взгляд. Читайте, применяйте, равзвивайтесь!
P.S. Хорошая книга по своей теме, на уровне. Много интересных практических советов. Так же есть и мотивирующие истории. Поэтому в своём жанре является одной из лучших, на мой взгляд. Читайте, применяйте, равзвивайтесь!
Последние поступления в рубрике "Тематика определяется"
 |
Лучшие задания на устройство мироздания. 1-4 классы Зеленко С.
В сборник включены занимательные задания, кроссворды, головоломки, загадки, лабиринты, шифровки, решение которых поможет ученикам начальной школы закрепить и расширить знания о растительном и животном мире, о природных явлениях и окружающей среде.... |
|
Словарные филворды и головоломки. Игры со словами для детей Зеленко С.
В сборник включены игровые задания в виде филвордов, кроссвордов, кейвордов, лабиринтов, ребусов и шифровок, решение которых поможет ученикам начальных классов закрепить знание словарных слов за курс младшей школы. Задания специально разработаны таким образом, чтобы сделать процесс запоминания сложной учебной информации простым и увлекательным.... |
|
Математические судоку и лабиринты. Игровые задания для детей Зеленко С.
Сборник математических судоку и лабиринтов включает занимательные задания, которые помогут ученикам начальных классов выучить и закрепить табличные случаи умножения и деления.... |
Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Райан М., В этом году я... Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.
