Информация о книге

978-985-15-1812-4

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Энциклопедии спорта » Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей

Гузман Р., Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей

Попурри, 2013 г., 978-985-15-1812-4


Описание книги

Приводятся 128 упражнений для улучшения любого аспекта техники плавания, их полное описание и более 370 подробных иллюстраций. Для широкого круга читателей.

Ключевые слова


  плавание 


Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Предисловие
Предисловие автора
Введение
Глава 1. Положение тела и плавучесть
Глава 2. Дыхание и толчки ногами
Глава 3. Техника работы рук
Глава 4. Плавание на спине
Глава 5. Вольный стиль
Глава 6. Брасс
Глава 7. Баттерфляй
Глава 8. Повороты в плавании вольным стилем и на
спине.
Глава 9. Другие повороты и финиши
Глава 10. Старты
Об авторе
Перечень упражнений


Об авторе

Гузман Р.


Отзывы

Книга-сборник упражнений для совсем начинающих пловцов  [20 April 2013]
Эта книга направлена на совсем начинающих пловцов, которые не освоили еще базовые , я бы сказал, фундаментальные основы плавания. Некоторые упражнения мне показались устаревшими, некоторые требуют участия другого человека или специальных средств -в частности для отработки ныряния/старта с тумбочки. В качестве иллюстраций выбраны рисунки черной тушью - картинки из штрихов - а не фотографии. Плохая визуализация элементов техники. Практически нету письменных подробных объяснений упражнений -как сделать ту или иную важную мелочь, деталь техники. Книга построена из разворотов страниц: слева -описание процедуры упражнения , а справа - простенькие рисунки . Если вы ищете в книге разные узкоспециализированные плавательные "фишки"-то вы здесь их не найдете. Эта книга о основных принципах, но ничего сверх того. Плюсом является то, что рассмотрены все четыре вида плавания, включая старты и повороты. Для детей, которые учатся плавать, возможно, книга и будет неплохим пособием , позволяющим занять их время в бассейне. Взрослые же пловцы найдут тут мало полезного. Может быть, это и не недостаток книги - просто у разных книг по плаванию своя аудитория.

Последние поступления в рубрике "Энциклопедии спорта"



Художественная гимнастика. Энциклопедия Художественная гимнастика. Энциклопедия Терехина Р., Крючек Е., Винер И.

Первое в мире энциклопедическое издание, посвященное одному из самых красивых видов спорта - художественной гимнастике, построено по тематическому принципу и содержит основные сведения о людях этого вида спорта - спортсменках, тренерах, хореографах, функционерах, журналистах и др. специалистах....

Скандинавская и треккинговая ходьба в реабилитации и спортивной медицине Скандинавская и треккинговая ходьба в реабилитации и спортивной медицине Коваленко А.Ю., Васильев О.В., Ачкасов Е.

В монографии проведен систематический анализ литературы и обобщен более чем 10-летний опыт авторов по использованию скандинавской и треккинговой ходьбы в медицинской реабилитации пациентов с различными соматическими заболеваниями и поражениями опорно-двигательного аппарата....

Тарасов против Канады. Воспоминания В. Акопяна о роли Анатолия Тарасова в развитии мирового хоккея Тарасов против Канады. Воспоминания В. Акопяна о роли Анатолия Тарасова в развитии мирового хоккея Акопян В.

Новая книга Владимира Акопяна посвящена истории противостояния хоккейных сборных СССР и Канады в 1954-1972 гг. Автор опровергает расхожие домыслы, умаляющие роль Анатолия Тарасова в достижениях советской команды. Стремясь к восстановлению справедливости, В. С....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Гузман Р., Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.