Информация о книге

978-985-15-1812-4

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Спорт. Туризм. Путеводители » Спорт. Самооборона. Выживание » Энциклопедии спорта » Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей

Гузман Р., Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей

Попурри, 2013 г., 978-985-15-1812-4


Описание книги

Приводятся 128 упражнений для улучшения любого аспекта техники плавания, их полное описание и более 370 подробных иллюстраций. Для широкого круга читателей.

Ключевые слова


  плавание 


Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Предисловие
Предисловие автора
Введение
Глава 1. Положение тела и плавучесть
Глава 2. Дыхание и толчки ногами
Глава 3. Техника работы рук
Глава 4. Плавание на спине
Глава 5. Вольный стиль
Глава 6. Брасс
Глава 7. Баттерфляй
Глава 8. Повороты в плавании вольным стилем и на
спине.
Глава 9. Другие повороты и финиши
Глава 10. Старты
Об авторе
Перечень упражнений


Об авторе

Гузман Р.


Отзывы

Книга-сборник упражнений для совсем начинающих пловцов  [20 April 2013]
Эта книга направлена на совсем начинающих пловцов, которые не освоили еще базовые , я бы сказал, фундаментальные основы плавания. Некоторые упражнения мне показались устаревшими, некоторые требуют участия другого человека или специальных средств -в частности для отработки ныряния/старта с тумбочки. В качестве иллюстраций выбраны рисунки черной тушью - картинки из штрихов - а не фотографии. Плохая визуализация элементов техники. Практически нету письменных подробных объяснений упражнений -как сделать ту или иную важную мелочь, деталь техники. Книга построена из разворотов страниц: слева -описание процедуры упражнения , а справа - простенькие рисунки . Если вы ищете в книге разные узкоспециализированные плавательные "фишки"-то вы здесь их не найдете. Эта книга о основных принципах, но ничего сверх того. Плюсом является то, что рассмотрены все четыре вида плавания, включая старты и повороты. Для детей, которые учатся плавать, возможно, книга и будет неплохим пособием , позволяющим занять их время в бассейне. Взрослые же пловцы найдут тут мало полезного. Может быть, это и не недостаток книги - просто у разных книг по плаванию своя аудитория.

Последние поступления в рубрике "Энциклопедии спорта"



Футбол. Война. Холокост. Документы, свидетельства, фотографии Футбол. Война. Холокост. Документы, свидетельства, фотографии 

Как Вторая мировая война изменила историю футбола? Насколько тесно популярная игра была связана с самыми страшными событиями XX века — от Холокоста до блокады Ленинграда? И как футбол становился импульсом для сопротивления злу?...

Футбол. Война. Холокост. Документы, свидетельства, фотографии Футбол. Война. Холокост. Документы, свидетельства, фотографии 

Как Вторая мировая война изменила историю футбола? Насколько тесно популярная игра была связана с самыми страшными событиями XX века — от Холокоста до блокады Ленинграда? И как футбол становился импульсом для сопротивления злу?...

Роджер Федерер. Биография великого мастера Роджер Федерер. Биография великого мастера Коллевейн С.

Его называли Гений, Волшебник, Король, Император, и он вполне заслужил все эти прозвища. Один из величайших игроков в истории тенниса, обладающий неповторимым стилем и фантастической техникой, он искал совершенства везде — и на корте, и вне его. Он сделался иконой стиля, встал в ряд с самыми авторитетными и уважаемыми спортивными деятелями в мире....

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Гузман Р., Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.