Информация о книге

978-5-699-61534-6

Главная  » Домашние занятия. Путешествия » Астрология. Магия. Популярная эзотерика » Популярная эзотерика » Биоэнергетическое целительство » Медитации для здоровья. 108 уроков по уникальной методике

Кабат-Зинн Д., Медитации для здоровья. 108 уроков по уникальной методике


серия: Медитации
Эксмо, 2013 г., 272 стр., 978-5-699-61534-6


Описание книги

Джон Кабат-Зинн - писатель, известный во всем мире, он имеет докторскую степень по молекулярной биологии и является почетным профессором медицины в Университете Массачусетса. Он заложил основы техники медитации "при полном осознании", признанной официальной наукой, которая практикуется более чем в 250 больницах всего мира. Более тридцати лет назад он основал клинику по борьбе со стрессом в Университете Массачусетса. Его вклад в дело медицины огромен. Джон Кабат-Зинн - автор нескольких всемирно известных бестселлеров.

Ключевые слова


  медитация 


Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

От автора
Часть первая. Познакомьтесь с самим собой
Часть вторая. Практика медитации
Приложение. Слушайте и медитируйте


Об авторе

Кабат-Зинн Д.


Отзывы

необычно  [12 March 2013]
Книга больше подойдет для тех, кто знаком с духовными практиками и для кого медитация не просто одно из непонятных слов. Книга состоит из 2 частей. 1 часть - это уроки. На каждой странице автор поясняет какое либо выражение. так, урок 1- дружеские узы. И тут поясняется что такое медитация. Вот в таком ключе 108 уроков.
далее, 2 часть, медитации ( как проводить и т.д) Пару слов и все.
Тексты медитаций приведены. Огромный плюс, что есть диск. Без него , вообще трудно понять , как проводить медитации.
Для меня эта книга первая этого автора. Создается впечатление, что начало где то было, но оно не здесь.
По поводу оформления. Листы сероватые с черно белыми рисунками (цветы).
Есть авторы, у которых получается сложное делать простым и доступным. А есть авторы , усложняющие простое. Здесь сложно и не понятно.
Я читала разных авторов и медитации преподносились как нечто естественное, все равно что дышать. И я посмотрев на название книги, решила углубить знания. Оказалось, что эта книга не "моё".

Последние поступления в рубрике "Биоэнергетическое целительство"



Влияние энергии матушки - Земли Влияние энергии матушки - Земли Харенко А.М.

Задумывались ли вы о том, что влияет на ваше здоровье и даже на судьбу ежечасно и ежеминутно? Энергия матушки-Земли!...

Энергии.net. Эффективная магия. Кодекс психической энергии. Медицина души (комплект из 4 книг) Энергии.net. Эффективная магия. Кодекс психической энергии. Медицина души (комплект из 4 книг) Черч Д., Шили С., Ом М., Беланджер М., Мамедов А. О.

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: \\\" Энергии.net \\\" \\\" Эффективная магия \\\" \\\" Кодекс психической энергии \\\" \\\" Медицина души \\\" ...

Исцеляющие настрои. Всегда здоровое сердце (комплект из 2 книг) Исцеляющие настрои. Всегда здоровое сердце (комплект из 2 книг) Сытин Г.Н.

Вашему вниманию предлагается комплект из 2 книг Георгия Сытина серии \\\"Реальное продление жизни\\\": \\\"Исцеляющие настрои\\\" и \\\"Медицина будущего - в настоящем. Всегда здоровое сердце. Том 2\\\"...

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Кабат-Зинн Д., Медитации для здоровья. 108 уроков по уникальной методике в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.